Конопляное масло — польза и вред, как принимать [2018]

конопляное масло польза и вред как принимать

В последнее время конопляное масло подвержено внимательному изучению: польза и вред, как принимать, цена.

И это не удивительно, поскольку продукт обладает высокой пищевой, диетической и оздоровительной ценностью.

Выясняем, чем же так полезно конопляное масло и как его правильно принимать для поддержания здоровья.

Содержание:

  1. Историческая справка. Марихуана — друг или враг?
  2. Конопляное масло как оно есть — польза и вред
  3. Как принимать и хранить конопляное масло, где купить
  4. ТОП  народных способов применения конопляного масла
  5. Вкусные рецепты с добавление конопляного масла

конопляное масло польза и вред как принимать

Историческая справка. Марихуана — друг или враг?

Еще не так давно конопля как культура играла без преувеличения центральную роль для многих народов.

Древние мудрецы воспевали оды универсальному в применении растению.

К примеру, Плиний Старший (Гай Плиний Секунд) в своей «Естественной Истории» описывал коноплю как самое распространенное пищевое лекарственное средство, используемое во многих бытовых сферах.

На протяжении столетий никаких негативных отзывов об использовании конопли не было.

Северные славяне буквально боготворили масло из марихуаны и употребляли его наравне с растительным.

Коноплю применяли:

  1. В выпечке
  2. Для изготовления нитей, канатов, корабельных снастей
  3. Как косметическое средство
  4. Для производства одежды, обуви и бумаги
Конопляное масло широко используется в выпечке и медицине еще с древних времен

Советский союз также использовал растение по полной, ведь оно росло без особого ухода и хорошо плодоносило: масло, семена, мука — все это было обычным явлением в рационе каждой семьи.

Но в 1961 году Единая Конвенция ООН коноплю причислила к наркотическим средствам. Это поставило крест на использовании продукта в промышленных масштабах.

Только в последнее время, после череды медицинских открытий, на масло вновь обратили внимание и признали его неоценимые полезные свойства.

Можно ли сегодня выращивать коноплю?

Да, но для этого необходимо специальное разрешение. К тому же сотрудниками института растениеводства Н И. Вавилова были выведены новые ненаркотические сорта, решившие эту проблему.

Человек получил новую возможность испробовать на себе целительные силы растения без какого-либо запрета.

Совет: используйте семена конопли для свежих салатов. Они очень полезны!

Конопляное масло — польза и вред в народной и традиционной медицине

Самое полезное качество этого масла — большое количество полиненасыщенных жирных кислот в составе.

Омега–3 и 6 невероятно важны для снижения плохого холестерина в крови, защиты мозга от нервных расстройств, сердца и сосудов.

Здесь ПНЖК находятся в оптимально полезном соотношении, значит, усваивать их проще и легче, в отличие от других источников.

Полезное конопляное масло

Они помогают очищать кровь и сосуды от бляшек, способствуют улучшению структуры, их эластичности и подвижности.

Этому также благоприятствуют витамины B6, E, C, марганец, магний.

Антиоксиданты, присутствующие в составе, помогают коже и волосам оставаться привлекательными.

Более того, они служат отличным средством против кожных заболеваний: псориаза, язв, экземы, дерматита.

Параллельно восстанавливается работа выделительной системы. Сухая и жирная кожа становится нормальной, мелкие порезы и царапины заживают намного быстрее.

Конопляное масло для женского здоровья

Особенно полезно средство для женского организма. Конопля помогает противостоять предменструальному синдрому, плохому самочувствию.

Жидкость во время этого периода практически не задерживается в теле, отеков нет, как это часто бывает.

В конопляном масле много омега-3 жирных кислот

В отличие от других подобных средств, конопляное масло рекомендуется употреблять беременным.

Высокое содержание витамина Е и ПНЖК помогает правильному формированию плода и его здоровому развитию.

После родов средство поможет быстрее восстановиться и не болеть, грудного молока будет в избытке, а малышу достанется питание высокого качества.

Конопляное масло для волос и кожи

Девушки возраста 30+ оценят его влияние на кожу. Она делается более упругой и сияющей.

Волосы — красивыми, блестящими и послушными, не электризуются. Это особенно актуально в холодный период года.

Конопляное масло для мужского здоровья

Также отмечено благотворное влияние на половую систему мужчины.

Витамины и полезные вещества служат природной профилактикой простатита, аденомы простаты и дисфункции половой системы.

Масло защищает от рака предстательной железы и помогает уменьшить предрасположенность.

Конопляное масло полезно для мужского здоровья

Конопляное масло для людей в возрасте

Огромное количество аминокислот способствует стабилизации метаболических процессов у пожилых людей и тех, кто перенес серьезные операции.

Его особенно благоприятно использовать людям старшего возраста, женщинам в период климакса, когда регенеративные процессы катастрофически замедляются и выходят за грань нормы.

Совет: воздержаться от конопляного масла стоит тем, кто пропивает курс препаратов, разжижающих кровь.

Конопляное масло в диетическом рационе

Благодаря мягкому слабительному эффекту, масло отлично подходит спортсменам и худеющим, особенно тем, кто сидит на белковой диете.

Конопляное масло, польза и вред в традиционной медицине

Натуральный БАД хорошо влияет на ЖКТ. Обволакивает, снимает воспаления, заживляет мелкие эрозии в желудке.

Излечивает язвенные заболевания и колиты, препятствует проблемам с кишечником и борется с запорами.

Современным ученым удалось вывести новый вид ненаркотической конопли
Современным ученым удалось вывести новый вид ненаркотической конопли

Конопляное масло обладает мягким слабительным эффектом, это отличное средство от многих недугов.

Натуральный БАД снимает воспаления не только в желудке, но и во всем теле.

Кроме того, альфа-линоленовая кислота способствует скорому усвоению кальция.

Ушибы, переломы будут заживать намного быстрее обычного. Артриты и артрозы не смогут подступиться к вашему телу.

В сети можно встретить также массу вопросов на тему, как принимать конопляное масло при раке легких.

Важно понимать, что никакое народное средство для лечения такого серьезного недуга, когда на кону стоит человеческая жизнь, не может быть панацеей и без комплексного лечения у специалистов не обойтись.

Поэтому в этом случае из-за своей бесполезности масло можно внести в список противопоказаний, поскольку лечением таких серьезных заболеваний должны заниматься профессионалы.

Масло конопли активно используется в косметологии

Конопляное масло также поможет при таких болезнях:

  1. Инфарктах, инсультах
  2. Анемии
  3. Неврозах, детском аутизме
  4. Гиперактивности
  5. Почек и мочевого пузыря
  6. При медленном обмене веществ
  7. Пониженном иммунитете
  8. Дисфункции эндокринной системы
  9. Остехондрозе
  10. Геморрое

Как принимать конопляное масло

  1. Этот уникальный пищевой продукт лучше всего использовать в нерафинированном, недезодорированном виде.
  2. Настоящее конопляное масло имеет сладковатый ореховый привкус.
  3. Если вы найдете на полке бутыль с надписью «холодный отжим» на этикетке — вам улыбнулась удача. Именно в таком виде сохраняются все питательные вещества. Кроме того, пища в таком виде лучше всего усваивается клетками, противостоит ожирению и закупорке сосудов.
  4. Оптимальная доза приема от 1 чайной до 2 столовых ложек в день в чистом виде после еды либо с другой пищей. Например, можно просто использовать продукт в качестве заправки к салатам.
  5. Для лечения и профилактики выпивайте по одной чайной ложке утром и вечером. Водой запивать не стоит. После периода адаптации количество можно увеличить до двух столовых ложек в день. Осторожность стоит проявить людям, которые сидят на диете.

Масло помогает при лечении массы недугов

Какова цена конопляного масла и где его купить

  1. Цена продукта колеблется в диапазоне 5 долларов за 250 мл. Приобрести его можно в любом крупном супермаркете или сети аптек.
  2. Масло лучше выбирать в небольшой таре. Так вы гарантированно используете его до окончания срока годности.
  3. Особенно внимательно следует отнестись к хранению продукта: на солнце масло быстро окисляется и теряет свои полезные качества. Поэтому лучше использовать темную полку либо кладовку.

ТОП  народных способов применения конопляного масла

При натоптышах

Распарьте ноги и нанесите на них смесь липового меда и конопляного средства. Процедуру повторяйте ежедневно и через пару недель увидите, насколько улучшится состояние кожи.

При воспалениях яичников

Делайте компресс из теплой воды, смешанной с конопляным маслом, в качестве местного обезболивающего.

Наряду с другими маслами, конопляное обладает массой полезных свойств
Наряду с другими маслами, конопляное обладает массой полезных свойств

При запорах

Запоры быстро проходят после масляных клизм. В большинстве случаев уже на второй день приема неприятное состояние исчезает либо становится легче.

При боли в спине

Масло используют в качестве массажного.

При нарывах

На раны накладывают повязки из конопляного масла, смешанного в пропорциях 1:1 с крахмалом.

При болях в суставах

Суставы натирают маслом, затем на несколько часов оборачивают пищевой пленкой и утепляют, создавая таким образом компресс.

Из масла получаются отличные маски для волос

Маска для волос № 1

Просто нанесите после мытья масло и через полчаса смойте с шампунем.

Маска для волос № 2

Вам понадобится 1 ч. л. конопляного масла, 1 яичный желток, 1 ч. л. овсяной муки.

Тщательно смешайте все ингредиенты, распределите во всей длине волос. Замотайте голову пленкой и оставьте на 20 минут. После чего смойте шампунем.

Совет: некоторые представительницы прекрасного пола используют конопляное масло для кожи лица утром и вечером вместо питательного крема.

Вкусные рецепты с конопляным маслом

Просто пить жир сможет не всякий. Именно для таких людей представлены эти рецепты. Надеемся, такое лечение принесет вам лишь удовольствие!

Лодочки с конопляным маслом

  1. Огурец — 3 штуки
  2. Сок лайма — 1 столовая ложка
  3. Свекла — 1 маленькая
  4. Конопляное масло — 1 столовая ложка
  5. Морковь — 1 маленькая
  6. Авокадо — половинка
  7. Картофель — 1 штука
  8. Специи
Лодочки с конопляным маслом

Все овощи, кроме огурца, варим до готовности, чистим от кожуры и режем вместе с авокадо.

Количество каждого компонента должно быть одинаковым. Медленно примешиваем сок лайма, масло, специи и соль.

Изготавливаем лодочки: режем огурцы вдоль и чайной ложкой вынимаем мякоть. Заполняем образовавшиеся пустоты готовым салатом.

Смело отправляйте корабли на ваш стол!

Салат «Витаминка»

  1. Арбузная редька — 200 грамм
  2. Морковь — 150 грамм
  3. Конопляное масло — 3 столовых ложки
  4. Репа — 150 грамм
  5. Стебли сельдерея — 150 грамм
  6. Зелень
  7. Лимонный сок
  8. Соль
Салат «Витаминка»
Салат «Витаминка»

Тщательно помойте и очистите овощи. Измельчите их вместе с зеленью в мелкую соломку. Приправьте маслом и лимонным соком. Наслаждайтесь!

Салат из одуванчиков

  1. Морковь — 1 штука
  2. Одуванчики (листья) — пучок
  3. Конопляное масло — 1 столовая ложка
  4. Сок лайма — 1 чайная ложка
  5. Грецкие орехи — 25 грамм
  6. Специи
Салат из одуванчиков
Салат из одуванчиков

Замочите одуванчики в слегка подсоленной воде на несколько часов. С них за это время должна уйти горечь.

Очистите морковь от кожуры и натрите на терке. Измельчите листья и соедините эти два компонента.

Посолите, поперчите, добавьте масло и орешки.

Салат с редькой и тыквой

  1. Тыква — 100 грамм
  2. Конопляное масло — 2 чайных ложки
  3. Репа — 150 грамм
  4. Зелень — половина пучка
  5. Морковь — 50 грамм
  6. Сок лайма — 1 столовая ложка
  7. Специи
Салат с редькой и тыквой
Салат с редькой и тыквой

Все овощи вымойте, почистите и мелко нашинкуйте. Сбрызните соком лайма, приправьте маслом, по желанию добавьте черного перца.

Все смешайте и не забудьте украсить зеленью.

Салат «Овощная мандаринка»

  1. Мандарин — 2 штуки
  2. Капуста — четверть большой головки
  3. Конопляное масло — 2 столовых ложки
  4. Зелень — маленький пучок
  5. Специи
Салат «Овощная мандаринка»
Салат «Овощная мандаринка»

Нашинкуйте капусту как можно мельче, слегка подавите ее руками. Очистите мандарины от прожилок, шкурки и косточек.

Разделите на дольки и разрежьте каждую пополам. Посолите, добавьте зелень и нерафинированное масло. Тщательно перемешайте и угощайтесь.

Совет: не бойтесь экспериментировать с конопляным маслом. Его можно смело добавлять во все блюда с орехами.

Еще несколько полезных фактов о пользе и вреде конопляного масла, а также способах его применения вы узнаете из этого видео:

ПОХОЖИЕ СТАТЬИ:
НОВЫЕ СТАТЬИ: