Психология личности: как стать более ответственным человеком?

Психология личности: как стать более ответственным человеком?

Психология личности в таком случае будет отличаться желанием не решать проблемы, а избегать их, обвинять других людей в неудачах, делать вид, что ничего не происходит, ждать, когда проблема решится сама, или кто-то поможет это сделать.

По пальцам сосчитать. Кто и как в России возвращает детям конечности

По пальцам сосчитать. Кто и как в России возвращает детям конечности

— Мы часто сталкиваемся с тем, что если дети сразу не попадают в руки сосудистых хирургов, специалистов по нейрохирургии и других узкоспециализированных врачей, помощь может быть оказана неправильно.

Уход за волосами: частота применения масок

Уход за волосами: частота применения масок

Перед тем как подобрать средства для ухода за волосами, и выяснить, какие маски им необходимы, нужно определить тип и состояние локонов, а также проблемы которые с их помощью нужно решить.

Рябиновые бусы: ягода для фигуры и здоровья

Рябиновые бусы: ягода для фигуры и здоровья

В промежутках между едой следует пить чай из рябины и других ягод или трав. Но если не хочется долго стоять у плиты, можно просто взбивать рябину с сахаром в блендере и добавлять в чай (но в небольшом количестве).

8 важных правил макияжа при акне

8 важных правил макияжа при акне

Тогда регулярно их мойте, чтобы на ворсе не оставались бактерии и загрязнения, которые для проблемной кожи с прыщами могут быть опасны. И выбранное вами должно максимально мягко воздействовать на проблемную кожу, не травмируя и не раздражая ее еще больше.

Почему сильно болит голова

Почему сильно болит голова

Следовательно, регулярная, периодически возникающая концентрированная головная боль свидетельствует о проблемах в других областях организма. При регулярной головной боли в одной и той же области действовать нужно более продуманно и лечить тот орган, в котором зарождается болезнь, отдающая головной болью, а не только голову.

Стретчинг: медленный спорт, быстрые результаты

Стретчинг: медленный спорт, быстрые результаты

Поскольку у нас довольно много мышц, которые нуждаются в растяжке, занятия обычно делятся на растяжку верхней части тела и нижней части тела. Кто может заниматься стретчингомУ растяжки почти нет противопоказаний, разве что при определенных проблемах желательно изменить интенсивность нагрузки: ее лучше обсуждать с тренером.

Положительные эмоции для сохранения равновесия

Положительные эмоции для сохранения равновесия

Психическое благополучие и выносливость чрезвычайно важны для счастливой жизни человека, а положительные эмоции помогают его сохранить и укрепить броню перед негативом. Желательно общаться с друзьями, в компании которых удается чувствовать себя лучше, веселее, бодрее, и можно получить положительные эмоции.

Профилактика депрессии и самостоятельное лечение

Профилактика депрессии и самостоятельное лечение

Для эффективной профилактики депрессии, как и любого заболевания, следует ознакомиться с причинами его возникновения. Находите время для собственных увлечений, для расслабления и занятия любимыми делами, любите себя, а план профилактики стресса и депрессии поможет вам оставаться в хорошем расположении духа в трудной ситуации.

Бьюти-тренд: мезотерапия для волос

Бьюти-тренд: мезотерапия для волос

Возникновение проблем с волосами – это сигнал к тому, что организму недостает каких-то питательных веществ и микроэлементов, так как для организма в приоритете всегда будет поддержание функций жизненно важных органов и систем.

Психология лени: как заставить себя работать?

Психология лени: как заставить себя работать?

Когда человек не знает, зачем он работает, то все задачи будет выполнять без энтузиазма и в последний момент. Если отложить ее на вечер, весь день вы будете находиться в подавленном состоянии — такова психология человека.

Методы правильной релаксации

Методы правильной релаксации

Он всегда был одной из основных реакций человека на стресс и любую надвигающуюся опасность — от диких зверей в древние времена до конфликтов с начальством на работе и техногенных катастроф сегодня. Еще одно ошибочное мнение — что для правильного расслабления необходима соответствующая атмосфера, например, полумрак в комнате, дым благовоний и специальная музыка.

Мед для ухода за жирной кожей лица

Мед для ухода за жирной кожей лица

Регулярно включая содовые маски в уход за кожей можно добиться неплохих результатов: она заметно очистится, станет более однородной и свежей, поры сузятся.

Дырявый кишечник. Что собой представляет этот синдром и чем он чреват?

Дырявый кишечник. Что собой представляет этот синдром и чем он чреват?

Так, например, одной из главных считается хроническое воспаление в кишечнике, которое и приводит к повреждению стенок. Появление симптомов гиповитаминоза — это могут быть проблемы со зрением, ухудшение состояния ногтей и волос, сбои в работе сердечно-сосудистой системы

Почему с утра тошнит и нет аппетита?

Почему с утра тошнит и нет аппетита?

«Если мы говорим только о гастроэнтерологических причинах, то тошнота и отсутствие аппетита в утренние часы чаще всего связаны с ночным рефлюксом (забросом) желчи и желудочного сока в пищевод и желудок», — заявляет доктор.

Мужское здоровье: профилактика простатита

Мужское здоровье: профилактика простатита

Существуют различные формы простатита, в частности простатит бактериальный и небактериальный, а также простатодиния (когда простата уплотняется, но воспаление при этом не наблюдается). Что касается профилактики заболеваний простаты, то лучшими средствами является, безусловно, следование здоровому образу жизни и сведение к минимуму вредных привычек, таких как употребление алкоголя, табака (элементы, его составляющие, могут вызвать рак предстательной железы).

Чем полезна привычка шутить и идти по жизни с юмором?

Чем полезна привычка шутить и идти по жизни с юмором?

Поставьте такой эксперимент, тренируясь на трудных обстоятельствах своей жизни — мелких неурядицах, нерешенных проблемах, и вы увидите, что даже в самых безнадежных ситуациях можно найти что-то забавное, нелепое, то, над чем можно посмеяться.

Красота волос: уход побеждает перхоть

Красота волос: уход побеждает перхоть

Поэтому в том случае, когда имеются серьезные проблемы с волосами — отсутствует их красота, и они приобретают тусклый вид и безжизненность, или же начинают выпадать, следует сразу же обратить внимание на состояние своего организма: возможно, плохой вид волос — это первый симптом серьезной болезни или же следствие нарушения обмена веществ.

Как вернуть любовь в отношения?

Как вернуть любовь в отношения?

Если же это просто увлечение, а не любовь, каждый из супругов ведет себя эгоистично и пытается сделать лучше только для себя, а не для семьи. Если проблема в том, что дети выросли и ушли из семьи, паре надо научиться снова жить только друг с другом.

Как восстановить волосы после лета

Как восстановить волосы после лета

Для этого нужно смешать по столовой ложке репейного масла и бальзама для волос. Даже самый тщательный и систематический уход за поврежденными волосами может не принести нужного результата, если в организме не будет хватать нужных микроэлементов.

«На роду написано»? Стоматолог - о главных причинах болезней зубов

«На роду написано»? Стоматолог - о главных причинах болезней зубов

— Часто разные точки зрения бывают у врачей в том случае, когда один из них не имеет полной картины о состоянии зуба и полости рта в целом.

Как в Испании следят за состоянием здоровья пожилых?

Как в Испании следят за состоянием здоровья пожилых?

Заметил у неё на запястье вот такой браслет (попросил сфотографировать). Он нужен на случай, если она потеряется или, не дай бог, случится какой-нибудь приступ и она потеряет сознание. Вот так государство Испании относится к своим старикам и инвалидам.

Природные «энергетики»: питание, гормоны, нагрузки

Природные «энергетики»: питание, гормоны, нагрузки

Необходимо активизировать энергию для полноценной умственной и физической активности, но не за счет переизбытка адреналина и кортизола (стрессорные гормоны), которые в итоге только ухудшат состояние через непродолжительное время.

Сколько нужно пить воды

Сколько нужно пить воды

«Если врач сказал вам, что малыш обязательно должен выпивать в день определенное количество воды, а он отказывается, то это совсем не трагедия — ваше дело предлагать, а пить или не пить — ребенок решит сам».

Как справляться со стрессом

Как справляться со стрессом

Упражнение требует небольшой концентрации внимания и сосредоточенности, но если у тебя получится всё это провернуть, то ты почувствуешь, как успокаиваешься, а сквозь пальцы утекает вся раздражительность и стресс. А вот и видео, в котором Александр Дроженников наглядно показывает это простое упражнение.

5 бьюти-мифов в уходе за волосами

5 бьюти-мифов в уходе за волосами

Хорошие укладочные средства – это не только гарантия сохранения красивой прически, но и основа грамотного ухода за волосами. Ни натуральные масла, ни профессиональные средства – филлеры, маски и спреи для волос не могут решить эту проблему.

Space Lifting на страже молодости – интервью с пластическим хирургом

Space Lifting на страже молодости – интервью с пластическим хирургом

— Какие преимущества у Space Lifting в сравнении с другими методиками подтяжки кожи лица и шеи? Ну а как же еще, быстрая реабилитация в стационаре — это задача максимум после любой операции, по-другому быть не должно.

Вредные привычки: как избавиться от курения?

Вредные привычки: как избавиться от курения?

Когда человек становится старше, находит работу, заводит отношения или семью, уровень стресса в его жизни не уменьшается, а наоборот, возрастает, и вредные привычки становятся средством ухода от проблем, но не их решения.

Что лучше никогда не смешивать с алкоголем?

Что лучше никогда не смешивать с алкоголем?

Опрос, который проходил в штате Вашингтон в период с 2014 по 2015 годы показал, что люди, которые смешивали спиртные напитки и марихуану, употребляли больше алкоголя, чем те, кто пил спиртное, но не курил.

Работа мозга: все, что ты должен знать, чтобы не выжить из ума

Работа мозга: все, что ты должен знать, чтобы не выжить из ума

Регулярные травмы головы, нередкие у боксеров, борцов и многих других спортсменов, способствуют накоплению в мозгу амилоидов — специфических белков, способствующих развитию различных заболеваний, в первую очередь Альцгеймера и энцефалопатии (она не зря по-другому называется «синдром пропущенного удара»). От того, что ты ешь, зависит вообще все в твоем организме — и психическое здоровье тут не исключение.

Больше