Роспотребнадзор посоветовал, как выбирать продукты в условиях COVID-19

Роспотребнадзор посоветовал, как выбирать продукты в условиях COVID-19

Прежде всего, нужно выбрать продукты, которые могут храниться при комнатной температуре, обратив внимание на их срок годности, упаковку и состав.При дистанционной покупке специалисты советуют мыть руки до того, как открыть пакет, не забывать проверять срок годности продуктов и целостность упаковки.

Как быстро уснуть: 5 проверенных способов

Как быстро уснуть: 5 проверенных способов

Если перед сном вы любите вспоминать досадные моменты прошедшего дня (или даже те, которые случились пару лет назад), то этот способ для вас.В 2002 году учёные из Великобритании доказали , что переключение внимания помогает людям с бессонницей засыпать быстрее и меньше думать о плохом, лёжа в кровати.

Порви с ОРВИ. Как правильно восстанавливаться после простуды?

Порви с ОРВИ. Как правильно восстанавливаться после простуды?

Ведь если были осложнения, человек вышел, не долечившись, или начинает перегружать себя сразу же после больничного, риск получить серьезные проблемы со здоровьем заметно возрастает.Однако все не так просто, отмечают врачи, и за собой надо наблюдать еще какое-то время после болезни.

Ошибки ЗОЖ: чего нужно избегать

Ошибки ЗОЖ: чего нужно избегать

В развитых странах это идет как комплиментарная практика из уважения к выбору пациенту и в надежде, что (внимание!)Это не эко и не органик!Но это не внезапный отказ от синтетики, что скопилась дома в пользу хлопковых вещей.

Красное с синим, желтое с фиолетовым? Как грамотно сочетать цвета в одежде

Красное с синим, желтое с фиолетовым? Как грамотно сочетать цвета в одежде

Как «приручить» цвет в комплекте, чтобы образ был интересным, а главное гармоничным, рассказывает стилист-имиджмейкер Анна Эрнандес-Ранера.Это сочетание двух (трех) цветов-соседей в круге Иттена.Это сочетание противоположных цветов в круге Иттена.Данное сочетание отлично подходит для творческих, ярких особ, которые умеют филигранно сочетать цвета.

Экологично и удобно: как выбрать бутылку для воды

Экологично и удобно: как выбрать бутылку для воды

Мы расскажем, как правильно выбирать бутылку для воды, из какого материала она должна быть и на что стоит обратить внимание при выборе. Если ты планируешь использовать бутылку не только для воды а, например, будешь заказывать в нее кофе прямо в любимой кофейне, наливать соки или любые другие своеобразные напитки, обязательно учти это при выборе бутылки.

10 табу в общении с мужчиной, которые разрушают отношения

10 табу в общении с мужчиной, которые разрушают отношения

Если вы считаете, что ваш мужчина может зарабатывать больше, поддерживайте его, вдохновляйте. Даже если вам кажется, что любимый целует и обнимает вас не так, как вы хотите, никогда не произносите это вслух.

Грейпфрут: как выбрать, съесть и сохранить

Грейпфрут: как выбрать, съесть и сохранить

О полезных свойствах грейпфрута для здоровья человека вы уже знаете, теперь пришла пора научиться правильно выбирать самые лучшие грейпфруты , употреблять и хранить их. Как выбрать лучшие грейпфруты. Как правильно съесть грейпфрут. Не нужно есть грейпфруты вместе с кожурой.

Психология человека: как помочь нытику?

Психология человека: как помочь нытику?

Что представляет собой психология вечно жалующихся людей, и чего они хотят на самом деле, разбирался MedAboutMe. Психология человека: привычки поведения нытика. Поэтому стандартные фразы типа: «Нашла из-за чего переживать», «В Африке дети вон вообще голодают» или «Ерунда все это» в ситуации с нытиком, скорее всего, не сработают.

Депрессия: что это такое, причины, признаки и симптомы

Депрессия: что это такое, причины, признаки и симптомы

Важно помнить, что депрессия – это не просто плохое настроение или, как иногда любят говорить, лень. Стигматизация психических заболеваний – это скорее о разрушительном мнении постсоветского общества, которое считает, что обратиться за помощью к психологу или психиатру – это плохо.

Как правильно выбрать минеральную воду

Как правильно выбрать минеральную воду

Так, минеральная вода делится на несколько видов в зависимости от количества минералов в составе. Столовая минеральная вода содержит в себе малое количество микроэлементов. Лечебно-столовая минеральная вода содержит до 10 грамм минералов на литр.

Стройность начинается с любви

Стройность начинается с любви

А когда этого не происходит или, что логично, объемы тела увеличиваются, винят производителей».Действительно, эффект антицеллюлитных средств требует изменений в образе жизни. Разглядывайте, любуйтесь ими, вместо того чтобы (как обычно) обращать внимание только на те детали, которые не нравятся».Один из признаков нелюбви к себе — отсутствие желания дотрагиваться до тела.

Оригинальные идеи для мини-татуировок: 20 вариантов микро-тату, которые можно быстро набить

Оригинальные идеи для мини-татуировок: 20 вариантов микро-тату, которые можно быстро набить

Для тех, кто ищет более женственные варианты , советуем обратить внимание на цветы. А вот привлекать внимание он может много лет подряд — если, конечно, ты будешь периодически обновлять татуировку. Этот смелый вариант достаточно прост в исполнении, при этом внимание тебе гарантировано!

Дурака видно издалека. Что о водителе может рассказать вид его машины

Дурака видно издалека. Что о водителе может рассказать вид его машины

Можно, более того — с таким человеком вам может быть очень даже комфортно, просто не ждите от него надежности и защиты, если он элементарно не может уже третью неделю вымыть машину не потому что сильно занят, а потому что ему лень.

Как соцсети и технологии разрушают сознание + 10 способов взять их под контроль

Как соцсети и технологии разрушают сознание + 10 способов взять их под контроль

Алексей считает, что в ситуации, когда наше внимание рассеяно по множеству разных активностей, очень важным становится дизайн поведения — это то, чем он занимается в том числе в создаваемых продуктах.

Фото- и селфимания: польза и вред привычки все фотографировать

Фото- и селфимания: польза и вред привычки все фотографировать

Современная психология выделяет несколько негативных моментов привычки фотографировать все на мобильный телефон: Стремление казаться лучше, чем есть на самом деле Сделанные фото, независимо от того выкладываются они в сеть или просто остаются на память, в основном обрабатываются с помощью фоторедакторов.

Продукты для мозга

Продукты для мозга

Помимо этого горький шоколад — источник полезных антиоксидантов, витаминов и минералов, таких как калий, медь и магний, которые помогают контролировать кровяное давление. Миндаль содержит антиоксиданты, которые предупреждают возрастные изменения, помогает концентрации внимания и улучшает память.

Удовольствие 24/7: выбираем массажное кресло для дома

Удовольствие 24/7: выбираем массажное кресло для дома

Именно поэтому, рекомендуем при выборе домашнего массажного кресла обращать внимание на модели, стоимость которых начинается со 150 000 рублей.

Как подобрать макияж по форме лица?

Как подобрать макияж по форме лица?

Выровненный тон кожи в совокупности с акцентом на губы или глаза — идеальный мейк-ап для девушек с овальным лицом. Круглая форма: румяна под скулами, чтобы «вытянуть» лицо. Считается, что наиболее подходящая техника мейк-апа глаз для девушек с ромбовидным лицом — smoky eyes.

Как справиться с осенней депрессией?

Как справиться с осенней депрессией?

Сейчас, когда в отличие от насыщенного лета, наступает пора спокойствия и рутины, самое время прислушаться к себе, научиться расслабляться и сохранять драгоценную энергию. Если советы не помогают, а вы чувствуете, что переживания слишком тяжелы, не тяните и обязательно обратитесь к психотерапевту!

Топ привычек идеального семьянина

Топ привычек идеального семьянина

Идеальный мужчина, разбирающийся в своих прямых обязанностях, всегда делает чуть больше, чем его смеет попросить об этом женщина. Психология гласит, что хорошие привычки позволяют сохранить семью, одна из них — это умение слушать и сердечно сочувствовать.

Как выглядеть хорошо без макияжа: 7 способов

Как выглядеть хорошо без макияжа: 7 способов

Без косметики позволяет себе фотографироваться главный редактор Vogue на Неделе Моды, голливудские знаменитости выкладывают селфи наутро после сна, а некоторые модели даже снимаются так в рекламных фотосессиях. Не обязательно пользоваться дорогой косметикой, чтобы хорошо выглядеть, а время, которое тратится на нанесение макияжа, можно посвятить себе, своему развитию и любимым делам.

Общение с истероидной личностью

Общение с истероидной личностью

Они легко нарушают договоренности — могут не прийти на встречу или не выполнить обещание. У истероидов много друзей, поскольку они общительны и легко идут на контакт. Поскольку люди истероидного типа всегда требуют к себе повышенного внимания, окружающим бывает непросто с ними общаться.

Опасная бледность. Как заметить онкологическое заболевание у членов семьи?

Опасная бледность. Как заметить онкологическое заболевание у членов семьи?

Если молодая женщина отмечает уплотнения и узлы в молочной железе или выделения из соска, и при этом она не является кормящей матерью, это повод незамедлительно обратиться к врачу.

Как выбрать носки, рубашки и другие полезные подарки для мужчин?

Как выбрать носки, рубашки и другие полезные подарки для мужчин?

Может показаться, что выбрать качественные носки, рубашку и трусы достаточно просто, однако здесь есть свои тонкости, на которые следует обратить внимание. При покупке рассмотрите все срезы ткани — они должны быть аккуратно и прочно обработаны.

Комплекс героя: что это и как с ним бороться?

Комплекс героя: что это и как с ним бороться?

Комплекс героя предполагает помощь всем и всегда, зачастую в ущерб себе. То есть, человек не уверен в себе, возможно, не нашел себя в профессиональной сфере, считает, что ему не оказывают достаточно внимания.

Красота ногтей: уход и здоровье

Красота ногтей: уход и здоровье

Многие барышни прикладывают определенные усилия, используют различные секреты красоты, для того чтобы их ноготки всегда имели очень привлекательный внешний вид: делают акцент на профессиональном маникюре — классическом и лаконичном или же довольно ярком и привлекающем внимание, а также пользуются различными косметическими средствами для укрепления ногтевой пластины, средствами по уходу за кутикулой.

Польза сливочного масла

Польза сливочного масла

Польза сливочного масла Чтобы масло служило твоему здоровью во благо, оно должно быть качественным. Как выбрать качественное сливочное масло Узнай, какой ГОСТ у сливочного масла в твоей стране, а какой у маргарина.

Похудение после 40 лет: питание, образ жизни и процедуры

Похудение после 40 лет: питание, образ жизни и процедуры

Для того чтобы ваши попытки снижения веса после 40 лет были успешными, следует понять, каким образом ваш организм меняется, что с ним происходит и на что следует обращать внимание в первую очередь.

12 признаков любви по мнению ученых

12 признаков любви по мнению ученых

1. Вы не можете перестать смотреть на него (нее) Если вы все время пытаетесь поймать взглядом понравившегося вам человека, вполне вероятно, что это любовь. Исследования, проведенные в Медицинской школе Стэнфордского университета, показали, что фото любимого человека (если на него смотреть) снижает умеренные болевые ощущения на 40%, а сильные — на 15%.