10 фактов о смехе и его пользе для здоровья

10 фактов о смехе и его пользе для здоровья

Нет, не стоит рассчитывать, что смех сможет заменить умеренность в питании и посещение спортзала. Известно также, что смехотерапия снижает уровень тревожности у пациентов с болезнью Паркинсона, а женщинам, переживающим климактерический период, смех помогает сохранить оптимизм, самоуважение и избавиться от депрессии.

Необычный способ похудеть

Необычный способ похудеть

Хотя, есть еще один немаловажный фактор влияющий на продуцирование избыточного веса у людей: в горах, количество магазинов и кафе практически равно нулю, поэтому людям приходится питаться тем, что они вырастили у себя на огородах, то есть кушать экологически чистую продукцию, да и к ближайшему магазину приходится идти не один километр, а это дополнительная физическая нагрузка.

Необычные факты о переливании крови

Необычные факты о переливании крови

Несмотря на то, что ученые доказали, что кровь человека можно сравнить с его личной медицинской картой, поскольку в ней содержится важная информация об организме, от переливания ради сохранения здоровья и жизни отказываться не стоит. Но при этом считалось, что вместе с этой процедурой меняется и личность человека, его характер, поскольку в крови содержится душа.

Электронные сигареты смертельно опасны: доказан вред

Электронные сигареты смертельно опасны: доказан вред

Они провели эксперимент и проанализировали концентрацию в организме людей до и после использования электронных сигарет альдегидов, опасных токсинов, часть из которых вызывает онкологические заболевания, пишет EurekAlert!

Привычки ЗОЖ: мифы и реальность

Привычки ЗОЖ: мифы и реальность

В то время сторонники пробежек утверждали, что очень хорошо себя чувствуют и не собираются отказываться от этой привычки. А если на большие, то не более трех раз в неделю и по грунтовой поверхности.

Элина Свитолина представила современную интерпретацию беговых кроссовок из 90-х от Nike – bit.ua

Элина Свитолина представила современную интерпретацию беговых кроссовок из 90-х от Nike – bit.ua

Эксперимент дизайнеров Nike по перевоплощению беговых кроссовок в повседневные и дал имя новой модели, где EXP — сокращение от слова «эксперимент», а Х14 — кодовое название технологии Nike React, использованной в подошве.

Старение организма: влияние на кожу и волосы, органы

Старение организма: влияние на кожу и волосы, органы

Одним из экспериментов ученых было определение влияния на гены, провоцирующие изменения кожи и рост волос на теле у мышей. Ученые считают, что этот ген, эксперименты с которым проводились, как минимум отвечает за внешние признаки старения — изменения кожи и выпадение волос также и у людей.

Здоровое питание: 5 удивительных фактов о сыре

Здоровое питание: 5 удивительных фактов о сыре

Именно по этой причине сыр для одной группы людей — любимый деликатес, в то время как другие испытывают к нему явную неприязнь. Из этого можно сделать заключение: натрий, содержащийся в обычном сыре, не оказывает негативного влияния на состояние сердца и кровеносных сосудов.

Это даже хорошо, что пока нам плохо: как дурное настроение помогает в работе

Это даже хорошо, что пока нам плохо: как дурное настроение помогает в работе

Плохое настроение помогает быть более сосредоточенными, лучше распределять время и приоритеты – об этом говорит исследование, проведенное Тарой Макаули и Мартином Гэбриелом из Университета Ватерлоо. Исследователи говорят, что проведенный ими эксперимент может в дальнейшем улучшить глобальную картину психического здоровья, поскольку скорость и интенсивность эмоциональных реакций можно определить уже в сравнительно раннем возрасте.

Топ-8 стильных стрижек для жаркого лета

Топ-8 стильных стрижек для жаркого лета

Ведущая тенденция лета 2018 — ультракороткие стрижки. Например, андеркат — когда-то только мужская стрижка, которая сегодня перешла и в женскую моду. А если вам кажется, что стрижка слишком мужская, посмотрите на голливудских звезд, которые ничуть не утратили своей женственности с эффектным андеркатом.

Почему упражнения с легким весом ничуть не хуже, чем с тяжелым

Почему упражнения с легким весом ничуть не хуже, чем с тяжелым

То ли из альтруистических побуждений, то ли потому что Филлипсу было самому лень поднимать большие тяжести, но профессор решил заняться этим вопросом и вместе со своими коллегами начал изучать последствия другого типа тренировок, в котором для основной работы используются более легкие веса, но с большим количеством повторений.

Как избавиться от переедания? 5 секретов. Как перестать переедать

Как избавиться от переедания? 5 секретов. Как перестать переедать

Цель экспериментов состоит в том, чтобы чётко зафиксировать, как много люди едят и что выбирают, а самое главное — понять, от чего это зависит. — Если он совпадает с цветом еды, та как бы маскируется, становится не так заметна, и вы бессознательно накладываете больше — в среднем на 18 процентов!