7 причин, почему ваши волосы лишены блеска

Мечтаете о здоровых блестящих волосах? Стать их обладательницей проще, чем вы думали! Какие факторы забирают силу и блеск прядей и что делать, чтобы вернуть им былую красоту?

Фактор 1: Солнечный свет

Фактор 1: Солнечный свет

По статистике, каждая третья жительница планеты окрашивает волосы и только один мужчина из десяти делает то же самое. На солнце пряди, как правило, выгорают, поэтому цвет волос тускнеет. Но сталкиваются с потерей блеска даже те, кто никогда не окрашивал волосы!

«Дело в том, что ультрафиолет и избыточное тепло открывают кутикулу волоса и разрушают пигмент внутри него», — рассказывает мастер-колорист Шэрон Доррам . — Солнечные лучи вытягивают влагу из прядей, из-за чего они выглядят тускло и безжизненно».

Как это исправить?

Используйте кондиционер для волос после каждого мытья головы. В дополнение к этому обрабатываете волосы спреем для защиты от солнца или средствами для укладки с SPF. Выбирайте те, в составе которых присутствуют натуральные масла, растительные экстракты, протеины и витамины , силиконы. Они дают долговременную защиту и восстанавливают даже сильно поврежденные пряди.

Фактор 2: Горячие укладки

По иронии судьбы, сушка волос феном и укладка термоприборами придают волосам красивый блеск и объем, но в перспективе приводят к тусклости шевелюры. Ежедневный перегрев способствует разрушению структуры волос и появлению новых волосков, гораздо тоньше, чем было задумано природой. Урон особенно заметен у представительниц прекрасного пола, создающих прикорневой объем с помощью стайлера гофре. По линии пробора волосы растут очень тонкие и тусклые.

Не принимайте витаминные комплексы и пищевые добавки. Они бесполезны и даже, согласно исследованиям, увеличивают вероятность преждевременной смерти.

Как исправить?

Сведите к минимуму количество горячих укладок до 2-3 в неделю. Перед использованием термоприборов, наносите на пряди средства защиты с кератином и протеинами шелка. 3-4 раза в неделю балуйте волосы питательными масками — они наполняют локоны влагой и делают их более плотными, благодаря чему их, кстати, становится проще укладывать.

Фактор 3: Сухой шампунь

Фактор 3: Сухой шампунь

Каждый день моют голову 56% мужчин и только 30% женщин — показывает статистика. Такая разбежность возможна потому, что представительницы прекрасного пола пользуются сухим шампунем. Этот маленький бьюти-помощник приходит на выручку, когда не успели вовремя вымыть голову или укладка в течение дня «опала» и ей требуется добавить объем.

Качественные средства очищают и текстурируют пряди, добавляют объем у корней и визуально улучшают внешний вид волос. Однако при частом применении они могут закупоривать поры кожи головы (риск повышается, если пользоваться ими несколько дней подряд), провоцировать возникновение раздражения и воспаления, что в свою очередь приводит к потере блеска волос.

Как исправить?

Пользуйтесь сухим шампунем только в исключительных случаях, принимая во внимание, что это средство SOS, а не для ежедневного применения. Нунцио Савиано , стилист по волосам рассказывает, что применение сухого шампуня, в отличие от традиционного мытья головы, не наполняет волосы влагой, из-за чего и появляется тусклость. После использования сухого шампуня локоны следует вымыть как можно раньше, затем увлажнить их косметическим туманом или несмываемым бальзамом для волос.

Объятия. Обнимая перед сном любимого человека, вы помогаете телу расслабиться, а мозгу — перестать думать о проблемах. Это облегчает засыпание и делает сон спокойным и крепким.

Фактор 4: Солнцезащитные очки

Первые «солнцезащитные очки» изобрели жители Крайнего Сервера, чтобы защитить глаза от яркости снежных равнин в ясную погоду. Они мало тогда напоминали сегодняшний аксессуар — это были тонкие пластинки из дерева с узкими прорезями для глаз. Современные же очки — стильные и легкие. Наверное, поэтому с ними не расстаются ни женщины, ни мужчины. Многие из них, помимо прямого предназначения аксессуара, носят очки на голове, что приводит… к потере блеска волос.

Как исправить?

Очки оказывают лишнее давление на волосяные фолликулы, что соответственно, может стать причиной потери блеска и выпадения волос. Кроме того, во время движения аксессуар часто сползает, что вынуждает их обладателя постоянно возвращать его на место, нередко случайно цепляя и вырывая отдельные волоски. Единственный выход — отказаться от идеи носить очки на голове и пользоваться ими только для защиты глаз от солнца.

Фактор 5: Краска для волос

Фактор 5: Краска для волос

Если вы окрашиваете волосы один раз в 4-6 недель, можно не беспокоиться — при использовании качественных составов локоны не потускнеют. А вот если вы меняете цвет так же часто, как сменяются тенденции Высокой моды, появление тусклости и потеря здоровья волос — скорее закономерность, чем неожиданный финал.

Постоянно мотивируйте себя в достижении цели, а также выработайте свою мотивацию к спорту.

Как исправить?

Часто окрашиваемые волосы по определению поврежденные. А значит, к ним нужно относиться соответственно. Использовать ежедневно маски или косметические масла для волос — многие из них наносятся на волосы непосредственно перед укладкой, придавая им красивый глянцевый блеск. В составе бьюти-средств для волос ищите кератин, ведь волосы на 97% — белковая структура. И избегайте косметических продуктов, содержащих спирт! По мнению колориста Шэрон Доррам , такие средства являются слишком «жесткими» для волос, поэтому лишь усилят тусклость.

Фактор 6: Модные прически

Высокий конский хвост, тугие плетения и пучки на макушке — среди актуальных модных тенденций немало тех, которые повреждают шевелюру. В особенности, если используются некачественные аксессуары для волос — шпильки и зажимы, царапающие кожу головы, резинки и заколки, пережимающие пряди. Все они оказывают разрушительное воздействие на фолликулы волос и способствуют поредению шевелюры.

Как исправить?

Выбирайте аксессуары, которые будут бережно относиться к вашим волосам! При первой же возможности распускайте локоны или собирайте их в нетугие косы или пучки. Чем в более расслабленном состоянии находятся пряди, тем лучше снабжаются кислородом и питательными веществами фолликулы, следовательно, волосы получают достаточный стимул для роста и красивого внешнего вида.

Фактор 7: Диета

Фактор 7: Диета

Даже если ваше питание позиционируется как здоровое, например, вегетарианская диета в противовес фастфуду и сладкой газировке, волосы с каждым днем могут выглядеть все хуже. Причиной является дефицит питательных веществ, без которых невозможно здоровье и блеск прядей.

Совет: Поддерживайте активный образ жизни и регулярно выполняйте физические упражнения, однако избегайте повышенных физических нагрузок непосредственно перед сном.

Как исправить?

Волосы — это, прежде всего, белок. А значит, введите в свой рацион больше протеинов — молочные продукты, птицу, рыбу и мясо, бобовые культуры и грибы. Франческо Фуско, доктор наук и дерматолог, уверена, что потребление белка имеет решающее значение, если вы хотите иметь сильные и блестящие волосы. «То же самое касается и ненасыщенных жирных кислот Омега-3. Они необходимы для нормального функционирования сальных желез, которые производят секрет, увлажняющий кожу головы и волосы, защищая их от негативного воздействия окружающей среды». Чаще добавляйте орехи, семечки и семена в ваши блюда и вы получите максимум здоровых веществ и красивые блестящие волосы.

Использованы фотоматериалы Shutterstock