Продукты питания: опасные овощи, мясо и яйца

Продукты питания: опасные овощи, мясо и яйца

О нитратах, которые могут содержаться в овощах на рынках и в магазинах, наслышаны практически все, но чем опасны данные соединения, каким образом они могут повредить организму?

Эфирные масла против гриппа и простуды

Эфирные масла против гриппа и простуды

Это эфирное масло — лидер в борьбе с простудой и гриппом. Наиболее эффективными маслами в борьбе с гриппом и простудой являются: чайное дерево, гвоздика, лимон, тимьян, сосна, эвкалипт, пихта, розмарин, шалфей мускатный.

ОРВИ у детей. Насморк у грудничка и школьника – как помочь?

ОРВИ у детей. Насморк у грудничка и школьника – как помочь?

Использовать антибиотики в лечении детей при простудах следует с большой осторожностью, только в случае бактериальных осложнений и исключительно по назначению врача в строгом соответствии с инструкцией. Необходимо помнить, если температура ребенка не больше 38,5 градусов, и он не жалуется на своё состояние — не следует давать ему жаропонижающие.

Тренировки после болезней

Тренировки после болезней

В этом случае необходимо отложить возвращение к нагрузкам еще на несколько дней. После тренировки защитные силы организма некоторое время снижены, и холодный ветер на улице, выпитая ледяная вода могут привести к возвращению болезни или развитию осложнений.

Здоровое питание: польза и вред лимона

Здоровое питание: польза и вред лимона

Поэтому лимон полезно включать в здоровое питание людей, склонных к тромбозам и хрупкости сосудов. Самым простым способом включения лимона в правильное питание является его употребление в чистом виде, с сахаром или медом, а также в качестве добавки к чаю.

Как накрасить ногти?

Как накрасить ногти?

Обрабатывайте кожу кремом аккуратно — важно, чтобы он не попал на сами ногти, поскольку это затруднит дальнейшее нанесение лака. А вот «реанимировать» полностью засохший лак ацетоном, как это многие любят делать, не рекомендуется — красивыми ногти точно не станут, поскольку покрытие будет неровным и быстро «слезет».

Салонные процедуры против выпадения волос

Салонные процедуры против выпадения волос

Среди интенсивных сеансов красоты в борьбе с выпадением волос наиболее эффективны: криотерапия, мезотерапия и озонотерапия. Эксперты отмечают, что наиболее выраженный эффект в борьбе с выпадением волос дает комплекс криотерапии с мезотерапией — процедуры, которая предполагает внедрение под кожу лечебных коктейлей.

Игромания, как привычка: путь возвращения к жизни

Игромания, как привычка: путь возвращения к жизни

К тому же без помощи специалистов отвадить подростка или взрослого человека от азартных игр сложно, ведь в отличие от наркотических препаратов, казино сегодня не только не запрещено, но и активно пропагандируется при помощи вездесущей рекламы.

Какие ЕГЭ сдавать, куда поступать: почему плохо, когда решают родители. Выбор профессии

Какие ЕГЭ сдавать, куда поступать: почему плохо, когда решают родители. Выбор профессии

Когда я интересуюсь желанием будущего абитуриента, то часто слышу примерно следующее: хочу поступить в вуз, в какой и зачем — не знаю, но родители говорят, что надо получить высшее образование.

8 неочевидных способов поднять уровень тестостерона

8 неочевидных способов поднять уровень тестостерона

Это не только придаст тебе бодрости и закалит дух, но и увеличит рост тестостерона в твоем организме. Доказано, что гидрация положительно влияет не только на состояние всего организма, но и на уровень в нем гормона.

Огурцы в питании: подавление воспаления, крепость костей

Огурцы в питании: подавление воспаления, крепость костей

Ученые раскрыли многие целебные свойства этих плодов: они улучшают рост волос и ногтей, помогают в усвоении кальция и укреплении костей. Важно помнить, что витамин С, клетчатка и минералы, присутствующие в огурцах, также способствуют ускорению роста волос.

Лысеют от... простуды. Как заставить волосы расти снова

Лысеют от... простуды. Как заставить волосы расти снова

Революцию в лечении алопеции совершили препараты с миноксидилом – сосудорасширяющим средством, способным при регулярном применении не только остановить облысение, но и восстановить потерянные волосы. Что касается частого мытья и расчёсывания, то оно шевелюре не вредит (сколько волос должно выпасть, столько и выпадет, к тому же расчёсывание – это ещё и массаж головы).

Дизайн ногтей: инструкция для начинающих «художников»

Дизайн ногтей: инструкция для начинающих «художников»

Немного терпения, нехитрые инструменты и набор лаков — это все, что вам потребуется для домашнего нейл-арта. Их консистенция слишком густая для нанесения сложных узоров — придется несколько раз обмакивать кисть в лак, что только испортит «картинку».

Электрическая пилка для обработки кожи стоп

Электрическая пилка для обработки кожи стоп

Внешне электрическая представляет собой прибор, оснащенный ручкой и насадкой-роликом, которая при включении в сеть или от батареек вращается с большой скоростью, удаляя мертвую кожу и бережно полируя поверхность стоп. В предварительной подготовке кожа стоп не нуждается, чистка производится на сухую, хотя некоторые пилки предполагают помывку ног и тщательную сушку полотенцем на первом этапе.

Какие народные средства избавят от сонливости?

Какие народные средства избавят от сонливости?

ложку измельчённых ягод можжевельника залейте 1 стаканом холодной воды, настаивайте 2 часа, процедите и принимайте по 1 ст. ложке в день. Статья по теме Бодрость или вред? ► Аптечную настойку женьшеня принимайте по 10 капель в день. Письма и рецепты присылайте в редакцию «АиФ.

Делаете ремонт в ванной? Интерьер ванной: 7 идей. Стиль ванной комнаты

Делаете ремонт в ванной? Интерьер ванной: 7 идей. Стиль ванной комнаты

Даже в маленькой ванной комнате два симметрично расположенных светильника по бокам от зеркала создадут комфортное освещение для нанесения макияжа и других процедур. Если в ванной комнате есть свободная ниша, ее также можно использовать для хранения полотенец и других аксессуаров.

Ванночки для ногтей

Ванночки для ногтей

Всего 15-20 минут по несколько раз в неделю и ваши ногти выглядят превосходно. Чтобы ногти не слоились, чаще всего используют ванночку с оливкового масла с добавлением лимонного сока и витамина А. В 2 стакана теплой воды добавьте сок одного выжатого лимона и опустите туда руки на 15 минут.

Вирус цифрового слабоумия. Как гаджеты влияют на современных детей?

Вирус цифрового слабоумия. Как гаджеты влияют на современных детей?

«Скорее всего, справедлива теория о том, что регулярное использование гаджетов с дет­ства влияет на способность к концентрации: она становится значительно ниже, и это может мешать качеству работы, особенно в тех случаях, когда требуются усидчивость и сосредоточенность, например, в математике и других точных науках, - считает старший научный сотрудник лаборатории когнитивных исследований И­нститута общественных наук РАНХиГС Кирилл Хломов.

Что делать при кашле

Что делать при кашле

Полученную смесь заверни в плотную ткань или 4–5 слоев марли и приложи к спине на область легких. Ни в коем случае не накладывай компресс на область сердца! Любые компрессы от кашля запрещено применять детям до года и беременным женщинам.

Баклажанная диета: вкусное похудение

Баклажанная диета: вкусное похудение

Мешать мацони с чесноком и зелень, смазать каждый язычок баклажана, выложить сверху помидоры, скатать рулетик, заколоть зубочисткой и запечь в духовке — 15 минут. Баклажан тушеный: 1 баклажан нарезать кубиками, немного обжарить на сковороде с маслом, луком и помидорами.

Чоловіче здоров`я: чому треба робити УЗД з метою профілактики — Здоров-Инфо

При трансректальном УЗД (ТРУЗІ) фахівець вводить датчик в пряму кишку: таке дослідження більш інформативно і дозволить виявити не тільки простатит, аденому простати або рак на самому початку хвороби, що забезпечить успішність лікування.

Диетические продукты: лучшие сочетания

Диетические продукты: лучшие сочетания

Употребление в пищу диетических продуктов в правильном порядке, согласно скорости их переработки, обеспечивает освобождение кишечника человека от токсинов и запоров, организм получает все необходимые питательные вещества и дарит вам большое количество энергии. Помните, что фрукты должны идти первыми, затем зелень, некрахмалистые овощи, крахмалы и последним – белок.

Как вылечить кашель в домашних условиях

Как вылечить кашель в домашних условиях

Процеди и употребляй по 100 мл за полчаса до еды 3–4 раза в день. Смешай по 2 столовой ложки спирта и меда, а затем добавь 1 куриный желток. В одной емкости смешай по 1 столовой ложке муки, меда, водки, сухой горчицы и подсолнечного масла.

Эмоциональное переедание: способы устранить привычку

Эмоциональное переедание: способы устранить привычку

Хорошо, если в критический момент вы сможете обратиться к своему хобби, но даже если такой возможности не будет, всегда можно найти занятие, чтобы отвлечься и не дать своей привычке ни единого шанса.

Горчичная маска для волос

Горчичная маска для волос

Не менее полезна разновидность маски на основе порошка горчицы, содержащей жидкий мед (любой — будь-то цветочный или гречишный), ампульный витамин Е (его можно приобрести в аптеке по вполне доступной цене) и натуральное растительное масло (на выбор — кокосовое, оливковое, репейное, персиковых косточек и др.).

Как отрастить волосы?

Как отрастить волосы?

Для роста волос в организм регулярно должны поступать витамины А и Е — в рацион питания введите капусту, свеклу, морковь. Шампуни, не содержащие в составе сульфатов, помогут клеткам кожи головы сохранить влагу — а это одно из ключевых условий активного роста волос.

Экстренное выздоровление. Что делать при первых признаках простуды?

Экстренное выздоровление. Что делать при первых признаках простуды?

Согреть ноги можно разными способами — помассировать, опустить в горячую воду, наклеить на стопы согревающие пластыри (перцовый, эвкалиптовый, которые обеспечивают длительное согревание) или просто надеть шерстяные носки. Самые проблемные зоны при начинающейся простуде — грудь и пазухи носа.

Токсичные отношения, или любовь, которая вас разрушает

Токсичные отношения, или любовь, которая вас разрушает

После вступления в токсичные отношения занимающий заведомо невыгодную позицию партнер как бы перестает принадлежать себе: любимый человек контролирует каждый его шаг и злится, если он хоть на час выходит из-под его контроля.

Свойства укропа

Свойства укропа

Укроп богат витаминами А, В1, В2, РР и С, а также фосфором, калием, кальцием и каротином. семян укропа двумя стаканами кипятка и смешать с отваром рябины в пропорции 1 : 3. В древности даже малышам при болях и вздутии живота давали воду, настоянную на укропе.

Польза имбиря для здоровья

Польза имбиря для здоровья

А ведь польза имбиря для организма определяется большим количеством витаминов и питательных веществ, которые в нём содержатся. Несмотря на наличие почти полного комплекса витаминов B, имбирь больше известен наличием аскорбиновой кислоты (витамина C), благодаря которой продукт вместе с лимоном и мёдом используется от простуды.

Больше