Экология и здоровье: как защитить себя от воздействия вредных примесей в воздухе?

Экология и здоровье: как защитить себя от воздействия вредных примесей в воздухе?

Но уменьшить концентрацию примесей в воздухе, которым мы дышим дома, на работе и в авто, и, таким образом уменьшить их вредное влияние на организм, очень даже возможно. Если вы часто ездите на авто и попадаете в пробки, автомобильный очиститель воздуха защитит вас от целого «коктейля» из ядовитых выхлопных газов.

Колоть или нет? Когда нельзя делать прокол при гайморите

Колоть или нет? Когда нельзя делать прокол при гайморите

Ещё один распространённый когда-то метод лечения гайморита – прокол (или, как говорят врачи, пункция верхнечелюстной пазухи) проводится сегодня значительно реже, чем раньше, и обычно для уменьшения болевых ощущений, вызванных давлением слизи в пазухе.

План мероприятий по профилактике гриппа и ОРВИ

План мероприятий по профилактике гриппа и ОРВИ

Профилактические мероприятия по ОРВИ и гриппу проводятся повсеместно как различными организациями, так и населением самостоятельно. Во время эпидемии особое место в предупреждении заболеваний гриппом или другими респираторными вирусными инфекциями занимают организация тематических бесед с родителями на собраниях и тщательная уборка всех помещений.

Ходьба для похудения и укрепления здоровья: польза и виды прогулок

Ходьба для похудения и укрепления здоровья: польза и виды прогулок

Активные движения в повседневной жизни помогают укрепить тело и ускорить метаболизм, а ежедневные длительные прогулки на свежем воздухе способствуют похудению и улучшению общего состояния здоровья. Монотонные движения, совершаемые при ходьбе в вечернее время, помогают наладить крепкий и здоровый сон.

ЗОЖ и диспансеризация не помогут. Рак — в простых вопросах и ответах

ЗОЖ и диспансеризация не помогут. Рак — в простых вопросах и ответах

Тут стоит проконсультироваться с врачами на предмет того, какие обследования можно пройти дополнительно — возможно, будет предложен расширенный вариант тех или иных исследований. Кроме того, у медиков есть целый арсенал средств, с помощью которых можно успешно лечить онкологию — химиотерапия, иммунотерапия, облучение и прочие варианты.

Спасет ли шапка от менингита?

Спасет ли шапка от менингита?

Таким образом, вероятность заболеть менингитом увеличивается при снижении иммунитета, а также во время вспышек инфекционных заболеваний, которые бывают в холодное время года. Человек, который не носит головной убор в холодное время года, может подхватить другие воспалительные заболевания — ринит, синусит, гайморит, фронтит, отит, а не обязательно менингит.

Как влияет лишний вес на риск развития гипертонии у женщин старше 50?

Как влияет лишний вес на риск развития гипертонии у женщин старше 50?

– Риск гипертонии рассчитывается, исходя из наличия неблагоприятных факторов. Избыточный вес – это второй фактор риска. Именно поэтому полные люди больше подвержены риску гипертонии. Но даже если женщина ведёт здоровый образ жизни, то наличие двух существенных факторов риска не исключает возможности возникновения гипертонии.

Как избавиться от осенней депрессии?

Как избавиться от осенней депрессии?

— Депрессия не заболевание, а особое состояние, «осень души», которое проявляется в потере интереса к жизни. Есть у депрессии и другие причины — в первую очередь это погодные изменения, которые отражаются в обострении хронических заболеваний и изменении наработанных за 3-4 месяца лета поведенческих реакций организма (физическая активность, одежда, отсутствие утреннего «солнечного приветствия» и т.

Болезнь грязных рук

Болезнь грязных рук

Болезнь грязных рук — это «собирательный образ» проблем, с которыми можно столкнуться, если не соблюдать простейшего правила личной гигиены. Но кто предупрежден, тот вооружен, и если держать руки в чистоте, то не будет страшна и болезнь грязных ладоней и пальцев.

Топ-10 семян и семечек, которые должны быть в рационе

Топ-10 семян и семечек, которые должны быть в рационе

Они спокойно смешиваются со многими продуктами питания, хотя и не приносят особого вкуса блюду — просто добавьте их в ваш любимый коктейль, йогурт или кашу, при желании посыпьте ими салат из овощей или фруктов. Они также богаты такими полезными элементами, как магний, калий, цинк и железо, а еще в них много витаминов группы В и витамина Е.

Как определить, что ваша печень нездорова?

Как определить, что ваша печень нездорова?

Повышение АСТ в крови говорит о развитии вирусного, токсического или алкогольного гепатита, рака печени, а понижение уровня АСТ – о разрыве печени и дефиците витамина В6. Повышение щелочной фосфатазы (ЩФ) будет говорить о токсическом гепатите, некрозе, циррозе или раке печени.

Облепиха: польза и вред ягоды. Свойства, рецепты, масло облепихи

Облепиха: польза и вред ягоды. Свойства, рецепты, масло облепихи

Предлагаем тебе узнать, все о целебных свойствах облепихи и облепихового масла а, главное — какие оригинальные блюда можно приготовить из этой яркой и солнечной ягоды. Для его приготовления можно в обычный черный чай добавить несколько ягод облепихи, дать настояться и употреблять 2 раза в день.

Иммунитет против рака. Врачи расскажут москвичам о профилактике онкологии

Иммунитет против рака. Врачи расскажут москвичам о профилактике онкологии

Широко о новом способе борьбы с онкологией стало известно после вручения Нобелевской премии по физиологии и медицине 2018 года за открытие терапии рака путем ингибирования отрицательной иммунной регуляции.

Инфракрасная энерголампа: ваш семейный врач — Здоров-Инфо

Благодаря керамическому полупроводниковому чипу, который преобразует электроэнергию в длинноволновое инфракрасное излучение (длина волн – 4-14 мкм, равная излучению волн здоровой клетки человеческого орагнизма), использование данного метода физиотеапии помогает добиться стойкого эффекта при борьбе с различными заболеваниями и последствиями травм, перенесенных недугов, возрастными изменениями кожи и т.д.

Отсутствие аппетита и проблемы со сном. Какие признаки говорят о шизофрении

Отсутствие аппетита и проблемы со сном. Какие признаки говорят о шизофрении

Это можно делать как с согласия пациента, так и без него, например, если он находится в состоянии, угрожающем жизни и здоровью, например, он высказывает суицидальные мысли, отказывается от еды, ведет себя неадекватно или проявляет агрессию.

Как снизить уровень сахара в крови

Как снизить уровень сахара в крови

Какие продукты снижают уровень сахара в крови Сахарный диабет сейчас достаточно распространенная болезнь. Как снизить уровень сахара в крови Согласно медицинским исследованиям они снижают не только уровень сахара, но и уровень холестерина в крови, оказывая комплексное воздействие.

Бег и беговые упражнения в зимнее время

Бег и беговые упражнения в зимнее время

В последние несколько лет, с ростом популярности бега, многие не оставляют этот вид спорта не только летом, но и зимой. Если правильно выбирать одежду, обувь, соблюдать технику безопасности и внимательно ориентироваться на погодные условия, то зимний бег не будет доставлять проблем и риск простудных заболеваний снизится.

Британцы винят приложения для знакомств в эпидемии венерических болезней

Британцы винят приложения для знакомств в эпидемии венерических болезней

Но, с другой стороны, самые яростные проявления того же сифилиса в Европе относятся к эпохе Возрождения и Великих географических открытий: тогда от него умирали целые народы, и виной тому явно были не приложения для знакомств.

Фейхоа: пищевая ценность, польза и применение

Фейхоа: пищевая ценность, польза и применение

Фейхоа предоставляет многочисленные преимущества для здоровья, такие как улучшение пищеварения, снижение уровня холестерина, снижение артериального давления, регулирование уровня сахара в крови и другие. Из-за высокого содержания витамина С в фейхоа, он часто используется как лекарство для лечения простуды и лихорадки.

Покашляй мне тут. Как по кашлю распознать болезнь?

Покашляй мне тут. Как по кашлю распознать болезнь?

Если кашель не лечить — он будет сопровождаться ощущением «раздирания» горла, при правильной терапии сухой кашель становится влажным и через 7- 10 дней сходит на нет. Хронические сухой кашель может быть симптомом рефлюксного эзофагита — болезни, вызванной дисфункцией желудка и пищевода, при которой происходит заброс желудочного сока в пищевод.

Полезные свойства тыквы для всей семьи

Полезные свойства тыквы для всей семьи

Витамины А и С в тыкве успокаивают кожу и повышают выработку коллагена. Витамины А и С в тыкве успокаивают кожу и повышают выработку коллагена. Все витамины и минералы, содержащиеся в тыкве, будут невероятно полезны и для вашего ребенка.

Болезни онкологии

Болезни онкологии

Давно известно, что стрессы влияют на здоровье людей, психологический настрой человека играет большую роль в течении болезней, а исход во многом зависит от веры и воли к победе над недугом. Трудно перечислить, какие болезни лечат кошки, в том числе онкологию, гипертонию и даже аллергию и бронхиальную астму.

Чёрная полоса. Как справиться с сезонной депрессией?

Чёрная полоса. Как справиться с сезонной депрессией?

Дело в том, что депрессия – это не просто состояние души, а настоящее заболевание. Поэтому многие пациенты, страдающие депрессией, могут годами лечиться у неврологов, терапевтов и других специалистов, которые не всегда в состоянии поставить правильный диагноз и направить больного к психиатру.

Чем темнее, тем полезней. Диетолог — о ценных свойствах винограда

Чем темнее, тем полезней. Диетолог — о ценных свойствах винограда

— Виноград известен уже около 7 тысяч лет, и с тех пор ценные свойства этого фрукта и продуктов из него всё продолжают удивлять. Способствуют этому полифенолы и флавоноиды, которые считаются антиоксидантами и содержатся в значительном количестве в винограде.

Оспа по ГОСТу. Как в России появились прививки?

Оспа по ГОСТу. Как в России появились прививки?

Вместе с ним был ребенок, болеющий оспой, и его собственный сын в качестве ассистента. Императрица получила множество поздравлений, на которые ответила так: «Мой предмет был своим примером спасти от смерти многочисленных моих верноподданных, кои, не знав пользы сего способа, оного страшась, оставались в опасности.

Профилактика рожи

Профилактика рожи

После лечения болезни лучше избегать любых ушибов и царапин, так как травмы – это первые ворота к вторичному заражению. Поэтому надо строго придерживаться гигиены и избегать последующего ранения, особенно в тех местах, на которых были гнойные пузыри.

Для активных людей

Для активных людей

—  Значит так, Саша, сейчас моешь руки и ноги, затем двумя руками наносишь крем на одну стопу, причем не только на подошву, но и на верхнюю часть, а также — между пальцами, можешь и ногти помазать.

Смотреть в оба. Какие болезни можно определить по радужке глаза

Смотреть в оба. Какие болезни можно определить по радужке глаза

Ведь есть целый ряд ярких маркеров и признаков, которые указывают, что в организме развивается серьезная патология — и порой именно через глаза она «подает» первые сигналы. По глазам можно рассмотреть и такое наследственное заболевание, как нейрофиброматоз.

Подготовка к беременности. Чему важно уделить внимание?

Подготовка к беременности. Чему важно уделить внимание?

Если вы переживаете, что не можете зачать, если постоянно находитесь в стрессе, то беременности не будет. При подготовке к беременности после 40 лет будут свои сложности, но и здесь нет невозможного. Ваш вес и подготовка к беременности, физические нагрузки при планировании

Тайский массаж в Таиланде: 7 главных правил

Тайский массаж в Таиланде: 7 главных правил

В некоторых салонах действуют скидки: если вы, например, планируете делать более трех процедур массажа, сеанс будет стоить не 200 бат, а 150. Если эти советы будут приняты вами во внимание, то массаж в Таиланде принесет вам только приятные впечатления, а ваш отдых будет по-настоящему не забываемым.

Больше