Это не Голливуд: учимся психологии здоровых отношений в кино

Это не Голливуд: учимся психологии здоровых отношений в кино

Только решение разорвать отношения «тихо-мирно» поступает вовсе не от главной героини, а от самого «изменщика», поскольку он осознает, что измена повторится еще не раз.Сложнее всего снова поверить в себя и довериться мужчине, особенно если предыдущий опыт оказался травмирующим — как у Светы.

Сонная прокрастинация: почему мы никак не идем спать?

Сонная прокрастинация: почему мы никак не идем спать?

Термин sleep procrastination, то есть откладывание сна на потом, впервые предложили в 2014 году ученые Утрехтского университета — они опубликовали исследование, в котором приняли участие почти 180 человек, каждый из которых так или иначе избегал момента, когда надо идти спать.

Больше чем секс: сериалы в тему

Больше чем секс: сериалы в тему

Финансовый консультант, муж и отец обнаружил, что его супруга пользуется услугами мужского эскорт-сервиса.В том-то и дело, что финансовый консультант с бассейном и впечатляющим счетом в банке — хороший человек.

10 мотивирующих книг, от которых действительно есть толк

10 мотивирующих книг, от которых действительно есть толк

Содержание: ШЕРИЛ СЭНДБЕРГ УТЕ ЭРХАРДТ МЭГ ДЖЕЙ ОЛЬГА СОЛОМАТИНА ЛИББИ УИВЕР АРИАННА ХАФФИНГТОН ЛОРЕТТА ГРАЦИАНО БРОЙНИНГ БАРБАРА ШЕР ГЭРИ КЕЛЛЕР, ДЖЕЙ ПАПАЗАН АРИАННА ХАФФИНГТОН.В своей книге она разбирает множество навязанных женщинам негласных правил, существующих внутри компаний, которые не дают реализовывать себя: например, стараться нравиться людям, не говорить, что думаешь, скрывать свои эмоции и амбиции.

Как быстро избавиться от прыщей?

Как быстро избавиться от прыщей?

Чем занимаются дети «террориста номер один»?.Как прошёл Wargaming Fest: День танкиста.«Роскосмос» может вернуть огнестрельное оружие в экипировку космонавтов.Что известно о Федоре Юрчихине, которого исключили из отряда космонавтов?.О чем мечтает продавец лотерейных билетов.Как решить финансовые проблемы с помощью банка?.

Двуличная дыня. Как не отравиться и чем она полезна

Двуличная дыня. Как не отравиться и чем она полезна

В каких магазинах можно покупать разрезанную дыню, почему не стоит хранить ее в холодильнике больше нескольких часов и кому лучше воздержаться от этого лакомства, объясняет автор книги «Кишечник с комфортом, желудок без проблем» Алексей Парамонов.

Как побороть привычку лениться?

Как побороть привычку лениться?

Когда происходит отказ от деятельности — избегание работы, повседневных дел и обязанностей, срочных планов — в глазах окружающих людей это может выглядеть как лень.Если рассматривать лень как способ поведения человека, то станет понятно, что это форма сопротивления.

Как перестать врать: твоя кристально чистая совесть за 5 шагов

Как перестать врать: твоя кристально чистая совесть за 5 шагов

И хотя нас ловят на вранье гораздо реже, чем могли бы, многие чувствуют, что в этом есть что-то не то, особенно для мужчины.Всегда есть люди, которые любят тебя просто так, не за твой статус или крутизну — подлинную или мнимую, — а за то, что ты нравишься им просто так, без причины, — нравишься, и все.

Посмотрим правде в глаза. Мифы о близорукости

Посмотрим правде в глаза. Мифы о близорукости

Компьютер или телевизор могут провоцировать развитие близорукости, если есть располагающие факторы, но если человек условно здоров, без предрасположенности к развитию миопии, то за компьютером у него просто будут быстрее уставать глаза, в то время как у склонных к заболеванию людей зрение будет ухудшаться.

Почему многие не верят в женскую дружбу?

Почему многие не верят в женскую дружбу?

Получается, что именно в детские годы закладывается основа нашего дальнейшего поведения: и если родные люди научили нас дружить, уважать и любить, показали на своем примере, как это нужно делать, то во взрослую жизнь мы войдем с четким пониманием ответственности за свои дела и поступки перед другими людьми.

15 тревожных признаков в отношениях

15 тревожных признаков в отношениях

Здоровые отношения — это когда вы можете поделиться с партнером всем, что вас беспокоит, и получить, если не полезный совет, то приличную поддержку. Счастливые отношения — это когда все хорошо здесь и сейчас и не нужно ничего менять.

Психология личности: как справиться со страхом неудачи?

Психология личности: как справиться со страхом неудачи?

Как детство человека влияет на то, что во взрослой жизни он боится сделать шаг, попробовать себя в новой роли? Бояться того, что еще не случилось, лишать себя возможности получить новый опыт из-за страха неудачи — все это знакомо некоторым людям.

16 продуктов, которые вызывают целлюлит

16 продуктов, которые вызывают целлюлит

Ученые, врачи и женщины со всех уголков планеты задаются одним и тем же вопросом: почему возникает целлюлит и что делать, чтобы его не было? Диетолог Лаура Бурак уверена, что целлюлит может быть как у полных женщин, так и у худышек.

5 дел, которые нужно сделать перед отъездом на отдых

5 дел, которые нужно сделать перед отъездом на отдых

О такси также стоит позаботиться заранее, чтобы потом не искать телефоны местных служб и не слушать извинения диспетчеров, что все машины заняты. Организовав питание в дороге и собрав все необходимые документы, стоит позаботиться о вещах, которые путешествующие чаще всего забывают дома.

10 мифов о солнцезащитных очках, опасных для здоровья глаз

10 мифов о солнцезащитных очках, опасных для здоровья глаз

Пока знатоки стиля внимательно рассматривают форму и размеры аксессуара, плотность затемнения, цветовые решения и прочие «важные» вещи, врачи советуют обратить внимание на главное: насколько очки защищают глаза от ультрафиолетового излучения? При этом некоторые потребители считают, что они хуже защищают глаза от солнца.

Женщины без детей и мужа — самые счастливые: новое исследование

Женщины без детей и мужа — самые счастливые: новое исследование

Но, кажется, пришло время разрушить этот стереотип — по словам ученых — незамужние женщины без детей являются одной из самых счастливых подгрупп населения. Профессор Долан также отметил, что женатые мужчины, как правило, счастливее, чем замужние женщины.

6 способов поддержать друга, которого одолели проблемы

6 способов поддержать друга, которого одолели проблемы

Это вроде бы меньшее, что ты можешь сделать. И не думай, это не так-то просто, нормально выслушать: тебе понадобятся вся выдержка и терпение, приобретенные за просмотром мелодрам. От этого никуда не денешься — так что будь как Ганди.

Беги, Форрест, беги: 12 простых советов для начинающих бегать

Беги, Форрест, беги: 12 простых советов для начинающих бегать

Имея в виду уникальность каждого и физическую подготовку, стоит взять во внимание несколько главных советов, с чего можно начать:. Наилучший темп для бега тот, в котором вы чувствуете, что все еще можете говорить. Подсчет активности поможет вам улучшить скорость, выносливость и темп.

Перерыв на обед

Перерыв на обед

Многие «эксперты» утверждают, что нужно перестать есть, чтобы похудеть. Лучше всего брать с собой домашнюю еду, а уж что именно это будет — дело вкуса. Внеси разнообразие в свои ежедневные приемы пищи, так обед каждый день будет в радость. Все ли приемы пищи так важны, как обед?

Психология личности: как бороться с профессиональным выгоранием?

Психология личности: как бороться с профессиональным выгоранием?

Обезопасить себя в будущем от выгорания на работе можно, если, прежде чем устраиваться на должность, изучить характер деятельности людей, поговорить с сотрудниками о темпе и особенностях работы — это послужит профилактикой выгорания.

Как настроить свой мозг: побеждаем проблемы современного мира

Как настроить свой мозг: побеждаем проблемы современного мира

Специалист по поведению человека доктор Гэри Смолл называет это «техногенным истощением мозга», которое стимулирует выработку кортизола и адреналина (гормоны стресса). Проблема Ты, как и твой компьютер, берешься сразу за много дел в надежде быстрее их все переделать: пишешь письмо, смотришь видео, читаешь статью, пролистываешь фейсбук, говоришь по телефону.

Запись к психологу и мифы о его работе

Запись к психологу и мифы о его работе

Одни считают, что психологов не волнуют чувства конкретного человека и что ему важно только заработать денег, другие — что помощь друга предпочтительнее, чем запись к психологу по телефону, а третьи боятся признать себя психически нездоровыми.

Какие привычки мешают быть успешным?

Какие привычки мешают быть успешным?

Если человек тратит себя на то, что думает о личных комплексах, то у него не остается возможности тщательно планировать дела, общаться с нужными людьми, замечать ошибки, успевать на встречи, быть внимательным на переговорах.

Как защитить свою кожу от мегаполиса

Как защитить свою кожу от мегаполиса

Им все равно, что вызвало их образование — ультрафиолет или курение. Так что даже если у вас в арсенале еще нет супернавороченного крема — это не угроза для жизни. Даже приятный аромат духов или крема способен улучшить состояние кожи.

Правда и мифы о витаминах

Правда и мифы о витаминах

Ошибка закралась даже в само определение болезни, ведь если речь идет о нехватке каких-либо витаминов, то правильнее говорить «гиповитаминоз», а вот авитаминоз уже указывает на полное отсутствие в организме какого-либо полезного нутриента.

Тканевые маски в уходе за лицом: тонкости применения

Тканевые маски в уходе за лицом: тонкости применения

Тканевые маски и патчи под глаза с каждым днем становятся все более популярными. Как они работают, и насколько эффективен такой уход за кожей лица , разбирался MedAboutMe. Маски и патчи для ухода за лицом.

Отношения с мужчиной: уйти или остаться?

Отношения с мужчиной: уйти или остаться?

Причина может быть в том, что они: очень схожи друг с другом (иногда даже внешне), имеют одинаковые интересы, совместимые по гороскопу и очень предсказуемые друг для друга; рядом со студенческой, а то и школьной скамьи, вместе повзрослевшие, а потом выросшие «друг из друга», как из любимого детского костюмчика; безумно влюбленные — отношения продолжаются уже больше года, а они все еще страстно целуются при каждом удобном случае.

Дурака видно издалека. Что о водителе может рассказать вид его машины

Дурака видно издалека. Что о водителе может рассказать вид его машины

Можно, более того — с таким человеком вам может быть очень даже комфортно, просто не ждите от него надежности и защиты, если он элементарно не может уже третью неделю вымыть машину не потому что сильно занят, а потому что ему лень.

Растяжка позвоночника

Растяжка позвоночника

Игорь Борщенко заявляет: «Достаточно знать, как правильно растянуть спазмированную мышцу, чтобы снять напряжение и боль.» Растяжка позвоночника в домашних условиях позволяет тебе забыть о головной боли, артрите, грыже и остеохондрозе позвоночника.

Не всем надо в вуз. Как грамотно помочь ребенку с выбором профессии

Не всем надо в вуз. Как грамотно помочь ребенку с выбором профессии

Можно ли с помощью тестов в сети понять, к каким профессиям у ребенка есть склонность, почему не стоит пристраивать любимое чадо в вуз под предлогом «так лучше для тебя» и у каких детей чаще всего возникают проблемы с выбором будущей специальности, рассказывает психолог Мария Меркулова.