Процесс тестирования легких
Необходимо стоя или сидя сделать спокойный глубокий вдох, выдохнуть и задержать дыхание на 10 секунд. После этого дыхание возобновляется сначала с короткого вдоха, затем с более глубокого, с постепенным доведением до нормального.
Если задержка на 10 сек не вызывает дискомфорта и желания глубоко часто дышать как после ныряния, то с легкими все нормально. Когда же дыхание сбивается, учащается сердечный ритм, то это говорит, что легкие не справляются. В таком случае нужно срочно обратиться к терапевту и пройти флюорографию.