Секреты красоты и молодости в зависимости от типа старения

Любой женщине хотелось бы отодвинуть появление первых признаков старения как можно дальше. Всем нам хочется, чтобы молодость и красота лица радовали нас максимально долго, но, к сожалению, процессы увядания неизбежны. Однако ухоженной и привлекательной можно выглядеть в любом возрасте, и многое в этом зависит от правильного ухода. Любопытно, что у большинства из нас старение кожи ассоциируется в первую очередь с морщинами. Между тем, это далеко не единственный признак увядания — многое зависит и от типа старения. Рассмотрим, какие бывают типы старения, и какие секреты красоты позволят нам составить правильную схему ухода в зависимости от этого.

Определите свой тип старения

Определите свой тип старения

Считается, что процессы увядания кожи начинаются после 25 лет. Эти процессы еще внешне не заметны, можно сказать, что они проходят «изнутри»: постепенно замедляется выработка в дерме гиалуроновой кислоты, собственного коллагена и эластина, процесс образования новых клеток, медленнее происходит микроциркуляция крови. Красота лица еще не увядает, но кожа уже требует дополнительного ухода, поскольку она не получает достаточного увлажнения и питания.

Тренируйтесь… хотя бы мысленно. 2—3 часа физической нагрузки в неделю укрепляют иммунитет. А американские учёные вынесли вердикт, что даже воображая занятия в спортзале, вы заставляете кровь приливать к мышцам.

Косметологи различают несколько типов старения. Почему так важно знать, к какому типу вы относитесь? Определив это, вы поймете, в чем нуждается ваша красота и с чем вам необходимо бороться в первую очередь.

Наверняка, даже если вы не знали о различных типах старения, вы замечали, что люди стареют каждый по-своему, и морщины — далеко не единственный признак этого. У кого-то морщины появляются сравнительно рано, и с возрастом их лицо покрывается сеточкой мелких морщинок; у других же кожа может оставаться гладкой и в самом почтенном возрасте, но деформируется овал лица. Если планировать свой уход с учетом понимания, к какому типу вы относитесь, можно добиться гораздо больших результатов в сохранении молодости и красоты .

Различают следующие типы старения: усталый, мелкоморщинистый («печеное яблоко»), мускульный, деформационный, смешанный (комбинированный).

Усталый тип старения: боремся за молодость и красоту лица

Усталый тип старения: боремся за молодость и красоту лица

Тип старения «усталое лицо» характерен для дам с нормальным или смешанным типом эпидермиса. Лицо утром выглядит свежим, но к вечеру становятся выраженными складки, мимические морщины, уголки рта опускаются.

Для этого типа самые характерные признаки — снижение тургора кожи, опускание уголков глаз и рта, потеря объемов, упругости. Самые «проблемные» зоны — выраженные носогубные складки и опущенные уголки, которые и создают ощущение утомленности и усталости.

Сидячий образ жизни. Те, кто проводит в положении сидя более 3—4 часов ежедневно, сокращают себе жизнь на два года. И эта зависимость растёт в геометрической прогрессии.

К счастью, красота и молодость обладательниц такого типа старения сохраняется дольше, поскольку он считается самым благоприятным: признаки увядания проявляются более медленно и плавно. Также у дам с таким типом морщин будет меньше, чем у представительниц других типов.

В чем секрет красоты и молодости в данном случае? В первую очередь — это полноценный сон и регулярный отдых, поскольку недосыпание сразу проявляется у вас на лице. Вам будет очень полезен массаж лица, причем делать его вы можете и сами: совместите нанесение крема или маски с легким похлопыванием и растиранием кожи по массажным линиям.

Дополните свой уход косметикой с витамином С, а также пилингами с фруктовыми кислотами — они улучшают цвет лица, стимулируют выработку коллагена, придают коже сияющий здоровый вид.

Когда начнут проявляться носогубные складки (увы, но это неизбежная проблема), самый эффективный способ восполнить объем — инъекции гиалуроновой кислоты. Также вам пойдут на пользу любые салонные процедуры , улучшающие мышечный тонус.

Мелкоморщинистый тип: как вернуть красоту, если лицо как печеное яблоко

Мелкоморщинистый тип: как вернуть красоту, если лицо как печеное яблоко

"Сердечный приступ сопровождается резкой болью". 50% приступов человек совсем не замечает. Но даже эта боль не резкая – она напоминает изжогу, зубную боль или неприятное ощущение в руке.


В этом случае возрастные изменения происходят в верхних слоях кожи. Увядание проявляется снижением эластичности, нарушением барьерных свойств эпидермиса, сухостью и обезвоженностью, ранним появлением мимических морщин. С возрастом лицо покрывается сеткой мелких морщинок, а первые мелкие морщинки в уголках глазах, на губах и подбородке могут появиться уже к тридцати годам.

Что делать, когда лицо становится как печеное яблоко? Ваш самый главный секрет красоты — увлажнение и еще раз увлажнение. К счастью, ваши морщинки неглубокие, поэтому можно успешно с ними бороться. Включите в свой арсенал средств молочко для умывания (оно самое мягкое, не будет сушить кожу), увлажняющие сыворотки, кремы и сыворотки с пептидами (они разглаживают мимические морщины), косметику с гиалуроновой кислотой.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

Кожа: 5 типов

Для красоты лица вам помогут салонные процедуры: химические пилинги и шлифовка (сгладят морщинки), биоревитализация, мезотерапия, любые увлажняющие процедуры.

Мускульный тип: какие секреты красоты и здоровья кожи взять на примету

Мускульный тип: какие секреты красоты и здоровья кожи взять на примету

Мускульный тип больше характерен для обладательниц азиатских черт лица, но проявляется и при европейском типе внешности. К радости представительниц такого типа старения, первые признаки увядания появляются гораздо позже, чем у других: у них дольше сохраняется четкий овал, упругость, отсутствие морщин. Но в зрелом возрасте происходит быстрое увядание красоты лица: появляются глубокие морщины, мышцы слабеют, начинает нависать верхнее веко. Один из главных врагов мускульного типа — гиперпигментация.

"Алкоголь согревает". Не согревает, а расширяет наши сосуды, создавая мгновенное ощущение теплоты, которое проходит очень быстро.

Основной уход делается на профилактику появления пигментных пятен, поэтому главный секрет красоты — всегда защищать здоровье своей кожи от солнца, использовать кремы с SPF-факторами. Уход направлен на регулярное увлажнение, пилинги и микродермабразия помогут вам сгладить глубокие морщины.

Деформационный тип: как скорректировать овал лица

Деформационный тип: как скорректировать овал лица

Такой тип старения характерен для женщин, склонных к полноте, с комбинированной и жирной кожей. Возрастные изменения проявляются «поплывшим» овалом лица, появлением второго подбородка, носогубных складок, мешков под глазами.

Для сохранения красоты и молодости вашей кожи важно контролировать свой вес, не допуская больших скачков, вести активный образ жизни, правильно питаться. Скорректировать изменения на фоне увядания вам поможет гимнастика и массаж лица, лимфодренажный массаж, микротоковые процедуры.

Наконец, существует смешанный тип, который в разных пропорциях сочетает в себе признаки всех описанных типов. Выбор методов борьбы с признаками старения требует индивидуального подхода косметолога. Секреты красоты в этом случае — борьба с наиболее выраженными возрастными изменениями, сочетание разных видов ухода.

Сахар заживляет раны. Если посыпать рану или порез сахаром, можно значительно уменьшить боль и ускорить процесс заживления.