Маски для кожи из меда: секреты красоты

Маски для кожи из меда: секреты красоты

Если вас волнует красота кожи, но в домашней косметологии вы новичок, начните с базовой маски с медом и овсянкой. Растерев аспирин, добавьте его в мед, а затем разбавьте маску водой и нанесите на проблемные участки.

Рецепты диетических сливочных супов

Рецепты диетических сливочных супов

Нарежьте и всыпьте в кастрюлю с горохом корень петрушки, затем добавьте 40 г сливочного масла. За несколько минут до готовности положите в суп макаронные изделия и сырок, добавьте соль и перец по вкусу.

Природный уход: борьба с посеченными кончиками

Природный уход: борьба с посеченными кончиками

В уходе за волосами все средства хороши, главное, чтобы они оказывали положительное воздействие, позволяли увидеть быстрый результат и не предполагали больших денежных затрат. Если для вас красота — это, прежде всего, ухоженные волосы, то не ленитесь и балуйте их масками собственного приготовления.

Растения, применяемые в Аюрведе

Растения, применяемые в Аюрведе

Сегодня мирт привлекает внимание всех любителей искусства бонсаи и топиари, а в науке жизни Аюрведе его используют для лечения самых разных заболеваний на начальной стадии развития благодаря способности этого священного растения Шивы и Шакти мобилизовать защитные силы организма.

Как сделать обычный чай полезным: 8 рецептов

Как сделать обычный чай полезным: 8 рецептов

Этот цветок активно используется и в кулинарии, в частности — для приготовления вкусного, ароматного чая. Удивите гостей ароматным зеленым чаем с жасмином и лаймовой цедрой. Чтобы приготовить напиток, соедините в заварочном чайнике по большой ложке черного чая, измельченного свежего базилика и мяты.

Лазанья: диетические рецепты

Лазанья: диетические рецепты

Выложить в форму пласт теста, затем курицу с овощами и полить соусом, слои повторить три раза. На листы теста выложить начинку, полить томатным соусом с зеленью и рубленым чесноком, слои повторить и запечь в духовке.

Вкусные рецепты приготовления ароматной ухи

Вкусные рецепты приготовления ароматной ухи

Затем их удаляют и в уху добавляют вкусные порционные куски рыбы. Поместите в кастрюлю приготовленную рыбу и овощи, варите 5 — 7 минут. В рецепты приготовления ухи не всегда входят порционные куски рыбы. В рецепты ухи с фрикадельками может входить любая морская рыба.

Рецепты красоты: как ускорить рост волос

Рецепты красоты: как ускорить рост волос

Помимо ускорения роста, мезотерапия устраняет ломкость и слабость локонов, блеклый оттенок, секущиеся кончики и некоторые заболевания кожи головы, отражающиеся на красоте волос не самым лучшим образом.

Оливковое масло: польза и вред для здоровья

Оливковое масло: польза и вред для здоровья

Поэтому людям с  холециститом, а также при наличии камней в желчном пузыре следует употреблять его с осторожностью и не натощак.Избыток употребления оливкового масла может вызвать снижение артериального давления, ожирение, кроме того, повышается риск сахарного диабета.

Пилинг для ног

Пилинг для ног

Знаешь ли ты, что именно из-за тесной обуви и постоянного пребывания в тепле кожа на стопах грубеет, а иногда и трескается, становится менее увлажненной, а самое ужасное — появляется чувство усталости и тяжести в ногах. В удобной емкости смешай аспирин, сок лимона и воду.

Вкусно и полезно: рецепты блюд из калины

Вкусно и полезно: рецепты блюд из калины

Разнообразить рацион поможет калина — рецепты блюд с этой ягодой стоит добавить в свою кулинарную копилку. Согласно этому простому рецепту, воду (100 мл) с ягодами калины (280 г) вскипятить при сильном нагреве, переключить на минимум, оставить еще на 10 минут, постоянно помешивая.

Завтраки для хорошего настроения: 7 рецептов

Завтраки для хорошего настроения: 7 рецептов

Мякоть авокадо вместе с базиликом и лимонным соком пюрируйте блендером. Соедините в одной миске нарезанные бананы, молоко, сахар и яйцо. В состав введите какао и свежие ягоды, чтобы сладкий аромат завтрака тут же взбодрил и поднял настроение. Авокадо, запеченное с яйцом и сыром

Быстрые блюда для здорового ужина: 6 рецептов

Быстрые блюда для здорового ужина: 6 рецептов

Морепродукты поместите в глубокую форму для запекания, добавьте брокколи, посолите и поперчите, присыпьте кориандром и арахисом, добавьте имбирь. Теперь приготовьте густую заправку к салату — измельчите блендером базилик, орехи, чеснок, масло и сыр. по 500 г стручковой фасоли и куриного филе,

Торт «Зебра»: простые рецепты вкусного лакомства

Торт «Зебра»: простые рецепты вкусного лакомства

Хозяйки готовят лакомства для родных и близких с любовью, включая в рецепты только свежие и полезные ингредиенты. Аккуратно разделите массу на две части и в одну всыпьте какао. Добавьте сыпучие продукты в емкость с остальными продуктами (не всыпайте сразу все количество муки, указанное в рецепте).

Соте: полезные и вкусные рецепты

Соте: полезные и вкусные рецепты

Выложить в кастрюлю лук, морковь, два нарезанных полосками болгарских перца, рубленый чеснок и один измельченный жгучий перец, баклажаны и томаты. За пять минут до окончания приготовления добавить морепродукты и два нарезанных томата. В это время нарезать два цуккини, три луковицы, четыре сладких перца и три томата.

Красота волос: уход побеждает перхоть

Красота волос: уход побеждает перхоть

Поэтому в том случае, когда имеются серьезные проблемы с волосами — отсутствует их красота, и они приобретают тусклый вид и безжизненность, или же начинают выпадать, следует сразу же обратить внимание на состояние своего организма: возможно, плохой вид волос — это первый симптом серьезной болезни или же следствие нарушения обмена веществ.

Лекарственные растения: 55 рецептов от бронхита и простуды

Лекарственные растения: 55 рецептов от бронхита и простуды

При бронхите, простуде, кашле, затруднённом дыхании рекомендуется следующий рецепт: равное количество (по весу) косточек абрикоса и персика растирают в порошок, затем приготавливают пилюльную массу на мучном клейстере, из которой готовят мелкие пилюли; принимают по 10 штук вместе с отваром имбиря.

Уход с маслом брокколи: красота кожи и волос

Уход с маслом брокколи: красота кожи и волос

Использование масла брокколи в уходе за кожей и волосами Соедините пару столовых ложек масла репейника, чайную ложку масла ши (предварительно растопите с помощью водяной бани или поставьте емкость с продуктом в горячую воду), и такое же количество масла брокколи.

Завтрак для всей семьи: 5 вариантов

Завтрак для всей семьи: 5 вариантов

Вот 5 лучших вариантов, которые учитывают и вкус, и пользу.Диетологи без устали твердят, что завтрак — важнейший прием пищи за день, и пропускать его ни в коем случае нельзя.В принципе каждый из нас готов с этим согласиться, но бывает так сложно не ограничиться чашкой кофе на бегу, ведь времени всегда так мало.Тем более если ты — часть большой семьи, и в твои обязанности входит не только приготовить, но и накормить — мужа, детей, себя.Мы собрали 5 быстрых и в меру простых вариантов завтрака для всей семьи.

Калина: польза и вред для организма

Калина: польза и вред для организма

Калина  вызывает стимуляцию сокращения матки, что может привести к выкидышу, а во-вторых она способствует выработки красных телец в крови, переизбыток которых может нанести вред плоду.Нельзя употреблять калину и кормящим мамам из-за опасности возникновения аллергической реакции у малышей до трех месяцев от роду.Поскольку калина обладает мочегонными свойствами  не стоит ее употреблять людям, страдающим энурезом, болезнями почек.Длительное  применение калины может спровоцировать образование тромбов, падение артериального давления, возникновение гипоксии и ишемии.Фото: Бурда МедиаЕсли Вы решили для себя все же использовать калину, то для начала проконсультируйтесь со специалистом.Кроме калины существуют и другие полезные ягоды, фрукты и овощи, которые помогают при различных заболеваниях: ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:Чем полезна калина: 6 целебных свойств6 шагов к укреплению иммунитета5 народных средств от повышенного давленияЧай из калины — рецепт здоровья!

Пикник на природе: вкусные рецепты диетического шашлыка

Пикник на природе: вкусные рецепты диетического шашлыка

Рецепты приготовления диетического шашлыка помогут вам получить гастрономическое удовольствие и не испортить фигуру. Соблюдая рецепты приготовления, поместите в миску измельченные листья тимьяна, собранные с трех веток, по 3 грамма соли, сахара и смеси перцев, добавьте 80 мл оливкового масла.

Рецепты полезных перекусов для тех, кто занимается спортом

Рецепты полезных перекусов для тех, кто занимается спортом

И наиболее популярны простые рецепты протеиновых коктейлей — это источник протеина, так необходимого для восстановления сил и быстрого сжигания калорий в тренажерном зале. В спортивное питание следует обязательно добавить креветки — отличный вариант для перекуса до или после тренировки.

Паста Амосова: рецепт здоровья сердца и долголетия

Паста Амосова: рецепт здоровья сердца и долголетия

Среди них – советы о пользе физических упражнений и сами упражнения, о питании.Он создал рецепт уникальной пасты, питающей сердечную мышцу, укрепляющую ее и сосуды, повышающей иммунитет.Витаминная паста Амосова признана медиками источником витаминов, антиоксидантов и микроэлементов, в которых нуждается сердце и организм в целом.Рецепт пасты АмосоваГотовится паста Амосова из смеси сухофруктов.

Выпечка из цельнозерновой муки: рецепты

Выпечка из цельнозерновой муки: рецепты

Все перемешать и выложить большую часть теста в форму, затем сверху выложить нарезанное яблоко, мед и немного изюма, сверху выложить крем (200 г натурального йогурта смешать с парой ложек овсяной муки и ванильным сахаром), а затем сверху мелко раскрошить оставшееся тесто.

Полезно и вкусно: 6 оригинальных рецептов применения имбиря

Полезно и вкусно: 6 оригинальных рецептов применения имбиря

Можно приготовить и «горячий» вариант такого напитка — залейте его в термос, если вам нужно куда-то идти, и пейте на протяжении всего дня. А если захотите заготовить лакомство впрок, храните его в герметичной стеклянной посуде прямо в сиропе — десерт будет оставаться свежим и вкусным на протяжении 4-5 мес.

Французская классика: рецепты необычных рулетов

Французская классика: рецепты необычных рулетов

Каждый рулет обваляйте в муке, затем окуните в яйцо и обжаривайте на раскаленной сковороде с маслом. Приготовьте фарш из 300 г свинины, одного яйца, соль и перец добавьте на свой вкус. Остывший рулет нарежьте порционными кусками, выложите на блюдо и подавайте на стол.

Витамин Е для кожи лица: рецепты масок

Витамин Е для кожи лица: рецепты масок

Смешиваем чайную ложку оливкового масла с 5 каплями витамина Е, наносим на очищенную кожу лица на 20-25 минут, смываем теплой водой.Отшелушивающая маска Не смотря на такое количество положительных отзывов, нужно помнить, что витамин Е – это лекарственный препарат, у которого есть свои противопоказания и дозировка.Рецепт питательной маски для лица

Питание в пост: 2 оригинальных рецепта вегетарианских салатов

Питание в пост: 2 оригинальных рецепта вегетарианских салатов

Если сервировать этот салат не в порционных тарелках, а в стеклянных банках с крышками, поместив на дно заправку, затем фасоль, капусту, а сверху — бананы и зелень, можно взять яркий джар-салат для обеда в офисе, на прогулке и т.

Диета на гречке: рекомендации, плюсы и минусы

Диета на гречке: рекомендации, плюсы и минусы

В следующий прием пищи добавь немного соли в гречку.Если почувствуешь резкую слабость и головокружение – откажись от диеты!Если у тебя в какой-то из дней начало ухудшаться состояние здоровья – прекращай сидеть на этой монодиете.

Шелковица для здоровья и похудения

Шелковица для здоровья и похудения

Шелковица — это сладкая ягода, которая напоминает малину и ежевику. Не хотите придерживаться диеты, просто чаще включайте полезную ягоду в меню и избегайте жирных, сладких, острых и жареных блюд. Вылить коктейль в бокалы и украсить целыми ягодами шелковицы.

Больше