Как похудеть после родов: пошаговый план

Как похудеть после родов: пошаговый план

Отличной помощницей мамочке станет мультиварка или пароварка — это не только полезно, но и удобно: за ними не надо следить, и вы сможете уделять больше времени себе и ребенку.

От ДЦП до перелома шеи. Травмы, которые могут грозить младенцу при родах

От ДЦП до перелома шеи. Травмы, которые могут грозить младенцу при родах

В некоторых случаях последствия кровоизлияния, которое типично для повреждения нервной системы, становятся очевидны лишь через несколько часов после получения травмы. Врач должен оценивать риски и в случае необходимости (например, женщина рожает «богатыря» или отошли зеленые воды, а значит, ребенок испытывает гипоксию) вовремя сделать кесарево сечение.

В каком возрасте опасно рожать?

В каком возрасте опасно рожать?

Хотя, по мнению врачей, риск может быть в любом возрасте. Как правило, вероятность патологических осложнений при родах увеличивается у женщин в зрелом возрасте. С другой стороны, считает Кубицкая, в современных условиях роды возможны и в 48, и в 50, и даже в более позднем возрасте.

Остаться в живых. Как выбрать безопасный роддом?

Остаться в живых. Как выбрать безопасный роддом?

И часть из этих эпизодов приходится на смерти в роддомах. В таких роддомах мама может рассчитывать на совместное пребывание с ребенком и кормление малыша по требованию. Но и в старом, и в новом роддоме реально рассчитывать на более комфортабельные условия.

Фитнес для беременных

Фитнес для беременных

Также будущим мамам не повредят приемы для расслабления мышц, упражнения для профилактики плоскостопия, тренировки на координацию движений, легкие виды танцев и другие фитнес уроки, которые посоветует ваш тренер. Следите за тем, чтобы вам было не жарко, легко и удобно, и тогда фитнес станет наслаждением для вас и вашего малыша!

Через сколько после родов можно вставать и заниматься сексом. Что делать после родов

Через сколько после родов можно вставать и заниматься сексом. Что делать после родов

Содержание:Правило шести днейПравило шести недельПравило сорока днейВ китайской медицине есть точные рекомендации, что делать и не делать после родов, чтобы как можно быстрее и продуктивнее восстановиться, убрать живот, подтянуть контуры тела и стать энергичнее.

6 мифов о лазерной эпиляции, которые давно пора разрушить

6 мифов о лазерной эпиляции, которые давно пора разрушить

Но, как правило, восстанавливается после курса лазерной эпиляции не более 10−20% волос, причем это не жесткая щетина в «местах силы» (бикини, подмышки, ноги), а тонкие, почти лишенные цвета слабые единичные волоски. Восковая эпиляция — это всегда «отрывание» не только волос, но и поверхностного защитного слоя кожи.

Партнерские роды

Партнерские роды

А так мужчина сможет следить за всем, что дают женщине и как к ней относятся. И чего юлить, такое может произойти, но только в том случае, если мужчина не был готов к тому, что произойдет в родильной палате, и попал туда под давлением жены.

Йога при беременности: польза и правильный подход на разных сроках

Йога при беременности: польза и правильный подход на разных сроках

Если все делать правильно, то йога, наоборот, способна облегчить многие неприятные ощущения на разных сроках беременности. Йога благотворно влияет на организм в целом, кроме этого, улучшает психоэмоциональное состояние, что очень важно для женщины в период беременности и родов.

Женское здоровье: как справиться с послеродовой депрессией

Женское здоровье: как справиться с послеродовой депрессией

Особенно часто это происходит в случае, если женщину некому поддержать, она чувствует себя одинокой и никому не нужной. Не думайте, что в период после родов вам должно быть не до новой одежды и косметики, ведь комплимент внешнему виду после родов — лучшее оружие против депрессии.

Сжав кулаки. Основные права беременной в роддоме

Сжав кулаки. Основные права беременной в роддоме

Также, по словам адвоката, будущая мама может заключить контракт с роддомом на платные роды, где может прописать все детали от конкретного врача до условий пребывания в палатах и приема родов. Имеет ли право беременная при поступлении в роддом поменять врача?

Как вернуть плоский живот после родов

Как вернуть плоский живот после родов

Но это не повод отказываться от упражнений: ребенок может стать вашим компаньоном и помощником в возвращении стройной фигуры. Вы вполне можете убрать живот после родов в домашних условиях, если поставите перед собой цель и будете идти к ней планомерно и терпеливо.

Преимущества упражнений Кегеля для женщин и мужчин

Преимущества упражнений Кегеля для женщин и мужчин

Одно из иранских исследований в 2015 году, показало, что регулярный курс упражнений для мышц таза по Кегелю в течение восьми недель повысил интимное здоровье и самочувствие женщин после родов.

Не по дням, а по часам. Изменения матки во время беременности. Размеры матки при беременности, шейка матки в начале беременности

Не по дням, а по часам. Изменения матки во время беременности. Размеры матки при беременности, шейка матки в начале беременности

При первом приеме наружного акушерского исследования врач располагает ладони обеих рук на самой верхней части матки (дне), при этом определяется ВДМ, соответствие этого показателя сроку беременности и часть плода, расположенная в дне матки.

Какие осложнения могут быть у мамы и ребенка при кесаревом сечении

Какие осложнения могут быть у мамы и ребенка при кесаревом сечении

Почему-то бытует мнение, что кесарево сечение – это самый оптимальный вариант появления на свет ребенка, самый безопасный для него и безболезненный для мамы. Кроме того, если операция проводится в экстремальных условиях либо у полных женщин, при выраженном спаечном процессе в животе матери, то не исключены и случаи травматизма ребенка.

Как худеет Кейт Миддлтон: тренер герцогини рассказала, как привести себя в форму после родов

Как худеет Кейт Миддлтон: тренер герцогини рассказала, как привести себя в форму после родов

Весь мир удивился тому, как быстро смогла восстановить силы после родов герцогиня, появившись в тот же день, как ни в чем не бывало, перед прессой с младенцем на руках. Напомним, что в сети даже появился флешмоб, в котором молодые мамы сравнивали себя и Кейт Миддлтон после родов.