Почему молодая картошка полезнее старой?

Почему молодая картошка полезнее старой?

Помимо этого, витамин РР, который также содержится в молодой картошке, равен по ценности лекарственным средствам и считается элементом, без которого невозможно нормальное протекание окислительно-восстановительных процессов в организме. Они поддерживают нормальное состояние костей и суставов, а также позволяют правильно работать центральной нервной системе.

Как приготовить компрессы от кашля?

Как приготовить компрессы от кашля?

– Если начинается кашель, сразу же делаю тёплые компрессы на грудь. ► Капустные листья ошпарьте кипятком и положите на грудь в три-четыре слоя. Самые интересные письма мы опубликуем на страницах нашей газеты.

Реабилитация картошки. Правдивы ли легенды о вреде популярного корнеплода

Реабилитация картошки. Правдивы ли легенды о вреде популярного корнеплода

Вот лишь один из выводов авторов: в печеной картофелине весом в 200 г есть существенное количество витаминов и микронутриентов, она содержит почти половину дневной нормы витаминов C и B6, 30% нормы калия, 28% — фолиевой кислоты (это крайне важный витамин, особенно для женщин), 24% — железа, 18% — магния, 15% — пищевых волокон.

Сколько калорий в картофеле

Сколько калорий в картофеле

Чем же картошка так не угодила адептам здорового питания и насколько она опасна для фигуры? Как видим, гречка, которую во вреде для фигуры никто не подозревает, немного калорийнее картошки и содержит практически такое же количество углеводов.

8 продуктов, польза которых при гриппе сильно преувеличена

8 продуктов, польза которых при гриппе сильно преувеличена

Пить теплый чай, добавив в него мед и лимоны можно, хотя витамин С под действием высокой температуры разрушается, а мед в горячей воде тоже теряет свои полезные качества. И если при фарингите, например, увлажнение горла теплым питьем еще может дать некоторое облегчение, то добавление в это питье жира совершенно излишне.

Как сделать компресс из картошки при боли в спине?

Как сделать компресс из картошки при боли в спине?

Если разболелась поясница, истолките в пюре варёную картошку, добавьте немного мёда (на 1 картофелину уйдёт около 1 ст. ложка) и сделайте тёплый компресс на больное место. Удар в спину. Сырая картошка тоже поможет снять боль в спине.

Какие компрессы и растирки помогут от боли в спине?

Какие компрессы и растирки помогут от боли в спине?

► – Сварите 0,5 кг картошки в мундире, истолките вместе с кожурой и смешайте с 2 ст. Смесь выложите на марлю, сложенную в 1–2 слоя, и затем нанесите на область поясницы картофельной стороной вниз. Письма и рецепты присылайте в редакцию «АиФ.

Диетологи раскрыли самый полезный рецепт приготовления картофеля

Диетологи раскрыли самый полезный рецепт приготовления картофеля

И это просто объяснить, картофель — очень питательный овощ, из него можно приготовить много разных блюд, от закусок до горячих. Многие не догадываются о том, что большинство кондитерских изделий изготовлены на основе картофеля – из него получают крахмальную патоку.

Картофель в питании: рецепты аппетитных блюд

Картофель в питании: рецепты аппетитных блюд

Находясь в Голландии, он отправил в Петербург мешок с картофельными клубнями, приказав, чтобы этот овощ разослали по губерниям и начали выращивать. Сварите картошку и разомните ее в пюре с добавлением сливочного масла. Положите все в кастрюлю, добавьте сливочное масло и налейте столько горячей воды, чтобы она покрывала содержимое.

Полезные рецепты из картофеля

Полезные рецепты из картофеля

Полезные рецепты блюд из картофеля ― это не только вареный или запеченный овощ, но и многое другое. Но не драники или жареная картошка, а картофель, фаршированный творогом и зеленью, и запеченный в духовке, или тушеная картошка с морковью, тыквой и капустой.

Долой диеты: рецепты Дня Святого Патрика

Долой диеты: рецепты Дня Святого Патрика

Начинается все как обычно: картофель чистят, отваривают до готовности и превращают в пюре, добавив в него сливочное масло, соль и перец. Рецепт картофельного пюре с капустой предлагает добавить к картошке вареную капусту и лук, отваренный до мягкости в молоке.

Альбина Комиссарова: Главные вопросы о ритуалах для здоровья

Альбина Комиссарова: Главные вопросы о ритуалах для здоровья

Назначение анализов проводится исходя из симптомов, если речь не идёт о диспансеризации (флюорограмма) и скрининге в группах риска (ТТГ, если у родственников первой линии были заболевания ЩЖ). Напоминаю, что я транслирую не своё мнение, а данные исследований и крупных метаанализов, а также элементарное понимание работы организма человека.

Как лечить солнечные ожоги?

Как лечить солнечные ожоги?

Больше не горит! Если случилось обгореть на солнце, пользуюсь такими средствами. ► Натрите картошку на тёрке, слегка отожмите сок и выложите массу на повреждённое место. Сверху положите марлю, чтобы картошка дольше не высыхала. ► Хорошо помогает и компресс из холодного настоя зверобоя.

Стало известно, как ни в коем случае нельзя готовить картофель

Стало известно, как ни в коем случае нельзя готовить картофель

Читайте далее о том, как ни в коем случае нельзя готовить картофель, чтобы оставаться здоровым подольше. Если вы любите жареный картофель, лучший способ его жарить: без острых специй и пряностей на сале — это менее вредно для организма человека:

Картофельные диеты: различные варианты

Картофельные диеты: различные варианты

Этот овощ содержит много аминокислот, клетчатки, которая не раздражает кишечник и желудок, а также витамины С, РР и группы В, минералы — калий, фосфор, магний, хром, кальций, белок, сахара, крахмал. утром — картофельная запеканка, или фасоль с овощами и отварной картофель, или пюре с молоком, или картофельные оладьи и зеленый салат;

Опасный картофель. Почему вредно пюре и чем полезен вчерашний обед?

Опасный картофель. Почему вредно пюре и чем полезен вчерашний обед?

Официальное мнение медиков пока такое: в картофеле очень много крахмала, который переваривается до сахаров и этим способствует увеличению веса и всех болезней, с ним связанных, — сахарного диабета 2-го типа, гипертонии, атеросклероза с инфарктами и инсультами.

Мелочи, а как работают! Санта Димопулос рассказала, как похудеть к отпуску

Мелочи, а как работают! Санта Димопулос рассказала, как похудеть к отпуску

Начинайте с малого — с правильного выбора! Вместо картошки — салат, вместо сырников — каша и т.д. Все самые яркие достижения начинались с мелочей. Он не только не нужен организму, он ещё и старит!