Рецепты красоты по уходу за кожей лица из СССР

Рецепты красоты по уходу за кожей лица из СССР

И передавали наши бабушки натуральные рецепты красоты из поколения в поколение, вырезали советы по уходу за кожей лица из журнала «Работница» и «Крестьянка», бережно хранили книги «Домоводство» и «Полезные советы». Рецепты красоты по уходу за кожей включают в себя регулярную гимнастику для лица, которая активизирует кровоснабжение и держит в тонусе лицевые и глазные мышцы.

Отношения родителей и детей: вечная проблема

Отношения родителей и детей: вечная проблема

Взрослым детям не нравится, что родители дают оценку тому, что у них происходит, высказывают свое мнение об их друзьях, партнерах, новой работе, одежде, которую они носят и т.

Как получить максимум пользы от дачных нагрузок? Работа на даче и сбор грибов

Как получить максимум пользы от дачных нагрузок? Работа на даче и сбор грибов

Летом, да и в жаркие осенние дни любые физические нагрузки на улице желательно планировать на часы, когда солнце менее активно — то есть в промежутках до 11.00 и после 16.00. Приготовить полезный и вкусный коктейль из смеси Resource® Optimum можно всегда и везде — на природе, на даче, в путешествии.

Бесполезные советы: отношения по инструкции

Бесполезные советы: отношения по инструкции

Если человек не уверен в своих силах, да еще и обладает заниженной самооценкой, вряд ли у него появится сильная мотивация для таких подвигов. А вот для уверенных в себе барышень подобный совет будет бесполезен, потому как они и так предпочитают соблазнительные наряды.

Как сохранить укладку под шапкой?

Как сохранить укладку под шапкой?

Он, учитывая ваши индивидуальные особенности, в том числе форму лица, телосложение и состояние волос, подскажет вам наиболее гармоничные варианты, укладка которых не отнимет много времени, не потребует огромного количества стайлинговых средств и прекрасно сохранится под головным убором.

Как развить память?

Как развить память?

Психология считает, что проблемы с запоминанием (за исключением явной патологии) ассоциированы с неспособностью управлять собственными когнитивными и, в частности, мыслительными способностях, которую зачастую испытывает человек, а также с волнением, стрессами, усталостью и т.

Салат с манго и болгарским перцем

Салат с манго и болгарским перцем

Пряный салат из краснокочанной капусты и апельсинов Пирог с абрикосами и черникой в сковороде Хлеб со спельтовой мукой с вялеными томатами и сыром Рис с томатами и овощами 10 простых здоровых советов на праздники и не только от известного кулинара Джейми Оливера

Как перестать волноваться из-за курса евро: 5 дельных советов

Как перестать волноваться из-за курса евро: 5 дельных советов

Как видим, из семи пунктов от четырех мы можем избавиться: кран можно починить, новости просто не смотреть, за курсом евро не следить, от коллеги по работе отгородиться цветком. Если придерживаться всех советов и научиться справляться со своим волнением, никакие перемены в жизни будут нам не страшны, а особенно какой-то там нестабильный курс евро!

Как приготовить вкусный холодец, даже если варите его впервые?

Как приготовить вкусный холодец, даже если варите его впервые?

СодержаниеСтудень или холодец: что готовите вы?Чем полезны холодец и студень?Питательная ценность: возможный вред холодцаСекреты блюда: как приготовить вкусный холодец?Совет 1: Используйте не только мясоСовет 2: Соблюдайте пропорцииСовет 3: Не пропускайте предварительную подготовкуСовет 4: Сливайте первую водуСовет 5: Запаситесь временемСовет 6: Дополняйте вкусСовет 7: Оформляйте с душойСовет 8: Позаботьтесь о застывании продукта

Как убрать бока и живот: 7 шагов к идеальному телу от Аниты Луценко

Как убрать бока и живот: 7 шагов к идеальному телу от Аниты Луценко

Несмотря на то, что подготовка к первому прямому эфиру проекта "Танці з зірками" буквально высасывает из Аниты Луценко последние соки, она не забывает о своих фолловерах в социальных сетях. В этот раз Анита решила показать на своей станице в Instagram несколько полезных советов и упражнений для тех, кто ведет сидячий образ жизни.

Тренировки в фитнес зале: советы новичкам

Тренировки в фитнес зале: советы новичкам

Новичкам лучше первые три месяца отказаться от занятий другими видами спорта и сосредоточиться лишь на тренировках в спортзале. Чтобы узнать, какие мышцы работали в том или ином упражнении, нужно всего лишь прислушаться к ощущениям на следующий день после тренировки.

Борьба с курением: настраиваемся на отказ от вредной привычки

Борьба с курением: настраиваемся на отказ от вредной привычки

СодержаниеСовет №1: Начните изменение своих привычек с самоанализаСовет №2: Концентрируйтесь на своем дыхании и избегайте автоматизма, когда куритеСовет №3: Пересмотрите свое питаниеСовет №4: Займитесь фитнесомСовет №5: Измените окружениеСовет №6: Откладывайте сэкономленные деньгиСовет №7: Если резко бросить курить не получается, снижайте количество выкуриваемых сигарет плавноСовет №8: Заведите дневникСовет №9: Пейте воду и травяной чайСовет №10: Дарите себе позитивные эмоции

Восточные секреты стройности: 10 правил

Восточные секреты стройности: 10 правил

СодержаниеСовет 1: Подружитесь с палочкамиСовет 2: Сделайте главным гарниром рисСовет 3: Помните: специй много не бываетСовет 4: Ешьте продукты из соиСовет 5: Осторожнее с молочными продуктамиСовет 6: Скажите «нет» консервам и заморозкеСовет 7: Примите дары моряСовет 8: Выбирайте правильные десертыСовет 9: Налегайте на пробиотикиСовет 10: Больше зеленого чая

Как бороться с депрессией — 10+ простых советов [2018]

Как бороться с депрессией — 10+ простых советов [2018]

Если мы все срочно не займемся своим психологическим состоянием, к 2020 году депрессия станет главной причиной смертности, опередив в этом списке инфекционные и сердечно-сосудистые заболевания. Совет № 1: признаться, что у вас именно депрессия и вы с ней не справляетесь

Общение: как сделать, чтобы оно приносило радость

Общение: как сделать, чтобы оно приносило радость

Это нетрудно, потому что в любом человеке есть качества, которые можно отметить и похвалить. В этом случае мы не используем слова, а применяем другие способы коммуникации: мимику, позы, жесты. Они советуют наблюдать именно за невербальным общением, так как оно гораздо вернее и важнее слов.

Популярные советы по снижению веса, которые не работают

Популярные советы по снижению веса, которые не работают

Эти советы и подобные им в лучшем случае не работают, а в худшем формируют у человека неправильное отношение к пище. Вода не может заменить основные приемы пищи, да и использовать ее в качестве перекуса — тоже плохая идея.

Инстраграм-диеты: есть ли смысл им следовать?

Инстраграм-диеты: есть ли смысл им следовать?

Значительный перевес в сторону «кислотных» или «щелочных» продуктов может привести к нарушению пищеварения, а упор на определенный «суперфуд», например, ягоды годжи и вовсе не выдерживает никакой критики, ведь ни один из существующих сегодня продуктов не может быть панацеей ото всех бед и самостоятельно справиться с проблемой лишнего веса не способен.

Три шага к сердцу начальника

Три шага к сердцу начальника

Суть в том, чтобы начальник почувствовал острую нехватку именно вас, поэтому лучше, если ваша внезапная болезнь припадет на самый разгар работы. Ваша задача - развить с руководителем совместную доверительную работу, как это обычно бывает у босса и его помощника.

Психология стресса: необычные способы избавления

Психология стресса: необычные способы избавления

Психология развития здоровой личности предлагает в этом случае несколько способов-рекомендаций, применяя которые можно быстро избавиться от стрессовых ощущений, вернуть объективный взгляд на вещи и начать чувствовать себя гораздо лучше.

10 советов, чтобы хорошо поесть и вовремя остановиться

10 советов, чтобы хорошо поесть и вовремя остановиться

А поняв, что испытываемый нами голод действительно чисто физиологический, нужно лишь определить порог насыщения и найти то состояние равновесия, в котором и потребности организма будут удовлетворены, и сами мы получим положительные эмоции от трапезы.

Семейное счастье: как сохранить

Семейное счастье: как сохранить

Если вы вступили в брак и стали жить вместе, это совсем не значит, что нужно отказываться от романтичных встреч наедине вне дома. Даже если вы живете душа в душу и не можете оторваться друг от друга, очень важно, чтобы у вас были свои личные интересы.

Елена Чернявская: Вредные советы для вашей фигуры

Елена Чернявская: Вредные советы для вашей фигуры

Это конечно модно и в тренде, но... Главное не меньше трёх раз в день, и чтобы рацион был полноценный. Недостаток соли в организме приведет к нарушению водно-солевого баланса, к проблемам сердца и нервной системы.

Как научиться танцевать шафл в домашних условиях? [2018]

Как научиться танцевать шафл в домашних условиях? [2018]

Как научиться танцевать шафл в домашних условиях — основные движения Главное движение шафла — это скользящие шаги назад-вперед и из стороны в сторону. Совет: сегодня в шафл просочилось огромное количество движений из других стилей — поппинга, локинга, ликвид дэнса, брейкинга и др.

Правильное питание в офисе: советы эксперта

Правильное питание в офисе: советы эксперта

Однако последнее исследование аналитического центра «АльфаСтрахование» в рамках программы «Год здоровья персонала» показало, что не все сотрудники используют возможности, предоставленные работодателем: они пропускают занятия в фитнес-клубах, не едят супы и витаминные полдники, каждый час выходят на перекур.

В каких продуктах содержится кальций больше всего? [2018]

В каких продуктах содержится кальций больше всего? [2018]

В каких продуктах содержится кальций — список Кальций в продуктах — таблица И сразу хорошая новость — в нашем холодильнике почти всегда обитает достаточное количество продуктов с этим микроэлементом. Кальций, в каких продуктах содержится больше всего — таблица

10 принципов омолаживающего макияжа

10 принципов омолаживающего макияжа

Пигментные пятна, выраженные морщины и бороздки, нависшее веко — не повод наносить на кожу огромный слой тонального крема и пользоваться агрессивными оттенками косметики в попытках перевести взгляды на цвет. Отныне он работает не в вашу пользу — подчеркивает усталость, следы недосыпа, красноту глаз, нависшее веко и «гусиные лапки».

Психология общения: как не нужно себя вести при разговоре?

Психология общения: как не нужно себя вести при разговоре?

Покажите человеку, что он вам приятен — так вы добьетесь его расположения и сможете поворачивать диалог в нужное вам русло. Ваша психология должна заключаться в умении быть не только интересным, но и внимательным, понимающим собеседником.

Скандинавская ходьба при болезнях суставов: 5 советов от тренера

Скандинавская ходьба при болезнях суставов: 5 советов от тренера

Также ходьбой с палками удобно и эффективно заниматься в так называемых «физиологических ботинках», которые внешне выглядят как обычные кроссовки, но имеют закругленную подошву, которая естественным образом имитирует технику ходьбы с палками. Ходьбой с палками можно заниматься круглый год, поэтому для занятий идеально подходят заснеженные дорожки и песок, которые создают естественную амортизацию.

Как прожить без телевизора

Как прожить без телевизора

При этом для многих телевизор – единственный способ получить информацию о том, что происходит в мире. Врачи советуют уделять просмотру телевизора ограниченное время в день:

Секреты общения: 7 неловких ситуаций

Секреты общения: 7 неловких ситуаций

Исследования, проводимые среди офисных сотрудников, показали, что если работника похвалить в конце рабочего дня, то на следующий день он работает лучше и с большим энтузиазмом.

Больше