Мифы об индексе массы тела (ИМТ)

Мифы об индексе массы тела (ИМТ)

Если ИМТ слишком высокий, то это значит, что вес человека выходит за пределы нормы. Нужно иметь в виду, что мышцы априори тяжелее жира, поэтому у человека, регулярно выполняющего физические упражнения и употребляющего здоровую пищу, может быть худое тело, а ИМТ высоким.

Какие симптомы у красной волчанки?

Какие симптомы у красной волчанки?

Системная красная волчанка — это хроническое аутоиммунное заболевание соединительной ткани и сосудов, при котором антитела, вырабатываемые иммунной системой, повреждают здоровые клетки. Список критериев для диагностики системной красной волчанки, разработанный Американской ревматологической ассоциацией, включает 11 симптомов: — сыпь на щеках в форме «бабочки»;.

Цена второй молодости: 4 опасности тестостерон-замещающей терапии

Цена второй молодости: 4 опасности тестостерон-замещающей терапии

Вот это: «у меня нет сил, я толстый и в моей жизни нет места физической нагрузке, потому что у меня низкий уровень тестостерона»? Или это: «у меня низкий уровень тестостерона, потому что я толстый, слабый и избегаю физической нагрузки»?

«Болезнь пожилых мужчин». Смерть Юлии Началовой глазами врача

«Болезнь пожилых мужчин». Смерть Юлии Началовой глазами врача

38-летняя певица страдала тяжелой формой сахарного диабета 2-го типа с высоким уровнем сахара крови, который был диагностирован только после проведения имплантации молочных желез. При тяжелом полиорганном синдроме мог был выявлен волчаночный фактор, но вряд ли это была волчанка, поскольку других симптомов болезни у певицы не было.

Плюсы лишнего веса. Ученые выявили неожиданную пользу ожирения

Плюсы лишнего веса. Ученые выявили неожиданную пользу ожирения

было обнаружено, что полные люди с почечной недостаточностью лучше переносят гемодиализ (искусственная почка), у них реже бывают осложнения из-за него и они дольше живут благодаря этой процедуре, чем те, у кого вес нормальный.

Какие нужны витамины против кариеса?

Какие нужны витамины против кариеса?

Но многочисленные исследования ученых показывают, что без витаминов нельзя говорить о здоровье полости рта, более того, некоторые из них можно рассматривать как средство активной борьбы с кариесом.

Как укрепить здоровье

Как укрепить здоровье

Как укрепить здоровье В первую очередь взрослым необходимо вакцинироваться против тех болезней, от которых они не получили защиту в детстве. Поэтому всем взрослым (без ограничения возраста) необходимо делать прививки против дифтерии и столбняка каждые 10 лет.

Профилактика дифтерии

Профилактика дифтерии

Дифтерия считается детской болезнью, так как ей наиболее подвержены дети в дошкольном и младшем школьном возрасте, но иногда бывают случаи заболевания и людей постарше. Наиболее опасны для окружающих формы дифтерии, поражающие верхние дыхательные пути – больной вместе с выдыхаемым воздухом разносит по воздуху и дифтерийные палочки.

Астрагал шерстистоцветковый

Астрагал шерстистоцветковый

Так при гипертонии рекомендуется в чашку горячей воды добавить 2 столовых ложки травы астрагала и подержать на паровой бане около двух минут. Для общего укрепления организма можно заваривать обычный чай из растения, ведь трава астрагал среди прочего отлично укрепляет иммунитет.

Как избавиться от камней в почках без операции

Как избавиться от камней в почках без операции

Это наследственность, когда мочекаменной болезнью страдали кровные родственники, воспалительные заболевания мочеполовых органов (цистит, пиелонефрит), перенесенные операции на почках и мочевом пузыре, врожденные аномалии мочевыводящих органов, недостаточное поступление в организм витаминов А и D, длительное лечение сульфаниламидными препаратами. Камни размером около 1 см удаляют бесконтактным методом (экстракорпоральная ударно-волновая литотрипсия), который заключается в дистанционном дроблении камня с помощью электромагнитных волн.

Кариес до инсульта доведет. Чем опасны невылеченные зубы

Кариес до инсульта доведет. Чем опасны невылеченные зубы

Дело в том, что коренные зубы и зубы мудрости расположены рядом с миндалинами, а процессы, которые приводят к разрушению зубов, часто затрагивают как десны, так и корневую систему, это не может не сказаться на соседних с инфицированными зубами тканях и органах.

Нервный тик глаз и мышц лица: что делать и как предупредить

Нервный тик глаз и мышц лица: что делать и как предупредить

Синдром Туретта — состояние, когда тики повторяются часто в течение многих лет Заболевание проявляется с самого детства (средний возраст начала болезни — 5 лет), имеет генетическую обусловленность, но не определен точный механизм наследования.

Кокосовое масло: польза, вред и интересные факты

Кокосовое масло: польза, вред и интересные факты

Несколько простых советов: Кокосовое масло смягчает кутикулу, для этого просто втирайте его в кожу вокруг ногтей. Маска для волос: смешайте кокосовое масло с медом, нанесите на волосы, подержите 40 минут и смойте с помощью шампуня.

Болезни водителей

Болезни водителей

д, плохое качество дорог, неправильно работающее авто – все это со временем оставляет свой отпечаток на здоровье опорно-двигательного аппарата человека. Такие продукты одновременно влияют на сердечно-сосудистую систему, приводят к ожирению, нарушают обмен веществ, вызывая частые запоры и, как результат, геморрой.

Путь к бессмертию? Что такое биохакинг и стоит ли ему следовать

Путь к бессмертию? Что такое биохакинг и стоит ли ему следовать

Но в отличие от обычных хакеров, взламывающих компьютеры, приверженцы биохакинга пытаются перестроить свой организм, чтобы жить как можно дольше. Но, для того чтобы прожить так долго, нужно постоянно заботиться о своём теле, оберегать его от болезней, устранять и предотвращать возможные поломки при помощи правильного образа жизни и медицинских препаратов.

Чем опасен сидячий образ жизни для пожилых людей?

Чем опасен сидячий образ жизни для пожилых людей?

Поэтому учёные сделали вывод, что физическая форма и вес — не одно и то же. И чтобы защитить своё сердце от болезней, надо не на диетах сидеть, а больше двигаться.

Сколько раз в год можно делать рентген?

Сколько раз в год можно делать рентген?

Отвечает доктор Сергей Агапкин, ведущий программы «О самом главном»: – Максимально разрешённая доза облучения 150 мЗв (миллизиверт) в год. Доза облучения во время одного стандартного рентгена 20 мЗв. Если процедуры приходится проходить часто, максимальная доза облучения ребёнка не должна быть больше 50 мЗв.

Нет сил работать: анемия, дефицит витаминов, запись к терапевту

Нет сил работать: анемия, дефицит витаминов, запись к терапевту

Но помимо этого, причиной подобных симптомов могут быть некоторые болезни, хроническое нарушение питьевого режима с развитием обезвоживания организма, а также дефицит некоторых витаминов, особенно В12 и фолиевой кислоты, нехватка железа, приводящая к анемии.

Продукты питания, которым не место на столе

Продукты питания, которым не место на столе

Однако «поддельные» сливки без молока состоят из весьма опасных для организма человека ингредиентов, в том числе из: Томатная паста и прочие продукты в жестяных банках Полезность самих консервов также является предметом дискуссии, ведь современные диетологи считают, что в идеале питание должны составлять натуральные продукты, прошедшие как можно меньшую промышленную обработку.

Нездоровый румянец. Мифы об атопическом дерматите

Нездоровый румянец. Мифы об атопическом дерматите

Однако есть группа пациентов, у которых заболевание остаётся на всю жизнь, причём его проявления во взрослом возрасте могут быть совсем «недетскими» – к атопическому дерматиту нередко присоединяется бронхиальная астма, а при самом неблагоприятном варианте болезнь может трансформироваться в лимфому кожи, которая относится к онкологическим болезням.

Плохо выглядишь? Найди причину!

Плохо выглядишь? Найди причину!

Но, может быть, ты плохо выглядишь из-за развивающейся болезни, а «некрасивый» симптом на лице или зоне декольте – это отчаянный сигнал тела о том, что ему срочно нужна помощь. Кровотечение из носа – это повышенное давление или тебе не хватает витамина К.

Ухо заложило. Как отличить отит от серной пробки

Ухо заложило. Как отличить отит от серной пробки

Если к боли в ухе присоединяется зуд, вероятнее всего, отит вызван не вирусной или бактериальной инфекцией, а грибком. Например, если на фоне отита появилось отверстие в барабанной перепонке, лекарство может проникнуть слишком глубоко в ухо и вызвать повреждение слухового нерва и потерю слуха.

Свежий воздух для ребенка

Свежий воздух для ребенка

Почему влажный воздух так важен для здоровья ребенка Будем откровенны, учредителей детских садов мало заботит состояние воздуха , которым дышут малыши. Обычно детский сад закидывают жалобами, если детям холодно, но низкая влажность и духота никого из взрослых особо не заботит, да и мало кто знает, насколько важно для детей дышать свежим воздухом .

От простуды до рака: что не могут излечить витамины

От простуды до рака: что не могут излечить витамины

Так была подтверждена неинфекционная природа заболевания, и начались длительные изыскания в области рациона питания, которые в итоге привели к выделению витаминов и доказали, эти органические вещества нужны для здоровья и жизни человека также, как белки, жиры и углеводы.

Болезни кишечника: лечение и рекомендации по профилактике

Болезни кишечника: лечение и рекомендации по профилактике

Лечение болезни кишечника обычно включает в себя как применение медикаментозных препаратов, так и соблюдение определенной диеты. Лекарства и диета для лечения кишечника Лечение болезни кишечника требует не только лекарственные средства. Профилактика заболеваний кишечника Для того чтобы снизить вероятность появления проблем с кишечником, врачи рекомендуют придерживаться некоторых простых правил.

Как прибавить 7 лет жизни?

Как прибавить 7 лет жизни?

То есть совершенно очевидно, что самый большой вклад в сохранение здоровья может привнести только сам человек, а медицина ему в этом помогает. Сейчас смертность женщин трудоспособного возраста составляет 210 случаев на 100 тыс., и цель – снизить до 180, т.

Активные точки

Активные точки

Эта точка — источник энергии Ци в нашем организме, это своеобразные врата, через которые уходит отработанная энергия и поступает новая. Это признак того, что массаж действует и энергия Ци течет по телу правильно.

Польза воды натощак

Польза воды натощак

Чем полезна горячая кипяченая вода Прошли те времена, когда в каждом доме на кухне стоял кувшин с кипяченой водой для питья. Сегодня «Так Просто!» расскажет тебе, почему именно горячая кипяченая вода натощак по утрам полезна для здоровья.

Вирусы или недостаток солнца? Откуда склероз у молодых

Вирусы или недостаток солнца? Откуда склероз у молодых

Иммунитет атакует Рассеянный склероз – аутоиммунное заболевание, которое поражает оболочки нервных волокон головного и спинного мозга. Существует несколько типов течения рассеянного склероза, поэтому болезнь может протекать по-разному.

Плоды рябины

Плоды рябины

Плоды рябины Если сравнивать количество полезных элементов, то можно сказать, что в черноплодной рябине содержится в 20 раз больше витамина Р, чем в яблоках и в 2 раза больше, чем в смородине. Полезные свойства черноплодной рябины Нормализует работу кишечника и понижает уровень холестерина в крови.

Больше