Кофе избавит от лишних сантиметров: диетолог раскрыла секрет

Уменьшить объемы и стать стройней можно с помощью кофе.

О том, как избавиться от лишних сантиметров, рассказала диетолог и ведущая Екатерина Медушкина на своем канале в Youtube (чтобы посмотреть видео, доскролльте до конца).

Она советует к физической активности и правильному питанию добавить кофейное обертывание. Это лучше делать в перерывах между тренировками, пока мышцы восстанавливаются.

По мнению эксперта, регулярное проведение процедуры:

  • дает тонизирующий эффект;

  • улучшает кровоток;

  • способствует уменьшению отеков;

  • насыщает кожу полезными жирными кислотами.

Ранее OBOZREVATEL писал, что фитнес-тренер Анита Луценко рассказала, почему низ живота худеет хуже , чем его нижняя часть. Также она посоветовала, как убрать жир с проблемных мест.

"Коричневый сахар, в отличие от белого, намного полезнее". Что белый, что коричневый сахар организм воспринимает одинаково. Разница лишь в том, что цвет коричневому придает патока, в которой минимальное количество витаминов для вашего организма.

Мы в Telegram! Подписывайся! Читай только лучшее!