«Нет!» запаху пота: выбираем дезодорант

«Нет!» запаху пота: выбираем дезодорант

Виды дезодорирующих средств для кожи Привычки безопасности: выбираем дезодорант Природные средства для борьбы с бактериями Салонные процедуры при гипергидрозе.Как выбрать дезодорирующее средство для себя, и стоит ли беспокоиться о вреде некоторых компонентов, разбирался MedAboutMe. Защита тела от пота: немного истории.

Сколько калорий нужно в день?

Сколько калорий нужно в день?

Формула, по которой можно вычислить необходимое число калорий в день, следующая: вес надо умножить на 10, затем прибавить рост, умноженный на 6,25, отнять возраст, умноженный на 5 и отнять число 161.Поэтому, чтобы узнать, сколько калорий можно употребить, необходимо умножить полученное число на определенный коэффициент.

8 бьюти-процедур, которые нельзя делать перед свадьбой

8 бьюти-процедур, которые нельзя делать перед свадьбой

Косметический уход с ретиноидами Химический пилинг Инъекции ботокса Абляционная шлифовка лица Увеличение губ филлерами Контурная пластика филлерами Микроблейдинг (татуаж бровей) Мезонити (нитевая подтяжка лица).Так что если вы планируете сразу после свадьбы отправиться в морской круиз, учитывайте это!

Безопасны ли синтетические витамины?

Безопасны ли синтетические витамины?

Процессы окисления, свободные радикалы и болезни Витамины: профилактика болезней или риск патологий?Исследования показали, что разнообразное и здоровое питание вполне способно обеспечить организм человека необходимым количеством антиоксидантов для укрепления здоровья и замедления процессов старения.

Гигиена при менструальных выделениях: все о тампонах

Гигиена при менструальных выделениях: все о тампонах

История появления тампонов и их использования при менструальных выделениях Мифы и правда о менструальном цикле, выделениях и применяемых при этом тампонах Преимущества и недостатки применения тампонов в период выделения менструальной крови.

Секреты красоты француженок

Секреты красоты француженок

Секреты красоты: стиль одежды и макияж Уход за кожей и волосами Здоровое питание: есть и не полнеть Простые рецепты блюд прованской кухни, позволяющие сохранить стройность Рататуй Грибной жульен Крем-суп из тыквы.Лук, помидоры и перец также нарезать кубиками.

Консервы: 8 интересных фактов

Консервы: 8 интересных фактов

Консервы известны с древних времен Современные консервы изобретены во Франции Консервированные продукты питания в России Состав первых консервов: мясо, рыба, овощи, фрукты Состав современных консервов: от морепродуктов до насекомых Как выбрать хорошие консервы: советы покупателю Что, где, когда: время и место производства Бывают ли полезные консервы?

Вся правда о коллагене и гиалуроновой кислоте

Вся правда о коллагене и гиалуроновой кислоте

Гиалуроновая кислота, поступая в организм в виде коктейлей, мелкофракционных порошков или капсул, расщепляется на отдельные компоненты и усваивается организмом.Современная косметология широко использует препараты по уходу за кожей, в составе которых есть гиалуроновая кислота и коллаген.

Чистота и красота: как выбрать средство для умывания

Чистота и красота: как выбрать средство для умывания

Мыло ручной работы — красота на полочке в ванной Пенки и муссы для умывания — нежность для кожи Гидрофильное масло — как смыть стойкий макияж Убтан — очищение и профилактика морщин.

Как заниматься фитнесом в разные фазы менструального цикла

Как заниматься фитнесом в разные фазы менструального цикла

Как часы: немного о менструальном цикле Фитнес по графику: планирование тренировок Менструальная фаза Фолликулярная фаза Овуляторная фаза Лютеиновая фаза.Помните: заниматься спортом в любой фазе менструального цикла можно лишь тогда, когда вы хорошо себя чувствуете и можете выдержать тренировку умеренной интенсивности.

Профилактика весенних ОРЗ

Профилактика весенних ОРЗ

Роль иммунитета Питание: что нужно организму весной Витамины весной: нужны ли лекарства Дополнительная профилактика ОРЗ.При этом далеко не все из них способны вызвать заболевание — если у человека достаточно крепкий иммунитет, то даже минимальной защиты достаточно для того, чтобы остановить множество инфекций.

Модный педикюр: 13 идей, которые стоит попробовать этим летом

Модный педикюр: 13 идей, которые стоит попробовать этим летом

Поддержите актуальную тенденцию соответствующим исполнением на ногтях — попробуйте «чистый» вариант без всяких дополнений, сочетание белого со стильным узором, наклейками-полосками или модной абстракцией! Попробуйте самый модный нейл-арт этого лета — оттенки лаванды на ногтях. Оцените оригинальное сочетание тенденции Белый Total Look с золотым принтом на ногтях!

20 самых вкусных источников клетчатки

20 самых вкусных источников клетчатки

Популярный ингредиент диет для похудения и признанный суперфуд — семена чиа, это не просто полезная добавка в меню, но и отличное украшение для многих блюд. В одной чашке перловой каши не так много клетчатки, как в других продуктах нашего рейтинга, но она может стать основой здорового меню, чем принести много пользы организму.

9 продук​тов, способных повредить зубам

9 продук​тов, способных повредить зубам

Зубная паста ClearaSept обеспечивает полноценный комплексный уход за зубами и деснами, предотвращает кровоточивость (это первый признак воспаления), обеспечивает профилактику различных болезней и надолго свежее дыхание. Безусловно, некоторые продукты питания могут причинить вред зубами, особенно при их злоупотреблении, но это не говорит о том, что можно отказывать себе в любимых лакомствах.

Секреты красоты лица из Японии

Секреты красоты лица из Японии

Секретом красоты женщины считают чистоту, потому с особым старанием по нескольку раз в день они проводят ритуал очищения, до тех пор, пока кожа не будет в идеальном состоянии. Российские женщины пренебрегают тоником, поскольку считают его малоэффективным, в то время, как японки используют тоник взамен увлажняющего крема для лица.

Упражнения для четкого овала лица

Упражнения для четкого овала лица

Если костная ткань нижней челюсти нормально развита, то есть 2 варианта развития событий: Сильная жевательная мышца при спазме начинает смещать челюсть вверх, сокращая высоту нижней трети лица. Упражнение при спазме жевательных мышц и уменьшении размеров нижней трети лица: Мягко опустите подбородок так низко, как сможете.

15 тревожных признаков в отношениях

15 тревожных признаков в отношениях

Здоровые отношения — это когда вы можете поделиться с партнером всем, что вас беспокоит, и получить, если не полезный совет, то приличную поддержку. Счастливые отношения — это когда все хорошо здесь и сейчас и не нужно ничего менять.

Пигментация: способы борьбы с помощью космецевтики и макияжа

Пигментация: способы борьбы с помощью космецевтики и макияжа

Рекомендации по макияжу при пигментации: Для маскировки веснушек лучше использовать корректирующий карандаш светлых оттенков, с помощью которого точечно закрашивают пятнышки. Макияж при пигментации следует делать с учетом особенностей кожи.

Сон красоты, или Как становиться красивой во сне

Сон красоты, или Как становиться красивой во сне

На эти вопросы ответит MedAboutMe. Научно доказано, что правильный сон помогает продлить молодость и даже похудеть, ведь во время ночного отдыха в организме нормализуется гормональный фон, отвечающий за проявление чувства голода и контролирующий аппетит. Сон красоты или сколько нужно спать, чтобы стать моложе.

Психология человека: как помочь нытику?

Психология человека: как помочь нытику?

Что представляет собой психология вечно жалующихся людей, и чего они хотят на самом деле, разбирался MedAboutMe. Психология человека: привычки поведения нытика. Поэтому стандартные фразы типа: «Нашла из-за чего переживать», «В Африке дети вон вообще голодают» или «Ерунда все это» в ситуации с нытиком, скорее всего, не сработают.

Муки выбора: что нужно знать о качестве, составе и экспертизе муки

Муки выбора: что нужно знать о качестве, составе и экспертизе муки

В муке низких сортов при помоле сохраняется множество питательных веществ, это витамины В1, В2, Е и РР, клетчатка, в то время как в муке высшего сорта указанные витамины практические отсутствуют, а клетчатку почти полностью заменяет крахмал. Обязательно учитывайте, что выпечка получается с недостаточной пористостью по сравнению с изделиями из белой муки высшего сорта.

Как выбрать тональное средство для жаркой погоды

Как выбрать тональное средство для жаркой погоды

Не превращайте руки в обложку для саги «50 оттенков бежевого», воспользуйтесь подсказками MedAboutMe. Тон в тон, или как найти идеальное средство на лето. Точно так же как и универсальные помощники для всех типов кожи — ВВ и СС-кремы.

Уход за кожей стоп в летнее время: как бороться с трещинами на пятках

Уход за кожей стоп в летнее время: как бороться с трещинами на пятках

Секреты красоты для ног летом заключаются в более тщательном уходе. Пемзу или терку используют дважды в неделю, а крем для ног — ежедневно. Ванночки для ног размягчают огрубевшую кожу и облегчают ее удаление. Для удаления огрубевшей кожи используют пемзу, специальные пилки или скребки для ног.

Полезные десерты без сахара: лучшие рецепты

Полезные десерты без сахара: лучшие рецепты

Ну а такие ингредиенты как порошок лукумы, кленовый сироп или кокосовый сахар можно приобрести в крупных супермаркетах, магазинчиках здорового питания или на рынках. Муку, кокосовый сахар, кленовый сироп и ваниль поместить в чашу комбайна и измельчить. Какао-масло растопить, добавить порошок лукумы, кокосовое молоко и ваниль.

7 модных оттенков мелирования, которые стоит попробовать этим летом

7 модных оттенков мелирования, которые стоит попробовать этим летом

Эффект выгоревших прядей, белоснежный шатуш, яркие блики на волосах или черное мелирование. Преимущество мелирования еще и в том, что это щадящая техника окрашивания волос, которая затрагивает только треть объема шевелюры.

Косметика с SPF: Лучшие средства для отдыха на пляже

Косметика с SPF: Лучшие средства для отдыха на пляже

Тающий крем для лица и тела интенсивно увлажняет чувствительную кожу, быстро снимает покраснения и раздражения, возвращает комфорт. Средство увлажняет и успокаивает кожу, улучшает ее состояние, выравнивает цвет лица, сводит к минимуму риск появления акне и замедляет процессы старения.

10 вкусных продуктов, которые опасны для здоровья

10 вкусных продуктов, которые опасны для здоровья

А вот масло, которое добывается из абрикосовых косточек, вполне безопасно — оно активно используется в косметологии (при проведении массажей, как основной компонент скрабов, шампуней и кремов) и кулинарии (для приготовления мороженого, кисломолочных продуктов). Но вот горький миндаль — совершенно несъедобный продукт, поскольку может быть опасен для здоровья.

8 мифов о перхоти, которые пора развеять

8 мифов о перхоти, которые пора развеять

Если доступа к трихологу нет, так как это довольно редкая врачебная специализация, то стоит посетить терапевта, дерматолога и эндокринолога. Хотя зуд и раздражение, вызываемые перхотью, заставляют чесать кожу головы и это действительно может привести к более интенсивному выпадению волос, но не настолько, чтобы стоило об этом беспокоиться.

Модные тенденции лета-2019 в маникюре и педикюре

Модные тенденции лета-2019 в маникюре и педикюре

Чтобы не ошибиться в выборе оттенков для маникюра и педикюра, можно использовать черный и белый и другие контрастные сочетания цветов. В моде будет даже омбре с покрытием ногтей на руке или ноге в разные оттенки одного цвета.

10 мифов о солнцезащитных очках, опасных для здоровья глаз

10 мифов о солнцезащитных очках, опасных для здоровья глаз

Пока знатоки стиля внимательно рассматривают форму и размеры аксессуара, плотность затемнения, цветовые решения и прочие «важные» вещи, врачи советуют обратить внимание на главное: насколько очки защищают глаза от ультрафиолетового излучения? При этом некоторые потребители считают, что они хуже защищают глаза от солнца.