Особенности психологии человека: как научиться говорить «нет»?

Особенности психологии человека: как научиться говорить «нет»?

Особенности психологии человека в том, что люди быстро понимают, кому можно «сесть на шею» и с удовольствием этим пользуются.Чтобы не стать жертвой манипуляторов, нужно осознать, что все «веские» причины, по которым вы не хотите сказать «нет» — это отговорки.Психология другого человека: почему стоит научиться говорить «Нет»?

Физкультура для мозга. Какие упражнения помогут отсрочить деменцию?

Физкультура для мозга. Какие упражнения помогут отсрочить деменцию?

И от того, насколько быстро оно прогрессирует, зависит риск развития слабоумия.35 лет — критическая планка для человеческого мозга, уверены специалисты.На что надо обращать внимание и какие простые упражнения поспособствуют молодости мозга и профилактике деменции, АиФ.ru рассказала клинический психолог, нейропсихолог Ирина Хвингия.

Психология благополучия: какие установки нарушают гармонию?

Психология благополучия: какие установки нарушают гармонию?

Несмотря на то, что все дети приходят в мир с правильной установкой, она является позицией того Взрослого, который «живет» в каждом ребенке и олицетворяет его «Я».Построить успешную жизнь может только тот человек, который занял позицию «Я в порядке - Вы в порядке».

Распространенные заблуждения о психологии

Распространенные заблуждения о психологии

Работа психологов — общение с сумасшедшими Роль снов в психологическом консультировании Преимущества «многозадачности» для мозга Плачущие дети не нуждаются в утешении Единственный тип амнезии Психология учит читать мысли У шизофреников несколько личностей Гендерные характеристики зависят от генетики.

Психология успеха: как правильно начинать день?

Психология успеха: как правильно начинать день?

Психология успеха: ранний подъем Стакан чистой воды Утренний душ Разомните тело Откажитесь от кофе Книги по психологии рекомендуют: слушайте музыку Психология человека: будьте благодарными Отложите все гаджеты С пользой для здоровья: проветривайте!

Психология женской измены

Психология женской измены

Отношения в семье: рутина убивает красоту любви Психология отношений: однообразие толкает на измену Психология женщины: поиск себя или природный зов Сравнение помогает сделать правильные выводы.Такова психология женщины, а мужчинам остается ее понять, и не забывать, что нехватка внимания убивает отношения.

Раздельный отдых супругов: плюсы и минусы

Раздельный отдых супругов: плюсы и минусы

Как бы то ни было, если вы намерены поехать на отдых раздельно, это надо предварительно обсудить со своей второй половиной и найти компромиссное решение. Опасения, что раздельный отпуск может быть опасен для брака, основаны на разнице в мужской и женской психологии.

Психология цвета: добавьте красок в отношения

Психология цвета: добавьте красок в отношения

Вы наверняка слышали, что цвета влияют на настроение и даже определяют наш выбор. Маркетологи успешно используют психологию цвета для продвижения брендов и привлечения покупателей. Психологию цвета можно применять где угодно, в том числе, в отношениях. Эксперты утверждают, что отношения можно раскрасить в буквальном смысле.

Кризис среднего возраста: что нужно перестать делать?

Кризис среднего возраста: что нужно перестать делать?

Психология взросления человека Привычка жить для других Поддержка токсичных отношений Беспечное отношение к возрасту и здоровью Отказ от радости ради работы Жизнь в прошлом Страх перемен. Средний возраст — время, когда следует отказаться от необходимости радовать других ради того, чтобы быть принятым ими и чувствовать себя нужным.

Женщина отказывается от материнства: психология поведения

Женщина отказывается от материнства: психология поведения

Не хочу портить отношения с любимым Живу только для себя: привычка или черта характера А вдруг мой ребенок будет несчастным? А ведь действительно мы привыкли думать, что каждая женщина от природы наделена материнским инстинктом, и если у нее нет детей, значит, на это должны быть веские причины или болезни.

Психология конфликтных отношений и методы управления ими

Психология конфликтных отношений и методы управления ими

Во время конфликта каждый человек пытается отстоять свою точку зрения, заявить миру и людям о своих потребностях — это необходимо для него, чтобы он чувствовал себя счастливым.

Психология личности: как справиться со страхом неудачи?

Психология личности: как справиться со страхом неудачи?

Как детство человека влияет на то, что во взрослой жизни он боится сделать шаг, попробовать себя в новой роли? Бояться того, что еще не случилось, лишать себя возможности получить новый опыт из-за страха неудачи — все это знакомо некоторым людям.

Личная психология: как перестать думать о плохом?

Личная психология: как перестать думать о плохом?

Женщина объяснила, что не видит в этом проблемы, так как, она сама, в детстве делала то же самое, однако, сейчас, научилась контролировать эти движения и не страдает от их появления, ведь, появляются они редко — в периоды сильного волнения.

Психология личности: как найти себя?

Психология личности: как найти себя?

По словам клиента, жена не понимает того, что он ищет себя — он, как человек творческой профессии (музыкант), долгое время не может найти место работы, где мог бы применить свои креативные навыки, чувствовать себя востребованным.

Психология человека: как помочь нытику?

Психология человека: как помочь нытику?

Что представляет собой психология вечно жалующихся людей, и чего они хотят на самом деле, разбирался MedAboutMe. Психология человека: привычки поведения нытика. Поэтому стандартные фразы типа: «Нашла из-за чего переживать», «В Африке дети вон вообще голодают» или «Ерунда все это» в ситуации с нытиком, скорее всего, не сработают.

Как понять, что муж прививает комплексы?

Как понять, что муж прививает комплексы?

Как же понять, что муж пытается зародить комплексы и сознательно понижает самооценку женщины? Психологические комплексы заставляют прятаться в свою «скорлупу» и делать то, что хочет муж. Чтобы женщина поверила в то, что это именно она виновница всех неудач, мужчина старательно развивает в ней комплексы.

Депрессия: что это такое, причины, признаки и симптомы

Депрессия: что это такое, причины, признаки и симптомы

Важно помнить, что депрессия – это не просто плохое настроение или, как иногда любят говорить, лень. Стигматизация психических заболеваний – это скорее о разрушительном мнении постсоветского общества, которое считает, что обратиться за помощью к психологу или психиатру – это плохо.

Не обездоливайте бабушек. Можно ли доверить внуков старшему поколению?

Не обездоливайте бабушек. Можно ли доверить внуков старшему поколению?

Кандидат психологических наук и мама двоих детей Елена Фарба предполагает, что нежелание оставлять ребёнка с бабушкой может быть связано с собственным травмирующим опытом родителей, если их самих, например, воспитывали в излишней строгости: «Когда такие строгие родители становятся бабушками, они делаются намного мягче и относятся к внукам по-другому.

Как обрести гармонию: 6 японских ритуалов

Как обрести гармонию: 6 японских ритуалов

Ритуал позволяет снизить напряжение, как физическое, так и психологическое. Со стороны весь процесс смотрится немного странно: взрослые люди принимают позу эмбриона, с головой «пеленаются» в простыню и качаются из стороны в сторону, чтобы расслабить мышцы и почувствовать себя в безопасности. Вам понадобится фимиам или ароматические палочки и чаша для их курения.

Нужно ли заставлять ребёнка трудиться на грядке?

Нужно ли заставлять ребёнка трудиться на грядке?

«В деревне к детям относятся как к равным, рамок и ограничений там гораздо меньше, чем в городе, поэтому после каникул, проведённых там, они ощущают себя более взрослыми и самостоятельными, что способствует дальнейшей успешной социализации, – поясняет клинический психолог.

Пять плюсов бабушки. Няня не заменит общения со старшими родственниками

Пять плюсов бабушки. Няня не заменит общения со старшими родственниками

Почему детей не стоит лишать общения с бабушками и дедушками, объясняет доцент кафедры детской и семейной психотерапии МГППУ, доцент департамента психологии НИУ ВШЭ, семейный психотерапевт Елена Чеботарёва : – У няни и бабушки разные функции. А вот общение детей с бабушками и дедушками на самом деле очень важно.

Тревога: инструкция по выживанию

Тревога: инструкция по выживанию

А еще психолог считала, что человек способен быть психотерапевтом сам для себя, и подчеркивала важную роль самопомощи и самоанализа. С «Рескью Ремеди» можно быть уверенным, что ни одно потрясение не застанет вас врасплох.

Личная психология: 7 страхов, которые мешают жить

Личная психология: 7 страхов, которые мешают жить

Например, боязнь темноты, воды, собак, полетов может достичь крайнего уровня, когда человек не позволяет себе соприкасаться с объектом страха, вынужден ограничивать свое общение, образ жизни, создает такие условия, в которых не может существовать полноценно — так, как ему хотелось бы.

В чем заключается психология бедности?

В чем заключается психология бедности?

Несмотря на массу причин уволиться, человек с психологией бедности останется на стабильной работе, так как он не знает, что его может ждать на новом месте. Они не хотят устраиваться учениками или стажерами, так как это невыгодно.

Работа и общение: способы защиты от моббинга

Работа и общение: способы защиты от моббинга

Моббинг — форма психологического давления на члена коллектива со стороны начальника или остальных сотрудников; иногда он переходит даже в физическое насилие. Его определяет психологическая или физическая агрессия со стороны и босса, и остальных членов коллектива (при этом они как бы не замечают обоюдное негативное отношение к жертве моббинга и словно выражают личную неприязнь).

Психология личности: как бороться с профессиональным выгоранием?

Психология личности: как бороться с профессиональным выгоранием?

Обезопасить себя в будущем от выгорания на работе можно, если, прежде чем устраиваться на должность, изучить характер деятельности людей, поговорить с сотрудниками о темпе и особенностях работы — это послужит профилактикой выгорания.

Мозг и еда: психология здорового питания

Мозг и еда: психология здорового питания

Поэтому попытки уменьшить вес и организовать здоровое питание без получения удовольствия от пищи (а также при помощи изнуряющих физических нагрузок), обречены на провал. Приобретение качественных и натуральных продуктов Донесение до едока информации о том, что для приготовления блюда были использованы фермерские или самостоятельно выращенные продукты питания в большинстве случаев повышает аппетит и интерес к пище.

Запись к психологу и мифы о его работе

Запись к психологу и мифы о его работе

Одни считают, что психологов не волнуют чувства конкретного человека и что ему важно только заработать денег, другие — что помощь друга предпочтительнее, чем запись к психологу по телефону, а третьи боятся признать себя психически нездоровыми.

Развод страшнее смерти. Как пережить разрыв и вернуться к нормальной жизни

Развод страшнее смерти. Как пережить разрыв и вернуться к нормальной жизни

Почему слезы на плече лучшей подруги — не самый хороший способ пережить развод, когда можно вступать в новые отношения после разрыва и нужно ли избавляться от вещей, которые напоминают вам о прошлом романе, рассказывает психолог Анна Хныкина.«Смерть близкого человека — это когда руку сразу отрубают, а развод – когда отрубают постепенно, по фаланге пальцев, да еще не одну, а две руки, по очереди!», — говорит психолог Анна Хныкина .

Нужен отдых: выяснилась неожиданная польза безделья

Нужен отдых: выяснилась неожиданная польза безделья

По словам психолога Сэнди Манн, в Голландии есть такое понятие как "никсен", обозначающее процесс, когда человек ничем не занят. Пусть разум ищет свою собственную стимуляцию. Кроме того, выяснилось, что подобное безделье может хорошо повысить производительность.