Врач рассказала, кому нельзя пить минеральную воду

Врач рассказала, кому нельзя пить минеральную воду

И если первый вид воды можно пить практически всем (единственное условие – она должна быть негазированной), то к лечебным минеральным водам нужно отнестись с особой осторожностью: при отсутствии показаний она может спровоцировать нарушения, а в случае, если имеются еще и противопоказания, ощутимо подпортить здоровье.

Праздник без последствий: врач дала советы к новогоднему застолью

Праздник без последствий: врач дала советы к новогоднему застолью

Дело в том, что пищеварительная система "притормаживает" свою работу в вечернее время – так организм "переходит" в режим отдыха.Это блюдо быстро переваривается и настраивает организм на правильную переработку пищи.Пейте за праздничным столом только негазированные напитки.

Британские ученые рассказали, какие напитки вызывают сильнейшее похмелье

Британские ученые рассказали, какие напитки вызывают сильнейшее похмелье

Британский ученый из Брайтонского университета Хал Сосабовски предупредил, что наиболее сильное похмелье могут вызвать такие алкогольные напитки как портвейн и херес, пишет Daily Mail.Также ученый не советует пить сразу крепкие и слабоалкогольные напитки.

Зимняя травма: лечим средствами китайской медицины

Зимняя травма: лечим средствами китайской медицины

Чтобы усилить течение ци в пострадавшем голеностопе, сразу после травмы его необходимо прогреть.Чтобы усилить течение ци в пострадавшем голеностопе, сразу после травмы его необходимо прогреть.Чтобы лодыжка восстанавливалась быстрее, на следующий день после травмы можно выполнять простое упражнение.

Насморк: 3 правильных способа очистить заложенный нос

Насморк: 3 правильных способа очистить заложенный нос

Сколько бы ты ни сморкался, нос будет производить слизь и дальше, если ты не предпримешь шаги по устранению причины заложенности — будь то аллергия, вирусная или бактериальная инфекция.Просто пусть вода будет немного погорячее: если зеркало в ванной запотевает — то, что нужно.

Как рис поможет при подагре?

Как рис поможет при подагре?

Лучше средства, чем рис, мы пока не нашли.Компресс плюс настой.► Сухие цветки ромашки заливают небольшим количеством воды, доводят до кипения, затем остужают ромашковую кашицу и прикладывают к больному суставу.Самые интересные письма мы опубликуем на страницах нашей газеты.

Мясоедство – не порок. Белок — главный строительный материал для организма

Мясоедство – не порок. Белок — главный строительный материал для организма

Что можно сказать о мясе с кровью или, того хлеще, блюдах из сырого мяса?В Роспотребнадзоре объяснили, что этот способ (так же как вымачивание мяса в воде перед приготовлением) избавляет его от остатков антибиотиков, которые животное могло получать при жизни.

Доктор Андрей Продеус: сон и солнце укрепляют иммунитет ребенка

Доктор Андрей Продеус: сон и солнце укрепляют иммунитет ребенка

Если говорить о простых вирусных инфекциях, ребёнок, который ходит в школу или в детский сад, может болеть ими 10 и более раз за год, и это не будет говорить о проблемах с иммунитетом.Но, повторюсь, это справедливо только в том случае, если ребёнок быстро восстанавливается.

Игра в бутылочку: как приучить себя выпивать два литра воды в день

Игра в бутылочку: как приучить себя выпивать два литра воды в день

Если в доме есть свежая мята, мелисса, эстрагон, базилик или любая другая ароматная трава, их тоже можно смело бросить в стакан.Ты удивишься, но после пары глотков воды ты будешь чувствовать себя намного спокойнее!Например, отхлебывай по чуть-чуть, пока делаешь эпиляцию или красишь ногти.

Как сварить яйца всмятку

Как сварить яйца всмятку

Дело в том, что вареный белок как раз усваивается довольно легко и быстро, а вот желток теряет часть полезных свойств, к тому же еще и переваривается около трех часов.И яйцо в мешочек, когда желток сохраняет жидкое состояние, а белок при этом становится твердым, — самое полезное и легко усваиваемое.

Можно ли избавиться от лишнего веса с помощью чая для похудения: ответ диетолога

Можно ли избавиться от лишнего веса с помощью чая для похудения: ответ диетолога

В рамках проекта Светлана будет не только консультировать участников, но и делится интересными полезными секретами здорового питания и хорошего самочувствия.Что делает чай для похудения.Можно ли на самом деле с помощью чая для похудения избавиться от лишнего веса.Вреден ли чай для похудения.

Чем полезен боярышник при похудении?

Чем полезен боярышник при похудении?

Рецепты напитков и блюд Настой с травами С мятой С шиповником Десерт Смузи Компот Напиток с сухофруктами и имбирем Фруктовое пюре Пирог Сырники Чай.Если вы выбираете диету , то стоит просто придерживаться ее меню и три раза в день пить настой или отвар боярышника.

Картина маслом: несколько причин отправиться в Карелию

Картина маслом: несколько причин отправиться в Карелию

Здесь куча развлечений для взрослых и детей: вейкборды, серфы с веслом, монолыжи, катание на ватрушках, боу­линг, игровые автоматы.А еще здесь вкусно.В мужском монастыре все просто и красиво: проводят экскурсии, кормят монастырской едой, для гостей поет хор.

Крепкие ногти с натуральными масками

Крепкие ногти с натуральными масками

Отращиваем ногти с перцовой маской Маска с лимоном: избавляемся от желтизны ногтей Желток и мед для красивых ногтей и рук Маска из воска от ломкости ногтей.Следует покупать только проверенные средства для ногтей, а если пластины уже пожелтели, то нужно в уход за ними включить маски с лимоном.

Чистота и красота: как выбрать средство для умывания

Чистота и красота: как выбрать средство для умывания

Мыло ручной работы — красота на полочке в ванной Пенки и муссы для умывания — нежность для кожи Гидрофильное масло — как смыть стойкий макияж Убтан — очищение и профилактика морщин.

По грибы. Есть ли польза от даров леса

По грибы. Есть ли польза от даров леса

Ведь многое зависит от способа приготовления грибов: если сочетать их с большим количе­ством жира, например жарить в масле на сковороде, это может создать избыточную нагрузку даже на здоровый желудочно-кишечный тракт.Промытые грибы мелко нарезать, лук нашинковать и всё вместе обжарить на растительном масле.

Крепатура мышц: как избавиться от боли после тренировок?

Крепатура мышц: как избавиться от боли после тренировок?

Факторы, провоцирующие боль в мышцах Чем опасен мышечный дискомфорт Лечение боли в мышцах Профилактика отсроченного болевого синдрома.Крепатура (или синдром отсроченной мышечной боли) — это болезненные ощущения в мускулатуре, возникающие спустя несколько часов или суток вследствие повышенной мышечной активности тела через усиленную (либо новую для организма) физическую нагрузку.

Новый год и правильное питание: научись говорить нет!

Новый год и правильное питание: научись говорить нет!

Либо, вместо того, чтобы буркнуть: «Нет, спасибо, сыт!» — сообщить, что для жареного гуся, холодца или торта пока местечка не осталось, но чуть позже, когда оно появится, данному произведению кулинарного искусства непременно будут отданы все возможные и невозможные почести.

Упражнения в воде для снижения веса: табата

Упражнения в воде для снижения веса: табата

Фитнес в воде Как упражнения влияют на организм Табата и лишний вес.Многие из них можно делать и в воде, поэтому для того, чтобы лишний вес ушел, достаточно регулярно проводить тренировку.

Легендарный спонж: Beautyblender

Легендарный спонж: Beautyblender

Если вы хотите иметь совершенный внешний вид, безупречно ровный тон кожи и здоровое сияние, приобретите культовый инструмент Beautyblender.Даже если вы возьмете средства больше чем нужно, вы не испортите макияж , спонж не даст тональной основе размазаться.

Сон в жару: 7 советов, как охладить тело

Сон в жару: 7 советов, как охладить тело

Охлаждение температуры воздуха в спальне Увлажнение тела Соблюдение питьевого режима Правильное постельное белье Минимум источников тепла Привычка спать в свободной одежде Легкое питание.Даже если в доме нет кондиционера, можно сохранить свежий воздух, создавая небольшие сквозняки: например, открыть окна или двери с противоположных сторон помещения.

Как выбрать арбуз и дыню без вреда для здоровья

Как выбрать арбуз и дыню без вреда для здоровья

Если пятно подгнило и имеет точку в центре, значит, вводили нитраты.Если корка имеет аромат свежескошенной травы, арбуз незрелый.Как обнаружить нитраты в арбузе?Арбуз можно есть спокойно!Первые признаки отравления начинают проявляться спустя 2-6 часов, смотря сколько нитратов поступило в организм.

Диета для ленивых: секреты и нюансы

Диета для ленивых: секреты и нюансы

Нюансы диеты Подробное меню диеты Рецепты для здоровья, которые подходят при диете Овощное рагу Суп-пюре Запеченная в фольге говядина Булочки.Если надо что-то обжарить, делать это надо буквально 2-3 минуты, а затем лучше пропарить или потушить в небольшом количестве воды.

8 странных побочных эффектов тренировки: откуда они берутся и что с ними делать

8 странных побочных эффектов тренировки: откуда они берутся и что с ними делать

А если кроме зуда у тебя появляются кожные высыпания, обратись к врачу: это может быть крапивница, вызванная физической нагрузкой.Почему : Во время тренировки твой организм направляет больше крови к мышцам, забывая про пищеварение.

Вопрос: нужно ли запивать кофе водой?

Вопрос: нужно ли запивать кофе водой?

Если выпить стакан воды с кофе, бодрящий эффект продлится дольше. В остальных случаях рекомендуется выпить только стакан воды до употребления кофе и, возможно, между глотками эспрессо, для более точной оценки вкуса напитка.

Экологично и удобно: как выбрать бутылку для воды

Экологично и удобно: как выбрать бутылку для воды

Мы расскажем, как правильно выбирать бутылку для воды, из какого материала она должна быть и на что стоит обратить внимание при выборе. Если ты планируешь использовать бутылку не только для воды а, например, будешь заказывать в нее кофе прямо в любимой кофейне, наливать соки или любые другие своеобразные напитки, обязательно учти это при выборе бутылки.

Как питаться в отпуске: отвечает диетолог "Зважених та щасливих"

Как питаться в отпуске: отвечает диетолог "Зважених та щасливих"

Особенно, если вы едете на курорт, где "все включено".Напомним, ранее мы уже публиковали дельные рекомендации и ответы диетолога: можно ли запивать воду едой , почему мы поправляемся . Не нужно думать, что приготовить и тратить на это время. В это время лучше пить воду.

Страдают почки и сердце. Почему нельзя пить воду бесконтрольно?

Страдают почки и сердце. Почему нельзя пить воду бесконтрольно?

Однако за стремлением сохранить фигуру или сделать лицо более гладким и светящимся здоровым блеском многие забывают, что воду при этом надо еще и правильно пить. Он был спровоцирован тем, что она за 2 часа выпила 4 литра воды.

Выяснилась неожиданная польза душа

Выяснилась неожиданная польза душа

Биомедицинские инженеры из Техасского университета в Остине (США) выяснили, что принятие душа за 1-2 часа до сна позволяет значительно улучшить качество самого сна. За час до сна температура тела снижается на 0,25-0,5 градуса Цельсия и продолжает понижаться, достигая самого низкого значения в начале позднего периода сна.

Как избавиться от неприятного запаха подмышек

Как избавиться от неприятного запаха подмышек

Например, такие факторы как тучность или диабет, чаще способствуют ускоренному размножению бактерий, усиливая тем самым неприятный запах тела за счет продуктов их метаболизма. Также некоторые привычные для нас вкусовые добавки могут повлиять на изменение запаха пота, например, такие как острый чили, лук или чеснок.