5 твоих ароматов, которые могут рассказать о проблемах со здоровьем

Все знают, что запах кала и мочи меняется в зависимости от того, что мы съели и выпили. И если через пару дней после вечеринки (или какой там у тебя был повод объестся и напиться) ты узнаешь привычный «аромат» — беспокоиться не о чем. Однако когда запах изменился и остается таким долгое время, стоит проконсультироваться со специалистом. Чтобы быть здоровым, следует научиться прислушиваться к своему телу. Возможно, оно подает сигналы, что пора поправлять здоровье. О пяти ключевых ароматах, которые, по мнению врачей, категорически запрещено игнорировать, мы и поговорим.

1. Сладкий запах изо рта

После употребления десерта или шоколадного батончика сладковатый запах изо рта — это нормально. Но если он присутствует всегда, вне зависимости от того, что ты съел (креветки с чесноком, например), — не относись к этому легкомысленно. Сладкий, или (как многие его называют) фруктовый, запах может свидетельствовать о проблемах с поджелудочной железой, которая, в свою очередь, страхует от сахарного диабета.

Аромат может появиться из-за сокращения выработки инсулина клетками поджелудочной, что приводит к повышенному содержанию глюкозы в крови. Она попадает в легочный кровоток, а затем — в бронхи. Таким образом и появляется сладкий запах изо рта.

Совет: Используйте кровать только для сна и интимной близости, избегайте любой другой деятельности в постели (чтение, работы за компьютером, просмотра телепередач и т.д.).

Если ты любишь выпить — знай: при патологиях печени запускается примерно тот же механизм. Печень преобразует этиловый спирт в глюкозу, затем — в углекислоту и воду, после чего выводится как с мочой, так и через систему дыхания. Если кто-то из знакомых (а может, и девушка после поцелуя) говорил тебе о сладком запахе изо рта — иди в больницу.

2. Запах гнили изо рта

Как учили с детства, ты чистишь зубы утром и вечером. Но даже после тщательной чистки и полоскания затхлый запах изо рта не исчезает. Такое случается после удаления зуба из-за халатности специалиста, который забыл кусочек корня, и тот теперь гниет у тебя во рту. Это не страшно, ведь, обратившись в стоматологию, от гнилого корня ты можешь избавиться. Но иногда такой запах свидетельствует о серьезной проблеме.

Речь может идти о нарушении — апноэ. Во время сна дыхание угнетается, и ты начинаешь дышать через рот. В полость рта попадает кислород, что создает благоприятные условия для размножения вредоносных бактерий, которые, в свою очередь, и провоцируют появление гнилого запаха.

Кстати, если ты сам не ощущаешь этот неприятный запах, совсем не значит, что его нет. Попроси друзей быть честными с тобой во всём. Возможно, им уже приходилось задерживать дыхание, когда ты не соблюдаешь дистанцию. И было бы здорово записаться на прием к отоларингологу, потому как заболевания носовой полости, полости горла и даже уха могут повлиять на свежесть твоего дыхания.

Больше общайтесь с людьми и думайте о прекрасном.

Стоит держать в уме, что тело здорового человека не источает неприятных и резких запахов. И если ты почуял какие-то зловонные сигналы, рассматривай это как повод обратиться к врачу. Мы не призываем тебя параноидально принюхиваться ко всему вышеперечисленному, но важно понимать, что чем раньше ты узнаешь, есть ли у тебя проблемы со здоровьем, тем проще будет с ними справиться.

3. Неприятный запах ног

Ты регулярно моешь ноги и содержишь обувь в чистоте, но из твоих ботинок всё равно воняет, а запах от ног преследует тебя даже во сне? Можно сослаться на махровые носки, но дело в другом. Всё это — признаки грибковой инфекции. Грибок провоцирует возникновение неприятного запаха, и по мере его распространения ситуация ухудшается. Если ты любитель ставить диагноз самому себе, посмотри на ноги: покраснения, шелушащаяся кожа, трещины — всё это признаки грибка ног.

Но всё-таки, прежде чем ты поставишь себе диагноз, стоит обратить внимание на свою обувь. Если она изготовлена из синтетического материала, твои ноги попросту в ней задыхаются. Кстати, когда разберешься с запахом ног (если это всё-таки грибок), нужно избавиться от вони в ботинках. В этом тебе отлично помогут перекись водорода или хлоргексидин. Залей (именно залей, а не оброни пару капель) одну из этих жидкостей в обувь и оставь сушиться.

4. Резкий запах мочи

Совет: Если вы любите поспать днем, соблюдайте режим, при котором продолжительность дневного сна не будет превышать 45 минут.

Да, иногда такое бывает после праздников, когда ты выпил большое количество алкоголя и съел всё, что только было на столе. Это не страшно. Но если ты заметил, что моча пахнет резко и неприятно уже продолжительное время, — скорее всего, речь идет об инфекции мочевыводящих путей. Этот аромат провоцируют болезнетворные бактерии, из-за которых во внутренних органах начинаются воспалительные процессы. Не паникуй, причина может оказаться безобидной. Но чтобы убедиться — лучше посетить смотровой кабинет.

5. Мерзкий запах кала

Очевидно, что экскременты и газы в принципе не источают аромат типа Sauvage от Dior. Но согласись, бывают моменты, когда он становится особенно резким и неприятным. И если мерзкий запах не проходит долгое время, стоит обратить внимание на свое здоровье. Чаще всего это связано с недостаточной выработкой фермента, переваривающего лактозу. В такой ситуации лучше отказаться от молочных продуктов или сократить их употребление. Но могут быть и другие причины, о которых, конечно, лучше нас знает врач.

Не принимайте витаминные комплексы и пищевые добавки. Они бесполезны и даже, согласно исследованиям, увеличивают вероятность преждевременной смерти.