Практичные советы для планирования идеального отдыха

Практичные советы для планирования идеального отдыха

По результатам последних исследований оказалось, что человек во время рассказа о приятном для него событии испытывает эмоции, похожие на те, что сопровождали его в то время — счастье и удовольствие.

Что делать, если укачивает в транспорте

Что делать, если укачивает в транспорте

Однако такая неприятность, как тошнота и рвота, связанные с укачиванием в транспорте, могут испортить даже самый замечательный и увлекательный отдых. По статистике 20% людей имеют слабый вестибулярный аппарат, который не амортизирует «качку» при движении, поэтому тошнота и рвота при путешествии в транспорте для них постоянная проблема.

Как следить за здоровьем малыша

Они помогали мне в первые дни и продолжают это делать сейчас: осмотры, поездки на прививки и прочее. врач на связи 24 часа в сутки. Это приятно и очень важно для любой мамы.

Азбука самостоятельного путешественника: советы опытных . Отдых без посредников: снять жилье недорого, дешевые авиабилеты.

Азбука самостоятельного путешественника: советы опытных . Отдых без посредников: снять жилье недорого, дешевые авиабилеты.

Содержание:Как сэкономить на покупке билетовВыбирая ночлег, не забывайте о важных мелочахСон в путешествии может быть таким же комфортным, как и домаСобирайте багаж, как Джеймс Бонд!

Хандра – как бороться?

Хандра – как бороться?

Хандра влияет на качество жизни человека, отравляет ему ее, мешает радоваться каждому дню и оказывает влияние на психологию личных отношений и общение между самыми близкими людьми – друзьями и родственниками. Люди, которые ведут здоровый образ жизни и активно занимаются спортом, крайне редко хандрят, поскольку просто не имеют для этого причины.

Питание в поезде по пути на отдых: как не отравиться?

Питание в поезде по пути на отдых: как не отравиться?

Подпортившиеся продукты или еда в вагоне-ресторане, купленные на остановках пирожки могут грозить отравлением, а немытые фрукты и овощи опасны в плане заражения паразитами или кишечной инфекцией.

Маленькие хитрости по уходу за собой во время путешествия

Маленькие хитрости по уходу за собой во время путешествия

Во время длительной поездки лучше всего минимизировать использование декоративной косметики и наносить на кожу только хороший увлажняющий крем и пудру. Раз в поездке нужно избегать обильной и тяжелой косметики на жирной основе, то легкая крем-пудра станет хорошим вариантом для поддержания макияжа.

Как путешествовать дешево: 10 способов сэкономить в отпуске. Как купить авиабилеты дешево

Как путешествовать дешево: 10 способов сэкономить в отпуске. Как купить авиабилеты дешево

Содержание:Покупайте авиабилеты в начале неделиВключайте режим инкогнитоНе доверяйте слухам и все проверяйте самиНе стесняйтесь получать скидкиБудьте гибкимиДоверьтесь экскурсоводам-волонтерамРассмотрите пересадочные рейсыЭкономьте на пересадкахПосещайте сайты европейских перевозчиковНе забывайте про прочие полезные сайты и сервисы И поисковик не будет в дальнейшем завышать цену на рейс, который вам интересен.

Крути педали. Всегда ли велопрогулки полезны для здоровья?

Крути педали. Всегда ли велопрогулки полезны для здоровья?

Катание на велосипеде помогает уехать от многих болезней и долгие годы дер­жаться в отличной спортивной форме. Но очень часто велосипедисты-любители жалуются на регулярные боли именно в суставах и мышцах.Главная причина очень простая – неумение пользоваться двухколёсным транспортным средством.

Незабываемые путешествия с приложением «Спутник в дорогу»

Незабываемые путешествия с приложением «Спутник в дорогу»

Мы советуем установить приложение «Спутник в дорогу» заранее, тем более, в этом нет ничего сложного — достаточно двух кликов, и своеобразный справочник медицинской тематики от MedAboutMe, содержащий уйму полезной информации, которая пригодится во время путешествия, появится на экране вашего телефона.