Вредят ли глазам светодиодные лампы?

«Синий» свет от светодиодных ламп опасен для зрения. К такому заключению пришли сотрудники французского Национального агентства по контролю в области безопасности продуктов питания, окружающей среды и труда (ANSES). Организация проанализировала полученные с 2010 года данные и пришла к выводу, что синяя часть спектра увеличивает риск возрастной дегенерации желтого пятна (другое название заболевания — возрастная макулярная дистрофия), являющейся частой причиной потери зрения у людей в зрелом и пожилом возрасте.

Вопрос-ответ

Кроме того, как сообщается в исследовании ANSES, свет светодиодных ламп способен вызывать головную боль и хроническую усталость. Для минимизации негативного воздействия эксперты советуют использовать светодиодные лампы с теплым белым светом, в которых синей части спектра меньше. По мнению французских специалистов, излучение от гаджетов менее опасно из-за низкой интенсивности, однако только если речь идет об использовании приборов в дневные часы. В темное же время суток мобильные телефоны, ноутбуки и планшеты нарушают естественные циркадные ритмы организма. Особо пагубное влияние «синий» свет гаджетов оказывает на детей. Специалисты также раскритиковали яркие светодиоды в автомобильных фарах и уличных фонарях.

"Сахар – основная причина кариеса". Здесь причина не столько в сахаре, сколько в продолжительности его действия на зубную эмаль. Поэтому кусочек шоколада менее вреден, чем длительный процесс наслаждения леденцом. Но только если сразу же прополоскать полость рта!

Действительно ли светодиодные лампы так сильно вредят глазам?

С выводами специалистов ANSES насчет вреда светодиодных ламп не согласен офтальмолог Вячеслав Куренков. «Если бы они вредили, то все люди бы сейчас стояли в очереди к офтальмологу», — говорит он. «Светодиодные лампы обладают ультрафиолетовым спектром, но каждый светодиод покрыт специальным фильтром, который делает свет либо белым, либо желтым, то есть переводит в нормальный спектр. Поэтому они не повреждают глаза», — поясняет офтальмолог.
Как напоминает Куренков, лампы, как и многие другие товары, перед продажей проходят гигиенические испытания, в том числе на вред глазам. Они имеют сертификат соответствия, что подтверждает отсутствие негативного влияния на зрение. Однако забывать о правилах безопасности при использовании ламп все же не стоит. Вячеслав Куренков обращает внимание, что смотреть непосредственно на любую лампу, как и на солнце, не рекомендуется. В таком случае нанести вред глазам действительно можно. «В любом другом случае повредить глаза практически невозможно», — говорит эксперт.

"Случайно проглоченная жвачка не переваривается как минимум 5 лет". Действительно, жевательная резинка не усваивается организмом. Но это не значит, что в нём она задержится надолго. Пищеварительная система не переработает, а выведет её в своём первозданном виде.