Комплекс героя: что это и как с ним бороться?

Комплекс героя: что это и как с ним бороться?

Комплекс героя предполагает помощь всем и всегда, зачастую в ущерб себе. То есть, человек не уверен в себе, возможно, не нашел себя в профессиональной сфере, считает, что ему не оказывают достаточно внимания.

Почему появляется ком в горле?

Почему появляется ком в горле?

142 Обрушение перекрытий в здании университета в Петербурге 2070 Как думает мышь. 221 Выход в открытый космос по российской программе запланировали на май 8688 «Чувствую себя частью чуда». О чем мечтает продавец лотерейных билетов 7058 Ищите выход.

Счастливым можно быть в любом возрасте

Счастливым можно быть в любом возрасте

Отдых — все, что нужно для счастья в преклонном возрасте В пожилом возрасте у людей часто меняются ценности и взгляды. Не стоит соглашаться на роль няни для ребенка своего сына или дочери, если хочется заниматься чем-то другим.

Любовь или простое увлечение?

Любовь или простое увлечение?

Человек часто увлекается своими чувствами, ошибочно полагая, что влюблен, когда на самом деле это может быть всего лишь мимолетным увлечением. Но если человек влюблен, то многие минусы объекта своей любви он не замечает или готов мириться с ними.

Мифы о психологии и психологах

Мифы о психологии и психологах

Существуют мифы о том, что психолог — это человек, занимающийся лечением душевных болезней; хороший специалист не может иметь личных, семейных, профессиональных проблем — в обратном случае его нельзя считать компетентным.

Топ советов стройного тела для ленивых

Топ советов стройного тела для ленивых

Или поборов себя выполнить несложный комплекс утренних упражнений, который поможет не только проснуться, но и даст хорошее начало дальнейшего продуктивного, активного дня, а также пробудит все системы организма, заставляя работать более продуктивно и расходовать больше калорий в течение дня. Почему бы не провести это короткое или долгое время с пользой для тела?

Фитнес для красоты и здоровья тела и души

Фитнес для красоты и здоровья тела и души

Для поддержания себя в тонусе необходимы занятия спортом, которые станут неотъемлемой частью здоровой жизни. Если перевести с английского на русский язык фразу «to be fit» (а означает это «быть в форме»), то станет понятным, что это занятия для поддержания в тонусе организма.

Сергей Боткин

Сергей Боткин

Что необходимо знать о Сергее Боткине Сергей Петрович Боткин вошел в историю мировой медицины как выдающийся терапевт . Неверный диагноз Сергей Петрович всю свою жизнь посвятил лечению пациентов и науке, совершенно не обращая внимания на свое здоровье и физическое состояние.

Правила здорового образа жизни

Правила здорового образа жизни

Японцы ведут вертикальный образ жизни, их чаи в разы полезнее наших, а искривленная шея дня них вообще считается главным признаком проблем со здоровьем. Правила здорового образа жизни Мы добираемся на работу на машине, чтобы отсидеть рабочую смену, в то время как для японцев автомобиль остается роскошью, и все привыкли разъезжать на общественном транспорте.

Любовь витает в воздухе: топ-9 романтических фильмов

Любовь витает в воздухе: топ-9 романтических фильмов

Но это романтическая история не про заскучавших дамочек, а про то, что женщинам за пятьдесят тоже хочется быть любимыми, нужными, привлекательными для мужчин. Это трогательная, полная драматизма история любви двух молодых людей, которые никак не могут осознать, что они созданы друг для друга.

Как жить долго? Замедление старения у людей уже возможно

Как жить долго? Замедление старения у людей уже возможно

Третья модель подразумевает активные действия, позволяющие отодвинуть старение и начало развития возрастных болезней с 60-65 до 80 лет, а когда они возникнут, благодаря активной терапии жизнь можно продлить до 100 лет (нижняя схема).

Ожирение и лишний вес: важные факты и цифры от эксперта

Ожирение и лишний вес: важные факты и цифры от эксперта

Лишний вес – это следствие вашего образа жизни, вашего отношения к себе, ну и, конечно же, неправильно привитые привычки питания с детства. Лишний вес имеет три основные причины: Поэтому я рекомендую обязательно не забывать о том, что нужно заниматься фитнесом, хотя бы 30 минут в день.

Психология женщины: как достичь гармонии?

Психология женщины: как достичь гармонии?

Забота о теле и здоровье Если заботиться только о личной психологии, и не обращать внимания на то, что происходит с телом, всестороннего развития и душевной гармонии достичь будет невозможно.

Как сделать кожу красивой?

Как сделать кожу красивой?

Как сделать кожу красивой, молодой и здоровой, хотя бы раз в жизни задумывается едва ли не каждая представительница прекрасного пола. Чтобы предупредить возникновение досадных косметических дефектов, избавиться от них или максимально остановить их развитие, воспользуйтесь простыми и доступными рекомендациями.

Голод — не тетка: питание по Полу Брэггу

Голод — не тетка: питание по Полу Брэггу

И самым ценным в его методике, по моему скромному мнению, является даже не практика периодического воздержания от пищи, которую он рекомендовал с большой осторожностью, далеко не каждому из своих клиентов, а призыв перейти к натуральному рациону питания, на основе функциональных, органических продуктов, как самому полезному для человеческого здоровья.

Психология личности: как понять, что вы не на своем месте?

Психология личности: как понять, что вы не на своем месте?

Психология личности такова, что, если обладая ярко выраженными способностями в какой-либо сфере, не иметь возможности проявить там себя, а пойти работать туда, где есть свои преимущества, но нет желания этим заниматься, то риск стать не собой, а кем-то другим, резко возрастает.

Женская психология: 8 секретов мудрости

Женская психология: 8 секретов мудрости

Если психология женщины устроена таким образом, что у нее плохой контакт с собой, то она часто станет подвергаться негативным процессам, таким как раздражение, депрессия, усталость. Она заключается в том, чтобы знать и любить свое место в жизни, являться поддержкой для близких людей, дарить им любовь, быть полезной, ощущать ценность своего существования.

Залог красоты и свежести: дезодорант и антиперспирант

Залог красоты и свежести: дезодорант и антиперспирант

Туалетная вода или духи — это главные ароматические инструменты женщин и мужчин, вот только устранение неприятного запаха пота им не под силу. Существуют варианты, содержащие полезные компоненты, они не только предотвращают запах пота или блокируют его, но и бережно ухаживают за кожей.

Психология отношений: как правильно расставаться?

Психология отношений: как правильно расставаться?

В обратном случае, это будет сделать проблематично: психология человека такова, что, он может бессознательно создавать в новых отношениях те же проблемы, которые не были решены в старых.

Восемь опасных стереотипов. Что мы не знаем о раке?

Восемь опасных стереотипов. Что мы не знаем о раке?

6. За последние 50 лет нет никакого продвижения в лечении рака За последние десятилетия в мире произошел значительный прорыв в области лечения онкологических заболеваний. Все это привело к повышению эффективности лечения и значительному повышению выживаемости пациентов даже на III–IV стадиях рака.

Смерть Децла глазами кардиологов. Можно ли предсказать остановку сердца?

Смерть Децла глазами кардиологов. Можно ли предсказать остановку сердца?

Несмотря на то, что даже многие врачи считают ЭКГ устаревшим способом диагностики, это один из лучших методов, позволяющих выявить пациентов с высоким риском внезапной смерти. Анализ ЭКГ обязательно должен включать в оценку длительности интервала QТ, поиск признаков синдрома Бругада, которые могут предсказывать появление угрожающей жизни аритмии, при которой риск внезапной смерти существенно возрастает.

Что полезнее для похудения фитнес или правильное питание?

Что полезнее для похудения фитнес или правильное питание?

Журнал питания со встроенным калькулятором калорий на смартфоне или компьютере помогает не только фиксировать, что было съедено, но и сколько организм от этого получил макроэлементов. Специалисты утверждают, что для того чтобы обзавестись новым ритуалом или отказаться от старого требуется примерно три недели.

Поможет ли аспирин больным раком?

Поможет ли аспирин больным раком?

Как удаление аккаунта в соцсетях делает людей счастливыми 372 Мировой океан поменяет цвет из-за глобального потепления - ученые 4447 Германия сорвала научную конференцию в Казани из-за крымского ректора 642 Что эксперты думают о женском отряде космонавтов?

Как обрести любовь к себе: 8 советов психологов

Как обрести любовь к себе: 8 советов психологов

Никогда нельзя забывать о том, что лишь сам человек несет ответственность как за свой успех, так и за свое счастье. 3. Оптимистичный настрой Истинная любовь к себе подразумевает, что человек воспринимает любые проблемы как вполне преодолимые и, более того, интересные препятствия.

Отчего появляются жировики?

Отчего появляются жировики?

168 Что эксперты думают о женском отряде космонавтов? 1570 Ежу понятно. Откуда произошли выражения, которые мы используем каждый день? Как начиналось и чем завершилось «дело Медунова»? О чем мечтает продавец лотерейных билетов 6777 Ищите выход. Как решить финансовые проблемы с помощью банка?

Эмоциональное истощение в отношениях с близкими людьми

Эмоциональное истощение в отношениях с близкими людьми

Но если в целом все нормально, и женщина находит время, чтобы выслушать, как прошел день у мужа, в то время как он отмахивается от ее собственных проблем и переживаний, негативные эмоции накапливаются, как снежный ком: «Я для тебя все делаю, а ты что?» В таких случаях улучшить, а иногда и спасти отношения с мужчиной может помочь общение с проговариванием своих проблем и ожиданий.

Какие привычки мешают вам жить?

Какие привычки мешают вам жить?

Чтобы оценить собственные достижения, нужно избавиться от привычки сравнивать себя с другими. Если вам кажется, что из уважаемого человека вы превратились в удобный инструмент для реализации чужих целей, пора избавиться от привычки всем угождать. Сила привычки видеть только негатив Существует категория людей, которые замечают исключительно отрицательные стороны жизни.

Главный акушер-гинеколог РФ: всегда поддерживаем стремление женщины родить

Главный акушер-гинеколог РФ: всегда поддерживаем стремление женщины родить

Лейла Адамян : Я счастлива, что моя жизнь сложилась именно так. Однако надо помнить, что после 35 лет репродуктивная функция начинает угасать, накапливаются проблемы, сопутствующие заболевания или нейроэндокринные изменения, которые могут затруднить зачатие, осложнить течение беременности и родов.

Лучшие изобретения

Лучшие изобретения

Как работает браслет против переедания Время от времени каждому из нас в голову приходила гениальная идея — начать новую жизнь. Это устройство, которое создано, чтобы помочь пользователям выработать привычки, которые тебе нужны. Браслет даст тебе проигнорировать будильник лишь один раз, а затем просто ударит тебя током.

Мне уже 30: страх одиночества и отношение женщин к замужеству

Мне уже 30: страх одиночества и отношение женщин к замужеству

Страх одиночества ощущается настолько остро, что у женщины отпадает всякая охота двигаться дальше, развиваться и даже зарабатывать себе на жизнь. Она постоянно задается вопросом: «Ради кого я все это делаю?» Самое главное, что страх перед одиночеством может испытывать даже самая красивая и успешная представительница прекрасного пола.

Больше