Как приготовить свиную печень: 5 рецептов

Как приготовить свиную печень: 5 рецептов

Какие вкусные блюда из свиной печени можно приготовить по простым рецептам? Подготовьте мясо — очистите от пленок, отмочите в молоке как минимум 30 мин, нарежьте брусками. Готовьте 5 мин, а потом выложите в сковороду печень, перемешайте.

Как хранить овощи?

Как хранить овощи?

В условиях холодильника или погреба осуществить эту задачу невозможно, лучше оставить овощи при комнатной температуре, а по достижению ими полного созревания переложить в прохладное место. Морковь Морковь лучше всего хранить в холодильнике или погребе при температуре 1°C и влажности воздуха 90-92%.

Средства от выпадения волос

Средства от выпадения волос

Точную причину выпадения волос установить сложно, она обычно связана с одним или более следующих пунктов: Наследственность Гормональные изменения Заболевания Лекарства Наследственность определяет в каком возрасте вы будете терять волосы и как сильно далеко это зайдет. Причиной выпадения волос могут быть лекарственные средства, например, при лечении рака химиотерапией волосы выпадают, но отрастают вновь.

Эмоции и амбиции: почему денег всегда мало?

Эмоции и амбиции: почему денег всегда мало?

Стремление сэкономить часть средств на лечение, обучение ребенка или покупку машины, жилья не позволяет многим семьям ездить в ежегодный отпуск на море, женщинам ходить в салоны красоты, а детям — на платные кружки. Человек может все время работать, потому что он реально нуждается в средствах.

Почему БАД не является лекарством?

Почему БАД не является лекарством?

Дело в том, что лекарственный препарат можно выпускать только после того, как он пройдёт целый ряд клинических исследований. «Дело часто не в том, может ли помочь данное действующее вещество при недуге, а в том, чтобы правильно рассчитать дозы, которые должны быть заложены в таблетки, капсулы или капли.

Только не там! 6 участков тела, на которые нельзя наносить татуировку

Только не там! 6 участков тела, на которые нельзя наносить татуировку

Кожа на ладонях слишком жесткая, чтобы рисунок остался на ней надолго. Ты постоянно сгибаешь и разгибаешь руки, тату со временем сотрется. Чем лучше будешь за ней ухаживать, тем дольше тату будет яркой и радующей. Джинсы скинни и спортивные топы могут испортить рисунок со временем.

Стройность на кончике иглы: инъекции против лишнего веса

Стройность на кончике иглы: инъекции против лишнего веса

MedAboutMe поможет разобраться, как работают инъекции против лишнего веса, чего от них ожидать, и есть ли противопоказания у процедур. Подкожное введение препаратов для похудения — относительно новый способ снижения веса. Уколы для снижения веса вводят подкожно.

Кроссфит-упражнения: программа тренировок на выносливость

Кроссфит-упражнения: программа тренировок на выносливость

Эта часть должна включать один вид аэробной нагрузки: можно использовать быстрый бег на месте с высоким вскидыванием коленей, прыжки на скакалке, запрыгивания на платформу либо работу на кардио тренажере при его наличии.

Ягодичный мостик: виды и техника выполнения упражнения

Ягодичный мостик: виды и техника выполнения упражнения

Начитать осваивать технику элемента нужно с самого простого способа: лягте на гимнастический коврик; ноги прямые, руки вытянуты вдоль тела; поднимите таз над полом как можно выше — туловище и бедра должны находиться примерно на одной линии; ноги в коленях согнуты на 90 градусов, руки упираются в пол, спина немного прогнута; зафиксируйте тело в статическом положении на 10-15 секунд и опуститесь на пол; повторите упражнение для ягодиц несколько раз.

8 правил здоровья от Американской ассоциации сердца

8 правил здоровья от Американской ассоциации сердца

Американская ассоциация сердца назвала привычки, которые помогут сохранить здоровье сердца, а также дала рекомендации о том, как изменить образ жизни, чтобы улучшить ее качество. Но при этом нужно учитывать, что суточная норма зависит от комплекции (веса) человека, его возраста, образа жизни, роста, наличия заболеваний.

Сохраняют красоту: названы топ-5 полезных продуктов

Сохраняют красоту: названы топ-5 полезных продуктов

Эксперты выделили овощи, молочные продукты, шоколад, а также рыбу (чтобы посмотреть видео, проскролльте страницу до конца). Поэтому диетологи советуют есть его не более 200 граммов в неделю. Женщинам диетологи рекомендуют есть брокколи минимум 2 раза в неделю.

Рецепты теплых салатов для ужина и обеда

Рецепты теплых салатов для ужина и обеда

Нарезать 300 г куриной печени, 100 г шампиньонов (можно взять и другие грибы, но придется их сначала отварить), обжарить. Выложить на блюдо листья салата, ломтики семги, дольки яйца и авокадо, посыпать сухариками.

15 ошибок после развода, которые совершает женщина

15 ошибок после развода, которые совершает женщина

Это не срабатывало, когда вы были вместе, так что изменится теперь?», — спрашивает коуч по отношениям Триш Макдермотт . Худшее, что может сделать женщина после разрыва отношений, отказаться от качественной жизни. Оставьте драму, постарайтесь успокоиться и прежде чем что-то сделать, хорошо подумайте», — призывает коуч Пруденс Хеншке.

Фитнес на улице

Фитнес на улице

Теперь напрягите ягодицы, чтобы благодаря усилию этих мышцы тело вытянулось в прямую линию, а затем вернитесь в исходную позицию. Как известно, вода очень плотная и создает сопротивление для движений, поэтому любое действие в воде тренирует многие группы мышц. Это очень полезное упражнение для укрепления ягодиц и ног.

Привычки поведения: как защититься от насмешек?

Привычки поведения: как защититься от насмешек?

Такое случается как после реального конфуза (лишний алкоголь, танцы в не предназначенных для этого местах), так и после выступления в караоке, спровоцировавшего зависть у кого-то из окружающих, что может заметно испортить с этим человеком отношения. В следующий раз (если он будет), можно сказать, что взрослые люди, как правило, замечают, когда их юмор становится неуместным.

Рецепты кремов для тортов и десертов

Рецепты кремов для тортов и десертов

Если вы делаете крем для взрослых, чтобы начинить им торт или пирожные, можно добавить в него 2 ст. Если молока окажется мало, добавьте еще, но вливайте его понемногу, чтобы масса не стала слишком жидкой. Если этот крем будет для взрослых, можно добавить туда 1 ст.

Женский фитнес: упражнения для рук с гантелями

Женский фитнес: упражнения для рук с гантелями

Поэтому для укрепления рук и плеч профессиональные фитнес-тренеры рекомендуют выполнять специальные упражнения с гантелями. Спортсмен встает ровно, берет в руки гантели и выполняет подъемы к плечам. Дополнительные фитнес-упражнения для укрепления мышц рук. Сгибания рук в тренажере для проработки бицепсов.

Упражнение на технику бега: секреты аэробного фитнеса

Упражнение на технику бега: секреты аэробного фитнеса

Если вы хотите ускорить прогресс, во время пробежек соблюдайте следующие правила: занимайтесь в умеренном темпе, ведь основная цель не нагрузить мышцы, а выработать принципиально новые навыки; отрабатывайте по одному фитнес-упражнению за тренировку, полностью концентрируясь на конкретном приеме; занятия должны происходить не реже 3 раз в неделю; обучающий фитнес очень утомителен, ведь упражнения на технику заставляют мускулатуру работать особенно интенсивно; чем больше вредных привычек вы приобрели за прошлые пробежки, тем быстрее будут уставать мышцы при изучении правильных движений.

Ультимативная инструкция: как правильно чистить зубы

Ультимативная инструкция: как правильно чистить зубы

Аргументы в пользу чистки после завтрака: так можно убрать остатки пищи между зубов и просто-напросто дольше сохранять свежее дыхание. Аналогичный, но более поздний обзор показал, что электрические щётки лучше удаляют налёт, но как именно это влияет на зубы в долгосрочной перспективе — неясно.

Напился до отключки: чем опасны регулярные алкогольные блэкауты

Напился до отключки: чем опасны регулярные алкогольные блэкауты

Обморок это кратковременная потеря сознания вследствие острого снижения кровоснабжения мозга, в то время как человек в отключке вполне может быть в рассудке. Самое поразительное, что своими отключками гордятся, даже если понимают их опас­ность как для физического, так и, скажем, для морального здоровья.

Типы мужчин, с которыми не стоит строить отношения

Типы мужчин, с которыми не стоит строить отношения

К сожалению, существует и большое количество пар и семей, которые гармоничными назвать нельзя, поскольку они могут быть построены на тирании, унижении или одностороннем принятии решений по ключевым вопросам, свидетельствующем о незрелости мужчины. Многие женщины считают, что психология мужчины примитивна, но это утверждение не соответствует действительности.

Как лечить боль в пояснице

Как лечить боль в пояснице

И справиться с этой проблемой могут только врачи-профессионалы, ведь лечить боли в области поясницы должен специалист. Упражнение от боли в пояснице. Как избежать проблем с позвоночником при сидячем образе жизни? Покажи это простое и эффективное упражнение от радикулита друзьям в соцстеях.

Фитнес для снижения веса: причины отсутствия результатов и основные ошибки

Фитнес для снижения веса: причины отсутствия результатов и основные ошибки

Поэтому чтобы жировые отложения не скапливались «про запас» и процесс снижения веса был эффективным, количество потребляемых калорий должно быть сбалансировано с учетом физиологической нормы и энергозатрат на интенсивные физические нагрузки; запоздалая реакция организма на занятия фитнесом.

12 секретов идеально ровного нанесения автозагара

12 секретов идеально ровного нанесения автозагара

Все тонирующие средства для иллюзии загара нужно наносить на сухую кожу лица и тела. Производители тонирующей косметики обещают, что легкий оттенок загара проявится на коже спустя 3-6 часов после нанесения средства.

Почему сайкл — это верный способ наконец полюбить спорт

Почему сайкл — это верный способ наконец полюбить спорт

Все же предлагаем попробовать сайкл — это отличный шанс ходить наконец на тренировки с радостью, и всегда иметь подтянутую форму. Он всегда проводится под чутким руководством тренера, и, хоть он и один на всех, но повернут лицом к группе, а значит за время занятия может проконтролировать и мотивировать каждого.

Кошмары снятся, чтобы нам помочь

Кошмары снятся, чтобы нам помочь

Ночные кошмары — это преображенное и преувеличенное (со сгущением красок) отражение того, что мы переживаем, вопросов, которые мы себе задаем, наших конфликтов, профессиональных, семейных или супружеских. А еще, по мнению Тоби Натана, такие сны предупреждают о том, что кто-то нас предал или собирается это сделать.

Как делать скручивания

Как делать скручивания

Согни ноги в коленях, вытяни руки вперед и постарайся максимально расслабить все мышцы спины. Чтобы выполнить это скручивание ляг на пол, раскинь руки в стороны, согни левую ногу в колене и опусти справа от себя.

Питание во время Великого поста: правила, разрешенные блюда

Питание во время Великого поста: правила, разрешенные блюда

Однако с точки зрения диетологии, этот период — прекрасная возможность очистить и разгрузить организм после зимы, избавиться от вредных пищевых привычек, а также научиться расширять рацион с помощью диетических продуктов питания.

Правильный уход за проблемной кожей лица

Правильный уход за проблемной кожей лица

Второе правило: умывайтесь теплой водой, два раза в день, используя специальные гели и мыло для проблемной кожи (с пометкой в названии “ cleansing”) или умывалки. Учитывайте, что правильный уход за кожей лица – это и правильный выбор косметических средств, которые должны соответствовать типу и состоянию кожи.

Общение с истероидной личностью

Общение с истероидной личностью

Они легко нарушают договоренности — могут не прийти на встречу или не выполнить обещание. У истероидов много друзей, поскольку они общительны и легко идут на контакт. Поскольку люди истероидного типа всегда требуют к себе повышенного внимания, окружающим бывает непросто с ними общаться.

Больше