Какие мази помогут, если болят колени?

Сухие цветки зверобоя, шишки хмеля и цветки донника смешайте в равных долях и измельчите. 1 ст. ложку вазелина растопите на водяной бане, добавьте 1 ст. ложку сбора и подержите на медленном огне 5 минут. Дайте застыть. Мазь нужно втирать в колено.

Смешайте в равных долях пихтовое и ментоловое масло. Втирайте масляную смесь в больное место.

Дорогие читатели!

Если у вас возникла проблема со здоровьем, не стоит бороться с бедой в одиночку. Расскажите о своей болезни. Наверняка среди читателей нашей газеты найдутся те, кто знает проверенные, надежные, эффективные средства, которые помогут справиться с вашим недугом. Письма и рецепты присылайте в редакцию «АиФ. Здоровье» по адресу: 101000, Москва, ул. Мясницкая, д. 42 , или по электронной почте: aifzdorovie@aif.ru. Самые интересные письма мы опубликуем на страницах нашей газеты.

Не сидите прямо. Сидеть на стуле прямо - вредно для спины. Нужно отклоняться назад и сидеть под углом в 135 градусов.