Козье молоко: питание, красота и здоровье

Козье молоко – отличный продукт для тех, кто отдает предпочтение исключительно правильному питанию. Полезные свойства такого напитка известны уже давно и сегодня козье молоко рекомендуют употреблять в оздоровительных целях даже детям.

Вкусное и полезное – именно таким считается козье молоко. Полезность продукта определяется большим количеством жиров и незаменимых жирных кислот, содержащихся в напитке. Отдельно следует сделать акцент на гипоаллергенность, что позволяет употреблять его даже самым маленьким детям и тем, кто часто страдает пищевыми аллергиями.

Как применяется козье молоко в косметологии и медицине?

Многие люди прислушиваются к советам врачей, и употребляют козье молоко после переломов и трещин, так как такой напиток способствует быстрейшему восстановлению и заживлению костной ткани. Кроме того, благодаря высокой концентрации кальция, молоко будет очень полезным при беременности и планировании малыша. Спортсменам напиток тоже рекомендован, так как козье молоко помогает восстановить силы после тяжелых физических нагрузок.

"Каждый участок на языке отвечает за разное восприятие вкусов". Чтобы развеять миф, достаточно положить сахар на различные зоны языка. Сладость будет ощущаться всегда.

Козье молоко также входит в состав многих кремов, лосьонов, масок. Это и не удивительно, ведь ученые давно доказали, что такой продукт обладает омолаживающими свойствами, благодаря чему кожа становится нежной и мягкой. Если в состав шампуня входит такой молочный компонент, то волосы обязательно будут сильными и шелковистыми.

Козье молоко: противопоказания

Правильное питание детей не должно ограничиваться исключительно козьим молоком, так как в его составе мало железа и фосфора. Соответственно существует вероятность того, что у грудного ребенка начнет развиваться железодефицитная анемия. Такой напиток, безусловно, будет полезным почти для любого ребенка, но в разумных дозах.

Интересные факты о козьем молоке

Отличается козье молоко от коровьего не только вкусом. Медицина также указывает и на тот факт, что козы относительно редко болеют туберкулезом, благодаря чему их свежее молоко можно считать более безопасным.

Жир с козьего продукта во время пищеварения разрушается примерно за 15-25 минут, коровьему молоку на этот процесс нужен минимум час.

Коровье молоко не рекомендуется употреблять тем людям, которые не переносят молочных сахар. В случае с козьим продуктом таких ограничений нет, так как в нем содержится совсем немного лактозы. Также нужно отметить, что в козьем молоке присутствует большое количество необходимых для человека витаминов, которые отсутствуют в коровьем молоке.

"Молоко укрепляет кости". Это давно опроверженный миф. Ученые доказали, что нет связи между потреблением молока и прочностью костей и суставов. Наоборот, чем старше мы становимся, тем меньше молочных продуктов следует включать в свой рацион, ато и вовсе отказаться.