Плановый осмотр у гинеколога: что необходимо знать?

Женщины любого возраста нуждаются в ежегодном посещении своего гинеколога. Но вместе с возрастом меняются и потребности женщин, а также назначения врачей.

На протяжении всей жизни, женщины обсуждают со своим врачом различные темы: от контрацепции до менопаузы. Давайте погорим о том, чего стоит ожидать во время вашего следующего ежегодного посещения гинеколога.

Ранние годы: от 15 до 21 года

Мы рекомендуем молодым женщинам начинать ежегодное посещение гинеколога примерно в возрасте 15 лет. Иногда родители не считают это необходимым, но найти гинеколога, которому можно доверять, в этом возрасте очень важно.

В возрасте от 15 до 21 года ежегодное посещение, как правило, является скорее беседой, чем обследованием. Гинеколог может поговорить с девушкой о контрацепции и инфекциях, передающихся половым путем (ИППП). Независимо от того, является ли пациентка сексуально активной или нет. Важно вооружить молодых женщин знаниями, необходимыми им для защиты от инфекций и незапланированной беременности. Вы также можете обсудить вакцину против ВПЧ и домашние обследования груди.

пульс

В возрасте 21 года девушкам рекомендуется сдать первый мазок Папаниколау . Пап-тест рекомендуется делать каждые три года в возрасте от 21 до 30 лет для диагностики рака шейки матки и ВПЧ.

"Отдавайте предпочтение обезжиренным продуктам". Ещё одна уловка маркетинга. По факту, обезжиренным продуктам вместо натуральных полезных жиров придают вкус искусственные добавки, подсластители и ароматизаторы.

Годы "планирования семьи": от 22 до 44 лет

Начиная с этой стадии жизни, ежегодный визит включает в себя обследование груди, брюшной полости и таза. Врач проверит организм на наличие аномалий: кисты или болезненных участков, и обсудит с вами ваши проблемы.

При ежегодном посещении также измеряется кровяное давление и индекс массы тела (ИМТ). Можно поговорить с гинекологом о семейном анамнезе, питании, физических упражнениях и регулировании веса, чтобы помочь снизить риск развития диабета 2 типа и некоторых видов рака.

Большинство пациенток этой возрастной группы заинтересованы в беременности. Во время ежегодного визита можно обсудить возможность контрацепции, фертильность, зачатие. Если есть проблемы со здоровьем: высокое кровяное давление или диабет, то можно попытаться исправить или улучшить их до беременности.

Начиная с 30 лет, женщинам рекомендуется пройти тестирование на вирус папилломы человека (ВПЧ). ВПЧ распространен среди этой возрастной группы и часто не имеет симптомов. Некоторые штаммы ВПЧ могут вызывать рак шейки матки, генитальные бородавки или рак ротовой полости и шеи, если их не лечить. В настоящее время существует вакцина против ВПЧ, которую делают девочкам, обычно, около девяти лет. Но вакцина может быть поставлена до 45 лет.

"Стресс опасен гипертонией". Стресс ненадолго поднимает давление. Бессонница, неправильное питание и много алкоголя – вот основные причины недуга!

беременность

Тест на ВПЧ может быть выполнен в то же время и из того же образца, что и Пап-тест. В соответствии с текущими рекомендациями, тест может проводиться каждые три-пять лет. Если есть какие-либо отклонения от нормы, врач определит, как часто пациентка должна возвращаться для обследования.

У большинства женщин этого возраста есть месячные, и у многих развиваются кисты яичников, которые приходят и уходят в течение цикла. Если во время осмотра была обнаружена киста или уплотнение в вашем животе, вам могут назначить УЗИ, чтобы определить, что это такое. Ультразвук можно сделать брюшной (снаружи) или трансвагинальный (внутри влагалища с помощью ультразвуковой палочки).

Часто УЗИ проводится в конце цикла — если сделать его вначале, то можно обнаружить функциональные кисты, которые могут исчезнуть по окончанию цикла. Если киста была обнаружена в конце цикла, это может сигнализировать о более серьезной проблеме.

Начальная стадия менопаузы: от 45 до 54 лет

В среднем менопауза наступает в 50-52 года. На этом этапе жизни у многих женщин наблюдаются нерегулярные или тяжелые месячные. Их гормоны могут колебаться, приводя к типичным симптомам менопаузы: ночному потоотделению, перепадам настроения и приливам.

"Молоко укрепляет кости". Это давно опроверженный миф. Ученые доказали, что нет связи между потреблением молока и прочностью костей и суставов. Наоборот, чем старше мы становимся, тем меньше молочных продуктов следует включать в свой рацион, ато и вовсе отказаться.

Есть много вариантов лечения этих симптомов, в том числе:

  • Изменение образа жизни (диета и физические упражнения).
  • Медикаментозное лечение.
  • Заместительная гормональная терапия.
  • Альтернативные, дополнительные методы (медитация и иглоукалывание).

узи

Это также возраст, когда большинство женщин должны регулярно проходить скрининг на ряд других потенциальных проблем. Маммография, скрининг плотности костной ткани и колоноскопия, могут помочь женщинам сохранять здоровье по мере взросления.

Обычно, если у женщины нет семейной истории рака молочной железы, то рекомендуется начинать делать маммографию до 30 лет. После 30-и — рекомендуется проходить маммографию раз в полгода.

Другая проблема в этом возрасте — здоровье костей. Когда у женщины идут месячные, организм производит гормоны, а именно эстроген, который защищает кости. Как только менструальный цикл прекращается, яичники уменьшают количество вырабатываемого эстрогена и происходит некоторая потеря костной ткани, которая может привести к остеопорозу , повышающему риск перелома.

Во время ежегодного визита, поговорите с гинекологом о физических упражнениях и диетах, которые помогут защитить ваши кости. В этом возрасте многие женщины проходят базовый тест плотности костной ткани, чтобы определить свое состояние, особенно если у них острый семейный анамнез остеопороза.

Скучать вредно. Скучать по кому-нибудь вредно для здоровья - это может вызывать бессонницу. Чувство неудовлетворённости от пребывания вдали от дорогого человека заставляет вас просыпаться по ночам.

55 лет и старше

узи

В этом возрасте женщины чаще сталкиваются с проблемами гормональных изменений. Сухость влагалища и снижение сексуального влечения часто становятся основными проблемами, поэтому с гинекологом можно обсудить их лечение.

Когда женщины вступают в свои 60-70 лет, их все больше беспокоит вульва — внешняя сторона влагалища. Могут появиться раздражающие или болезненные симптомы. Одно из таких состояний — склероатрофический лихен — вызывает изменения кожи, связанные со снижением выработки эстрогена.

Состояние может вызвать сильный зуд и раздражение, а также может быть предраковым. Во время ежегодного посещения, особенно после 55 лет, следует тщательно исследовать вульву, чтобы лечить кожные заболевания, а также выявлять потенциальный рак на ранней стадии.