Почему с утра тошнит и нет аппетита?

Почему с утра тошнит и нет аппетита?

«Если мы говорим только о гастроэнтерологических причинах, то тошнота и отсутствие аппетита в утренние часы чаще всего связаны с ночным рефлюксом (забросом) желчи и желудочного сока в пищевод и желудок», — заявляет доктор.

Колоссальная польза: Супрун призвала украинцев лечиться музыкой

Колоссальная польза: Супрун призвала украинцев лечиться музыкой

Музыка является отдельным направлением терапии, помогает быстрее восстанавливаться после болезней и травм, а также положительно влияет на работу мозга. "В частности, влияет на ослабление симптомов боли, тошноты, частоту сердцебиения, давление и даже на функции иммунной и эндокринной систем", - написала Супрун.

Что делать, если укачивает в транспорте

Что делать, если укачивает в транспорте

Однако такая неприятность, как тошнота и рвота, связанные с укачиванием в транспорте, могут испортить даже самый замечательный и увлекательный отдых. По статистике 20% людей имеют слабый вестибулярный аппарат, который не амортизирует «качку» при движении, поэтому тошнота и рвота при путешествии в транспорте для них постоянная проблема.

Как избежать укачивания в транспорте и что взять с собой?

Как избежать укачивания в транспорте и что взять с собой?

Возьмите в дорогу! – Меня часто укачивает в транспорте, поэтому всегда беру с собой: ► Мятный чай. ложку листьев мяты заварите стаканом кипятка, дайте настояться 30 минут в термосе и влейте в чай сок половинки лимона. ► Эфирное масло имбиря.

Правильный завтрак. Что нельзя есть на голодный желудок?

Правильный завтрак. Что нельзя есть на голодный желудок?

Кстати, на этом и основываются диеты, которые рекомендуют уксус или лимонную воду натощак — при тошноте у человека исчезает аппетит, и он ест меньше. Так что если вы съели на завтрак кусок торта или чай с конфеткой, будьте готовы к тому, что через полчаса вы опять захотите есть, а потом снова.

Как бороться с укачиванием

Как бороться с укачиванием

В принципе, кинетоз – это не патология, а нормальная реакция организма на непривычное для него движение, ведь от природы вестибулярный аппарат человека настроен на ускорение в горизонтальной плоскости и совершенно не приспособлен к перемещениям по вертикали.